心身の悩みを解消!気功実践時に参考になるメンタリティーとは?
気功を行うときに体をどうやって動かすのか、呼吸をどうやってコントロールするのかが大事だと思っていませんか? それは間違いです。 気功はマインドの仕組みを理解して上手に利用する方法論のことなので、大切なことは心構えや気持ち…
気功を行うときに体をどうやって動かすのか、呼吸をどうやってコントロールするのかが大事だと思っていませんか? それは間違いです。 気功はマインドの仕組みを理解して上手に利用する方法論のことなので、大切なことは心構えや気持ち…
気功という荒唐無稽な生命現象に対して、あなたは懐疑的かもしれません。 しかし現代では気功は医療の一部として扱われているというのが世界の現状です。アメリカ国立衛生研究所(NIH)では、気功治療をいかに保険点数に入れていこう…
あなたは、気功を実践し始めてどのくらい経ちますか? これから気功の実践を始めようというあなたも、まだ始めて間もないというあなたも、気功の実践によって長期的にどのような経過をたどり、どのような効果や気づきが得られるかを知っ…
普段私たちが病気や症状にとらわれると、 意識レベルでの対処法しか知りません。 肩を揉んでみたり、 薬を飲んでみたり、 医者にかかってみたりなどです。 これは意識してあなたが選択しているので意識レベルでの対処方法です。 気…
病気の人をはじめ、 慢性的な症状に悩む方や、 自分に自信を持てない方には共通していることがあります。 それは習慣を断ち切れないということです。 わかっていてもやめられない習慣を断ち切るにはどうしたらいいのでしょうか? ま…