CATEGORY ぷるぷる気功(秘伝功)を知る

ぷるぷる気功(秘伝功)を知る

気功の基本は頑張らないこと!足腰が悪くてぷるぷる気功するのが辛い方へのアドバイス

足腰が悪くてぷるぷる気功が辛いというかたがいます。 そんなときは何を基準に気功を実践すればいいのでしょうか? 気功は頑張るな!足腰が悪い人へのぷるぷる気功実践のアドバイス まずは一生懸命になって気功を行わないことが一番大…

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ぷるぷる気功の時に足腰が疲れるのですがどうすればいいですか?

ぷるぷる気功とは体を微振動させるだけの楽しい気功法です。 楽しいんだけど足腰が疲れてしまう方のために、具体的なアドヴァイスをしたいと思います。 ぷるぷる気功の時足腰が疲れない方法とは? 一つはつま先をまっすぐにして揃える…