生きることの本質は全て赤ちゃんが教えてくれます。
気功も生きることの本質ですので、赤ちゃんから気功について学ぶことがあります。
学びそのものがぷるぷる気功のコツだったりするのです。
赤ちゃんに学ぶ！ぷるぷる気功の本質とノンストレスな日々を送るコツ
赤ちゃんが初めて産声をあげるときに必要なことはまず羊水を出すことです。
羊水が出てこないと大変なことになりますよね。
それぐらい生命が生きるには「出す」ことが重要なのです。
具体的にはぷるぷる気功ではあくびを出すことが重要です。
他にもおならやゲップや咳、そして発汗など。とにかく邪気を外に出して正気を養う。
これが気功の本質なのです。
生きるということなのです。
実践する際は特にあくびが出るようになることを念頭に置きましょう。
