仏教を実践する人が憂鬱な心に支配されない理由
いつもありがとうございます。Sun気功ヒーリングスクールの坂本です。 今回のテーマは、 「なぜ仏教を実践する人は、憂鬱な心に支配されないのか？」 というお話です。 最近は「マインドフルネス瞑想」という言葉も一般的になりま…
仏教と気功
仏教と気功
氣功
仏教と気功
気功動画
【保存版】気功初心者でも相手の痛みが取れるようになる5ステップ
いつもありがとうございます。Sun気功ヒーリングスクールの坂本です。 この記事では、 「気功はまだ初心者だけど、家族や身近な人の痛みを少しでも楽にしてあげたい」 という方に向けて、気功初心者でも相手の痛みが取れるようにな…
気功動画
過去のとらわれを断つ3ステップ｜マインドフルネス×気功で自尊心が戻る
どうも気功ヒーリングスクールの坂本です。今回のテーマは「嫌な過去やトラウマにとらわれて、自分に自信が持てない人が、どうすれば未来志向に切り替えられるのか」というテーマです。 過去にとらわれることが心身を消耗させる 先日、…
気功の効果 体験談
介護・医療の現場で自分を守りながら人を癒す秘伝功
今回は「医療・介護の現場で役立つ“秘伝功”の体験談と実践ポイント」についてお話ししていきますね。 実は…オンライン講座「バーチャル秘伝功アカデミー」の受講生Kさん（介護職）から、とても力づけられる感想をいただきました。 …
気功動画
努力感ゼロで気功を継続できる秘密
今回は「気功ワークを“努力感なく”継続するプライミング戦略」についてお話ししていきますね。実は、行動を起こす鍵は“頑張る意志”だけではありません。脳の仕組み（プライミングとドーパミン）を味方につけると、気功がスッと日常に…
