気功実践による肉体面・精神面の効果はいかに?

気功を今から始めようと考えている方は、効果が気になってくるのではないでしょうか?

気功を実践することによって得られた効果を、私自身を含め生徒さんたちに多い効果をご紹介いたします。

気功実践による肉体面・精神面の効果はいかに?

肉体面では痩せる方多いです。

私自身も3ヶ月以内で15キロ以上痩せました。

体の痛みもほとんど取れていきます。

体が非常に軽くなるからです。

精神面ではうつ病などで起こるいろんな症状にも効果的ですし、治癒する方もいます。

また人生の生き方まで変わる方も多いのが気功の効果の特徴です。

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