あなたは気功を独学で学ぼうと思っていますか？ 実は独学で気功を学ぶのは、通信講座で空手の黒帯をもらうくらい難しいことです。 私の経験談を交えながらその理由を話しました。 気功の学びを加速させるために 気功の独学を私はおす…

気功の基礎とは一体なんでしょうか？ 体の動き？呼吸法？ どれも違います。 大切なのは心です。 利他心を育てよう 気功教室に来られた方にまず指導することは、頑張らないでください、と言います。 気功実践じの動きはあまり重要で…