あなたが肩こりや腰痛を解消したい理由は何ですか？ それは、 よりよく自分の時間を有効に活用したいからだと思います。 症状を改善するその先に目的があるかと思います。 つまり、 症状の改善は手段であり、 目的に邁進するための…

昔々、 ある深い深い山奥に、 気功の達人と呼ばれる仙人がいました。 そこに、 気功を始めて間もないが、 とても練習熱心な若者が仙人を訪ねました。 若者は言いました。「先生！気功を早く習得するコツを教えてください！」仙人は…

人間には現状を維持しようとする力があります。 生理学ではホメオスタシスという概念を使って、 生命を生きながらえさせるために、 現状を維持させようとする力が働いていますよ、 と説明しています。 生理学のいうホメオスタシスは…

日頃あなたはどの様な方法で自身の健康を保っているのでしょうか。 巷にはそれこそ数え切れないくらいの健康法と呼ばれるものが存在しています。 いったい何が正解でどれが効果的なのかは、 健康法を実践しながら確かめていくしかあり…

生きとしいけるものは必ず死を迎えます。 避けられない事実です。 ですが私たちは、 死というものがいったい何なのかをわかっていません。 死んだ人にしかわかりませんし、 生きている人は無論、 死んだ経験がないのでわからないの…