気功を習得するときに必要な心構えは「空」の心
気功を実践する際に気をつけるべき心構えは何だと思いますか? 今回紹介する心構えそのものが実は気功の実践でもあります。 広く、広く、空の心なり 空の心とは、 こだわらない、偏らない、とらわれない、 どこまでも心を自由に柔軟…
仏教と気功
気功を実践する際に気をつけるべき心構えは何だと思いますか? 今回紹介する心構えそのものが実は気功の実践でもあります。 広く、広く、空の心なり 空の心とは、 こだわらない、偏らない、とらわれない、 どこまでも心を自由に柔軟…
仏教と気功
気功って宗教っぽくない?ツボ買わされたりしない? 疑問に思われる方もいらっしゃるかと思います。 また生徒さんにも「特定の宗教を信仰することになりますか?」と質問されたことがあるのでお答えしたいと思います。 信仰はあなたの…
仏教と気功
仏教と気功が関係あることは意外と知られていません。 しかし同じ東洋思想としてみれば共通することがあって当然です。 そして何よりも気功では清らかな心が良い気を生み出すと考えるので、心を育てる宗教である仏教は気功の実践では必…
仏教と気功
いつまでも健康で幸福に生きていくために、あなたはどんなことを重要視していますか? 近年、心理学や脳科学の世界では、ストレスマネジメントとして瞑想などが心身の健康にとても良いということがわかってきています。 アメリカ心理学…
仏教と気功
お釈迦様が説いた教えは、 苦しみとは何かを明確にし、 そこからの脱却を図る方法をはっきりと明らかにしたものです。 病気や症状に苦しむ人だけでなく、 人間関係や人生全般での苦しみ全てに対応しています。 それが2500年もの…