今回は「偏差のリスクなく、安心して気功を実践する方法」についてお話ししていきますね。
気功を学び始めると、時に「頭がのぼせる」「不安感が強まる」といった症状が出ることがあります。これを「偏差（へんさ）」と言います。実は、これは気の扱い方を誤ってしまったときに起こりやすいものなんですね。
でも安心してください。偏差は「気功に向いていないから」起こるのではなく、正しい順序やアプローチを知らなかっただけ。しっかりポイントを押さえれば、誰でも安全に、そして効果的に気功を楽しむことができますよ。
偏差とは何か？
偏差とは、陰陽のバランスが崩れて「気」が暴走してしまう状態を指します。
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頭に気が上りすぎてのぼせる
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冷や汗や不安感が強まる
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自律神経失調症のような症状
こうした体験はとてもつらいですが、本質的には「気の使い方を自力でコントロールしよう」とする意識が原因になっています。
偏差を防ぐ3つの秘訣
1. 自力修行の意識を手放す
「自分の力で頑張ろう」と気を高めすぎると、エネルギーの消耗や暴走につながります。
秘伝的な気功では、気そのものを操作しようとはせず、「気が自然と入ってくる体質」を整えることを大切にします。
これは例えるなら「地球を自力で動かそうとする」のではなく、「飛行機に乗って目的地へ連れて行ってもらう」ようなもの。頑張らなくても自然にエネルギーが流れ始めます。
📌 ワーク
「私は与えられた力で生かされている」と心の中で唱えてみてください。力が抜けて呼吸が深まる感覚があればOKです。
2. 命そのものに感謝する
命は24時間休むことなく、私たちを生かし続けています。この働きを「当たり前」と思うのではなく、感謝することが偏差防止の鍵なんですね。
「ありがとう」と口にするだけで、気の巡りは安定してきます。
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感謝しない → 命の力が味方してくれない
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感謝する → 勝手に癒しが起こる
生命の法則を理解した上で秘伝功を実践すれば誰でも気功の先生になるんです。
3. 気を収める時間を持つ
気功は「動く」ことばかりに目が行きがちですが、同じくらい「気を鎮める」ことが大事です。
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座禅をする
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仰向けで休む
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何も考えずに呼吸に意識を向ける
これらの時間が陰陽のバランスを整え、気を安全に扱える体質を育てます。
📌 ワーク
プルプル気功など体を動かした後は、必ず同じ時間だけ「静」の時間を取りましょう。
まとめ
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偏差は「気をコントロールしよう」とする意識から起こる
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自力感を手放し、命に感謝する
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気を収める静かな時間を大切にする
この3つを実践すれば、偏差のリスクなく、安心して気功ヒーリングを楽しむことができます。
あなたも「頑張らなくても勝手に癒される自分」をつくってみませんか？
その結果、周囲の人も自然と癒されていきます。
気功はもちろん独学でも学べます。
しかし、正しい順序を踏まえずに進めてしまうと「偏差」というリスクに直面することも…。
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