「気を送る」のをやめたら効いた｜顕教と密教の違い

2026.07.26 坂本佳基

頑張って気を送るほど、なぜか疲れてしまう気功をやっていると、多くの人が「気を送ろう」としてしまいます。私自身もそうでしたし、生徒さんもそうです。家族を良くしてあげたいと思うほど、無意識に力んでしまう。でも、正直にお話…

気功で無気力は変わるのか｜世界が曇って見えていた私とプルプル気功の出会い

2026.06.21 坂本佳基

朝起きるのが重たい。何かをしなければいけないことはわかっているのに、身体が動かない。人の顔色を気にして疲れて、仕事や家族との関係にも消耗して、夜になるとスマホや動画を見ながら、なんとか一日を終わらせている。そういう…

2026.06.07 坂本佳基

頑張れば、強くなれる。体を鍛えれば、心も強くなる。若い頃の私は、かなり本気でそう思っていました。今思えば、単純だったなと思います。けれども、当時の自分にとっては、それが生き方の中心に近いものでした。弱い自分をどう…

2026.05.31 坂本佳基

気功を続けているけれど、いまひとつ実感が持てない。手をかざしても気がよくわからない。自分を整えたいと思って始めたのに、練習するほど力が入ってしまう。いつかは人を癒せるようになりたいけれど、自分にそんな力が育つのだろうか…

2026.04.26 坂本佳基

気功師になりたいけれど、何から始めればいいのかわからない。そう感じている方は、とても多いのではないかと思います。気功師を目指すとき、多くの方はまず「技術を覚えよう」「テクニックを増やそう」と考えます。もちろん、技術や…