気功もヨガも宗教？歴史的成り立ちを理解した上で現代的に利用しよう！

気功やヨガは歴史的にみれば明らかに宗教から生まれています。

しかし私たちが興味があるのは科学的に効果があるのかではないでしょうか？

気功は宗教？歴史的成り立ちと現代における意義

気功は道教という宗教から生まれています。

ヨガはバラモン教です。

どちらも解脱や悟りに向かい、苦しみからどうすれば解き放たれるかを考え抜かれて生み出された優れものです。

我々現代人はそれを科学的視点からメスを入れ利用させてもらっているのです。

双方の理解がバランスのとれた実践へと繋がっていきます。