初心者でも簡単にできる!気功の効果を客観的に確かめる方法
気功を実践していても、効いているのかどうかイマイチだと継続して気功を練習するモチベーションが下がってしまいますよね。 ただ、プロのように健康状態を診断するのも難しすぎます。 そこで今回は初心者や医学素人であっても気功がし…
気功を実践していても、効いているのかどうかイマイチだと継続して気功を練習するモチベーションが下がってしまいますよね。 ただ、プロのように健康状態を診断するのも難しすぎます。 そこで今回は初心者や医学素人であっても気功がし…
メディアによって感染症による脅威が過剰に情報発信され、不安を抱えている方も多いかと思います。 そういった不安を一掃し、心身に関する事実をしっかりと理解することができると、風邪やウイルスで一喜一憂する必要はないんだと、自分…
鼻血が出て困っている方で、病院に行ってみてもらった方は、大抵が器質的疾患はなく、毛細血管が傷つきやすい状態であると診断されるようです。 鼻の粘膜を焼くという手術を薦められるようですね。 病的な鼻血ももちろんありますが、現…
あなたは毎年つらい花粉症に悩んでいませんか?「この辛い症状から早く解放されたい!」そんな思いで過ごされているかと思います。 東洋医学では花粉症に対する考え方が現代医学と違います。必然的に対処法も異なってきます。問題を解決…
一度ひどい痛みの腰痛になってしまったら、その後も腰痛に悩まされて生活に支障が出てしまいますよね。私も腰痛持ちでした。 ですが、どんなに辛い腰痛であっても、東洋医学の叡智を利用し、生活習慣を整えていけば、みるみる回復してい…