痛みというのもは常に不快なものです。
痛みがあるときにどのような意識の使い方をすればいいのでしょうか？
そのヒントとなるお話を体験談を交えてお伝えいたします。
気功師の先輩の一言にパワーがある！
私が腰痛や膝の痛みで少し不安になっていたときに、
気功師の先輩に相談したところ、
「たんこぶは痛いけど治るでしょ、だから大丈夫」という言葉に笑ってしまった記憶があります。
その時から気持ちが和らいで痛みが気にならなくなりました。
人間の体は良くなろうと好転しかしていないということをその先輩から教わりました。
