更年期の症状を気にされる方は非常に多いです。
私の母親は気功や鍼灸の実践で時間はかかりましたが症状が改善しています。
気功や瞑想というものは心身の健康にとても効果的です。
しかし、今一度見つめ直すべきこともあります。
それは一体何なのでしょうか？
更年期の症状 気功は効きますか？その前に考えてほしいこと
病気の原因はほとんどが「頑張りすぎ」「働きすぎ」「薬の飲み過ぎ」です。
健康に関して悩んでいる方は見事に当てはまるのです。
その背景には日本独特の儒教文化が影響しています。
男が偉い、上のものが偉い、女性はこうあるべきもの、という考え方があなたの人生を奴隷のような人生にしてしまっています。
今一度自分の人生がこれでいいのか、と問いかけてみてください。
ほとんどの方が「No」だと思います。
今から新しい考え方を受け入れて古い考え方を捨て、素敵な未来を歩んでいきましょう。
