ぷるぷる気功の時に痛みが出た時はどうすればいいか?

ぷるぷる気功の実践でよく聞くのは膝の痛みです。

では痛みが出た時にどう対処すればよいのでしょうか?

ぷるぷる気功で痛みが出た時の対処法

基準はやっていて楽しくて気持ちいいかどうかが重要です。

気分が悪い時や痛みがひどい時には意識が不快な気持ちを増幅させてしまいます。

痛みが気にならず実践できるようであれば多少痛くても問題なく続けていただいて構いません。

なんども言いますが大切なのは自分がぷるぷる気功をしていて楽しいかどうかです。

自分の声に従いましょう。

記事が役に立ったらぜひシェアボタンを!




健康と若さをインストール!
プライベート養生気功レッスン

熟眠効果
美肌効果
筋肉や内臓の疲れ解消
骨格の歪み改善
姿勢改善
トラウマ解消
若返り効果
IQアップ
終わりなき日常から覚醒し、自由な人生を謳歌する翼を差し上げます!







気功師養成講座
秘伝気功クラス

家族や子供を愛し続けたい
社会という荒野を自由に駆け巡りたい
金銭的な不安を取り除き、好きなことをやっていきたい
いくつになっても衰えることを知らない若々しさを保ちたい
新しい知識をどんどん吸収したい
予見する力を身につけ社会での自分の役割を全うしたい
一生困らない人間関係の極意を身につけたい

秘伝気功をマスターし、喜ばれる存在としていきていきましょう!




コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です