気功の独学って可能なのでしょうか?
あなたは気功を独学で習得したいと思いますか? 私の経験上では不可能だと思います。 気功の独学は可能なのか? 何事においても独学は可能ではありますが最適ではありません。 師匠について気功を学ぶこと以上の学びはありません。 …
あなたは気功を独学で習得したいと思いますか? 私の経験上では不可能だと思います。 気功の独学は可能なのか? 何事においても独学は可能ではありますが最適ではありません。 師匠について気功を学ぶこと以上の学びはありません。 …
あなたはどういう目的で気功をやってみたいと思っていますか? 健康で若々しくいたい、病気を治したい、人を幸せにしたい。 目的は様々ですがそのために訓練しないといけないものがあります。 それは心です。 気功で何を訓練している…
健康のために何か運動を始めようと言う方で、一体何をやればいいのかわからないかと思います。 気功にも星の数ほど流派があります。 ヨガにも体を動かさない流派のヨガもあります。 何を基準に私たちは選べばいいのでしょうか? 気功…
お酒やタバコがやめられずに健康を害している人はたくさんいることでしょう。 そんな中で何か運動や生活習慣の改善を求めて気功に出会う人もいると思います。 では気功でお酒やタバコがやめられるのでしょうか? 気功でタバコと酒がや…
高齢者のかたに多いのが脊柱管狭窄症です。 手術をするか薬や運動療法で改善しようするか悩んでいる方も多いかと思います。 まずはなぜ脊柱管狭窄症になるのかの原因を明快にし、その対策についてお話しします。 気功実践の前に 脊柱…