気功が続かないのは、意志が弱いからではありません
気功を習ったときは、あんなに毎日やっていたのに。 気づいたら、プルプルもしなくなって、遠隔もやらなくなっている。そして、「ああ、私はやっぱり続かない人間なんだ」と、自分を責めてしまう。 もし、そんな経験があるなら、今日は…
仏教と気功
気功を習ったときは、あんなに毎日やっていたのに。 気づいたら、プルプルもしなくなって、遠隔もやらなくなっている。そして、「ああ、私はやっぱり続かない人間なんだ」と、自分を責めてしまう。 もし、そんな経験があるなら、今日は…
仏教と気功
「健康だと思い込めば、健康になる」。「信じれば、現実が変わる」。——そう聞いて、頑張ってみたことは、ありませんか。そして、なんだか空回りしている気がして、こっそり落ち込んだこと、ありませんか。 先にお伝えします。それは、…
仏教と気功
「もっと肩の力を抜いていい」「大いなる力に委ねればいい」。そう言われても、実際のところ、どうすればいいのか分からない。そういう方は多いと思います。 私は伝統気功と仏教を実践してきた、Sun気功ヒーリングスクールの坂本佳基…
仏教と気功
頑張って気を送るほど、なぜか疲れてしまう 気功をやっていると、多くの人が「気を送ろう」としてしまいます。私自身もそうでしたし、生徒さんもそうです。家族を良くしてあげたいと思うほど、無意識に力んでしまう。 でも、正直にお話…
仏教と気功
気功をやっているのに、なぜか疲れてしまう 気功を練習しているのに、なぜか疲れる。家族に施術してあげたら、その日の夜、自分のほうがぐったりしてしまった。相手は少し楽になったようだけれど、自分の体調が崩れた——。 もしそうい…