動画を見ながら気功トレーニング!気功療法の効果を上げるための練習方法とは?

セラピストさんや整体師さんなどで気功療法を行なっている方もいるでしょう。

少しでもクライアントさんや患者さんによくなってもらいたいという思いは治療家なら誰しもが持っています。

そこで今回は簡単にできる気功療法の効果を上げるための練習方法をご紹介いたします。

こんなことで本当に効果が上がるのか?と疑問に思うかもしれませんが、実際に気功の達人たちが必ず通る練習方法ですので安心してください。

動画を見ながら気功トレーニング 気功療法の効果を上げる練習方法

練習方法自体は簡単です。

イメージしたものに臨場感を感じる訓練をすることです。

目の前にレモンがると思ってレモンの記憶を使って五感で感じるようにします。

上達してきたらもっと難しい人体などをイメージしてみましょう。

解剖学や生理学の本などを利用したり、実際に家族の体を借りてみたりして自分なりに工夫して臨場感を上げる訓練をしてみてください。

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