気功をやるとピリピリとした感覚ありますか?

気功をある程度実践された方なら、必ず手のひらにピリピリとした感覚が得られると思います。

なぜそのような感覚になるのかを西洋的、東洋的に簡単に解説してみました。

気の感覚について

科学の世界では、手のひらにピリピリとした感覚があるときは、新しい血液が作られているということが明らかになってきています。

東洋的には気の巡りが良くなっている状態ですので、健康増進に役立っています。

気の感覚を感じているだけでも免疫力が上がっているので、予防医学のエースとも言えそうですね。

ぜひ気の感覚を大切に感じていきましょう。

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