瞑想は自分の心を落ちつけたり、能力をアップさせたり、病気を改善させたりと、自分の利益のためだけに実践されている風潮があります。
あなたはどんな目的で瞑想を行っていますか?
快楽のために瞑想していいのか?
病気を改善させるため、あるいは精神疾患の症状を和らげるために瞑想を行っている方もいると思います。
それはそれで構いませんが、問題は瞑想中にたまに起きる神秘体験や快楽体験によって性格が傲慢になることです。
我々が一番偉いんだぞ、という差別に繋がる思想が生まれるのも、瞑想による神秘体験が原因だと考えています。
無差別テロ事件を起こした宗教団体がいい例です。
瞑想を行うことによるリスクが怖いのであればやらないほうがましです。