慌てた時にリラックスするコツとは?気功で上手に緩む方法

気功は徹底的にリラックスすることから始めます。

日常生活でのちょっとした時でも緩むことができれば冷静に対処できますよね。

具体的にどうすればいいのかのヒントをお話します。

慌てた時のリラックス法とは?

気功は意識の使い方でもあるので、言葉によっても気を操作することが可能です。

あなたが慌ててふためいている時、心の中で何を喋っていますか?

きっと「どうしよう、どうしよう!」と言っているはずです。

そこで「落ち着きを保ちます」と言い換えてみるとどうでしょう。

すぐに心は静まり、冷静さを取り戻すことができるのです。

記事が役に立ったらぜひシェアボタンを!


自分のペースで自由時間にオンラインで気功を学べる!

オンラインで気功を習得したいあなたのために!
運気が上げて引き寄せパワーを得たい
うつな気分を発散させたい
やりがいのあることを見つけたい
クリエイティブに仕事をこなしたい
いつまでも若々しく健康でいたい

そんな方にもオススメです!





気功師養成講座
秘伝気功クラス

家族や子供を愛し続けたい
社会という荒野を自由に駆け巡りたい
金銭的な不安を取り除き、好きなことをやっていきたい
いくつになっても衰えることを知らない若々しさを保ちたい
新しい知識をどんどん吸収したい
予見する力を身につけ社会での自分の役割を全うしたい
一生困らない人間関係の極意を身につけたい

秘伝気功をマスターし、喜ばれる存在としていきていきましょう!