人の役に立ちたい人ほど、自分を責めてしまう やめたい癖や、断ちたい悪習はありますか。 私にも、肌がかゆくなるとつい顔や鼻を触ってしまう、といった小さな癖があります。ただ、今回お話ししたいのは、そういう癖よりももっと心を苦…

世界が最悪に見えていた頃のこと 「世界は本当にそんなに悪い場所なのか」 これが今回お話ししたいテーマです。気功に出会う前の話につながっています。 新興宗教にどっぷりはまっていた まず、少し打ち明けにくい話から始めます。 …

頑張れば、強くなれる。 体を鍛えれば、心も強くなる。 若い頃の私は、かなり本気でそう思っていました。 今思えば、単純だったなと思います。けれども、当時の自分にとっては、それが生き方の中心に近いものでした。 弱い自分をどう…