気功水を作って気功の練習をしてみよう！

気功は知識として理解するというよりかは、実践して経験するものです。

そこで水に気を入れて味が変わるかどうかを試してみると、簡単に気の世界を実感することができます。

気功水を作ってみよう！

「私にできるかしら？」と思うかもしれませんが、誰にでもできます。

生命である以上、手から気がでています。

上手に気を出すには体を緩めることです。

そうすると勝手に手からたくさん気がでます。

勿体無いので水に手をかざしながら体を緩めてみましょう。

スルスルっと水に気が浸透していきます。

さぁ水を飲み比べてみましょう！