気功の基本は調身・調息・調心

気功やヨガを実践する上で忘れてはいけない基本中の基本。 それは体を整え、息を整え、心を整えることです。 自己を成長させることを忘れないように ヨガも仏教もそうですが、最終的な目的は心を育てることです。 そこへ進むために段…

気功にはどんな種類がありますか?

気功は一体どれだけ種類があるのでしょうか? それは大きく分けると四つです。 気功の基本は他人や社会を幸せにするためである 気功の基本は自分と他人を幸せにしてあげる、ということが基本になります。 今回紹介している気功の種類…

ありがとう気功というやり方でレッツダイエット!

ダイエットが辛いと思っていませんか? それなら簡単な方法があります。 私はこの実践で15キロ痩せました。 その名も「ありがとう気功」です。 ありがとう気功はとっても簡単 私自身は3ヶ月の気功の実践で15キロほど痩せたこと…

ぷるぷる気功が脳に与えるメリットとは?

ぷるぷる気功って一体どんな効果があるのか? 脳に対してはどのような影響があるのか? シンプルな実践の中に込められた多大なるメリットを簡単にご紹介いたします。 ぷるぷる気功があなたの人生を変える! ぷるぷる気功をうつ病の患…

量子的身体を理解して気の世界を実感しよう!

現代社会に生きていると、どうしても心と体、精神と物質を切り分けて分別する癖がついています。 それがあるおかげで社会生活が営めるのですが、気功を理解する上ではその常識を取り払う必要があります。 取り払うためのキーワードは「…