何度呼吸法や瞑想を実践しても、息が苦しくて実践できない、という経験はありませんか？ 呼吸法の実践がうまくできない原因の一つに姿勢というものがあります。 この姿勢についても取り上げていきます。 今回の内容を抑えていただけれ…

結界というと、オカルトチックに聞こえるかもしれませんが、私の生徒さんでお遍路さんがいらっしゃるのですが、四国の結界を感じるようです。 日本人であれば、神社に行くと神社の殺伐とした体感温度が下がるような感覚として気の結界を…