小周天や大周天を習ったもののうまく感覚がつかめていないのではないだろうか？ 背骨に沿って氣を上らせるなどをやってはみたもののうまくできない 実は大事なポイントは日常生活での心の状態がモニタリングできているかである なぜそ…

いきなりイメージや意識の使い方を教えられてはいないだろうか？ その修行はとても危険だ なぜなら修行の順番を知らない先生から教わっているからだ 伝統的にどういう修行をすればいいのかは数千年前から伝わってきている そのステッ…