気功の基礎!気の循環を良くするには「出す」ことを意識しよう

気功とは生命現象そのものです。

生きることそのものである気功基礎は「出す」ことです。

一体どういうことなのか一緒にみていきましょう。

気功の基礎!気の循環を良くするには出すことを意識しよう

赤ちゃんが生まれた時、呼吸するには羊水を出さないといけません。

ですから生きるということは出すことから始まります。

では何を出すことを意識すればいいのでしょうか。

それは排便すること。排尿すること。汗をかくこと。声を出すこと。元気出すことです。

この五つを意識して、健康のバロメーターとしていってください。

出すことができたあなたはきっと元気に毎日過ごせる健康体になっています。

記事が役に立ったらぜひシェアボタンを!




健康と若さをインストール!
プライベート養生気功レッスン

熟眠効果
美肌効果
筋肉や内臓の疲れ解消
骨格の歪み改善
姿勢改善
トラウマ解消
若返り効果
IQアップ
終わりなき日常から覚醒し、自由な人生を謳歌する翼を差し上げます!







気功師養成講座
秘伝気功クラス

家族や子供を愛し続けたい
社会という荒野を自由に駆け巡りたい
金銭的な不安を取り除き、好きなことをやっていきたい
いくつになっても衰えることを知らない若々しさを保ちたい
新しい知識をどんどん吸収したい
予見する力を身につけ社会での自分の役割を全うしたい
一生困らない人間関係の極意を身につけたい

秘伝気功をマスターし、喜ばれる存在としていきていきましょう!




コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です