昔々、 ある深い深い山奥に、 気功の達人と呼ばれる仙人がいました。 そこに、 気功を始めて間もないが、 とても練習熱心な若者が仙人を訪ねました。 若者は言いました。「先生！気功を早く習得するコツを教えてください！」仙人は…

人間には現状を維持しようとする力があります。 生理学ではホメオスタシスという概念を使って、 生命を生きながらえさせるために、 現状を維持させようとする力が働いていますよ、 と説明しています。 生理学のいうホメオスタシスは…

日頃あなたはどの様な方法で自身の健康を保っているのでしょうか。 巷にはそれこそ数え切れないくらいの健康法と呼ばれるものが存在しています。 いったい何が正解でどれが効果的なのかは、 健康法を実践しながら確かめていくしかあり…

生きとしいけるものは必ず死を迎えます。 避けられない事実です。 ですが私たちは、 死というものがいったい何なのかをわかっていません。 死んだ人にしかわかりませんし、 生きている人は無論、 死んだ経験がないのでわからないの…

苦しくて辛い時は、 どんな楽しい歌でも心に響いてくることはありません。 目標や生きがいを持った方がいいとわかっていても、 特に精神的に落ち込んでしまっている時は何もできないでしょう。 気功師は今を生きる人種です。 未来や…