いつもありがとうございます。Sun気功ヒーリングスクールの坂本です。 今回のテーマは、 「なぜ仏教を実践する人は、憂鬱な心に支配されないのか？」 というお話です。 最近は「マインドフルネス瞑想」という言葉も一般的になりま…