気功との出会いで変わった「頑張る」の意味

2026.06.07 坂本佳基

頑張れば、強くなれる。体を鍛えれば、心も強くなる。若い頃の私は、かなり本気でそう思っていました。今思えば、単純だったなと思います。けれども、当時の自分にとっては、それが生き方の中心に近いものでした。弱い自分をどう…

ぷるぷる気功はなぜ力を持つのか？

2026.05.31 坂本佳基

気功を続けているけれど、いまひとつ実感が持てない。手をかざしても気がよくわからない。自分を整えたいと思って始めたのに、練習するほど力が入ってしまう。いつかは人を癒せるようになりたいけれど、自分にそんな力が育つのだろうか…

2026.04.26 坂本佳基

気功師になりたいけれど、何から始めればいいのかわからない。そう感じている方は、とても多いのではないかと思います。気功師を目指すとき、多くの方はまず「技術を覚えよう」「テクニックを増やそう」と考えます。もちろん、技術や…

2025.10.19 坂本佳基

いつもありがとうございます、Sun気功ヒーリングスクールの坂本です。今回は「プルプル気功をやってもうまく緩めない」「リラックスしようと意識すればするほど、逆に緊張してしまう」と悩む方に向けて、その原因と解決法をお話ししま…

2025.10.05 坂本佳基

今回は「プルプル気功（ぷるぷる体操）の理論と実践」についてお話ししていきますね。実は…微振動するだけの体操なのに、なぜ体調やメンタルが整っていくのか？疑問に感じる方は多いです。今日は動画の内容を整理しつつ、効果が出やすく…