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# 初心者から学べる気功師養成スクール | Sun気功ヒーリングスクール

気功師になりたい方へ。初心者でも気功師を目指せる学び方、気功師養成で学ぶ内容、才能の有無をわかりやすく解説。Sun気功ヒーリングスクールが体系的にサポートします。

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## 投稿

- [気功で「気を感じられない」のは、頑張って出そうとしているからかもしれません](https://qiqonghealer.com/the-reason-you-cant-sense-it-is-because-youre-trying-hard-to-express-it/) - 気を出そうとするほど、気は逃げていく——。多くの人が誤解している気功の本質を、フェラーリと軽トラックの例えや「構えただけで手に気が流れた」体験を通して。頑張りすぎて疲れた人へ、必死さを手放すヒントを。
- [世界は最悪だと思っていた。でも、問題は世界じゃなかった](https://qiqonghealer.com/the-problem-wasnt-the-world/) - 世界はそんなに悪い場所でしょうか。気功に出会う前の坂本佳基が、新興宗教・挫折・フリーター時代を経て気づいたこと。心の見方が変わると、世界の色も少し変わります。
- [気功で無気力は変わるのか｜世界が曇って見えていた私とプルプル気功の出会い](https://qiqonghealer.com/can-qigong-change-lethargy/) - 無気力、頭痛、無価値感の中で世界が曇って見えていた頃、私が出会ったのがプルプル気功でした。自己啓発では変われなかった私が、身体から生命力を取り戻していった体験をお話しします。
- [【極秘情報】初心者でも気功治療できるようになる秘密の意識の使い方を詳細解説！](https://qiqonghealer.com/qigong-healing-secret/) - 今回は全く気功について知らないような初心者の方であっても、中級者以上並みに知識が身につき、最短で気功治療できる
- [【超有料級】絶対に教えたくない！クンダリニー覚醒する小周天と大周天の秘訣](https://qiqonghealer.com/syuten-qigong-secret/) - 小周天や大周天を習ったもののうまく感覚がつかめていないのではないだろうか？ 背骨に沿って氣を上らせるなどをやっ
- [他人の評価に疲れる本当の理由｜気功と仏教で見る心のしくみ](https://qiqonghealer.com/reasons-why-we-get-tired-of-other-peoples-opinions/) - 他人の評価に疲れる時、私たちは本当に目の前の人に疲れているのでしょうか。気功と仏教、慈悲の瞑想を通して、心の中に立ち上がる“評価する誰か”を見つめます。
- [気功との出会いで変わった「頑張る」の意味](https://qiqonghealer.com/気功との出会いで変わった「頑張る」の意味/) - 頑張れば強くなれる。体を鍛えれば心も強くなる。そう信じてきた私が、失恋や挫折、秘伝功との出会いを通して「頑張る」の意味が変わっていった話です。
- [ぷるぷる気功はなぜ力を持つのか？](https://qiqonghealer.com/why-is-puru-puru-qigong-powerful/) - プルプル気功とは、身体を微振動させながら力を抜き、気を受け取れる心身を育てていく気功法です。見た目はコミカルでも、実践で大切なのは頑張ることではありません。気功初心者やヒーラーを目指す方に向けて、脱力・笑顔・感謝を大切にする理由をわかりやすく解説します。
- [気功の修行で頑張るほど気が巡らない理由｜外気を味方にする秘伝功の考え方](https://qiqonghealer.com/when-you-try-too-hard-your-mind-doesnt-circulate-properly/) - 気功を学んでいるのに、頑張るほど緊張し、気を感じられない方へ。秘伝功では、気を自分で操作するのではなく、外気を味方にし、気が心と体を通して働く状態を育てます。気功初心者やヒーラーを目指す方に大切な意識の整え方を解説します。
- [本物の気功師が見ている世界とは？気功が上達する人の共通点](https://qiqonghealer.com/the-world-as-seen-by-a-true-qigong-master/) - 本物の気功師が大切にしているのは、派手な技や特別な感覚だけではありません。すべてのものを自分自身のように感じる共同体意識、一体感、恩人として見る在り方が、気功の練習やヒーリングの質を深めていきます。気功初心者やヒーラーを目指す方へ、気を味方にするための大切な視点をお伝えします。
- [気を感じられない本当の理由とは？](https://qiqonghealer.com/the-real-reason-why-you-cant-sense-energy/) - 気功をやってみても、 「気が全然わからない」「これで合っているのかな？」「何も感じないけれど、自分には才能がな
- [気功の効果を安定化させる極意](https://qiqonghealer.com/stabilizing-the-effects-of-qigong/) - 気功を実践していると、 「今日はうまくいった気がする」「でも、昨日はあまり効果を感じられなかった」「自分のやり
- [気功師になるには何から始めればいいのか？最初に整えるべき「自己イメージ」の話](https://qiqonghealer.com/how-to-become-a-qigong-master/) - 気功師になりたいけれど、何から始めればいいのかわからない。 そう感じている方は、とても多いのではないかと思いま
- [気功の効果を感じてもらえない時どうする？気功師が知っておきたい対処法と考え方](https://qiqonghealer.com/the-principles-and-mindset-of-a-qigong-master/) - 気功を人に提供していると、避けて通れない悩みに直面することがあります。 それは、「気功をしたのに相手に効果を感
- [【気の体験動画あり】気・オーラを出す練習方法](https://qiqonghealer.com/practice-emitting-energy-and-aura/) - 「気功に興味はあるけれど、なんだか怪しい気もする」「でも本当は、気を感じてみたい」「自分でできる気功のやり方を
- [仏教を実践する人が憂鬱な心に支配されない理由](https://qiqonghealer.com/why-buddhism-is-not-dominated-by-depression/) - いつもありがとうございます。Sun気功ヒーリングスクールの坂本です。 今回のテーマは、 「なぜ仏教を実践する人
- [過去のとらわれを断つ3ステップ｜マインドフルネス×気功で自尊心が戻る](https://qiqonghealer.com/breaking-free-from-the-past/) - どうも気功ヒーリングスクールの坂本です。今回のテーマは「嫌な過去やトラウマにとらわれて、自分に自信が持てない人
- [【保存版】気功初心者でも相手の痛みが取れるようになる5ステップ](https://qiqonghealer.com/five-step-qigong-to-quickly-relieve-your-familys-pain/) - いつもありがとうございます。Sun気功ヒーリングスクールの坂本です。 この記事では、 「気功はまだ初心者だけど
- [自力の限界を超えヒーリングが覚醒する秘訣](https://qiqonghealer.com/go-beyond-your-own-limits/) - ヒーリングで人を癒したい――そう願っても、「自分にはそんな大それたことはできない」と、無意識に自分を責めてしま
- [なぜ“プルプルするだけ”で心と体が整うのか？現代人のための最短ヒーリング術](https://qiqonghealer.com/why-just-shaking-it-makes-it-look-tidy/) - 今回は「プルプル気功（ぷるぷる体操）の理論と実践」についてお話ししていきますね。実は…微振動するだけの体操なの
- [変性意識で内部表現を書き換える3ステップ](https://qiqonghealer.com/rewriting-the-internal-representation/) - 今回は「変性意識と内部表現の書き換え」についてお話ししていきますね。実は…ここを腑に落とせると、あなたは“心の
- [介護・医療の現場で自分を守りながら人を癒す秘伝功](https://qiqonghealer.com/protecting-yourself-and-healing-others/) - 今回は「医療・介護の現場で役立つ“秘伝功”の体験談と実践ポイント」についてお話ししていきますね。 実は…オンラ
- [努力感ゼロで気功を継続できる秘密](https://qiqonghealer.com/zero-effort-continuing-qigong/) - 今回は「気功ワークを“努力感なく”継続するプライミング戦略」についてお話ししていきますね。実は、行動を起こす鍵
- [遠隔ヒーリングで不安が消える3つの習慣](https://qiqonghealer.com/the-key-successful-distance-healing/) - 今回は「遠隔ヒーリングをこれから始める初心者の方へ——不安を安心に変える基本と考え方」についてお話ししていきま
- [意識の気功＆家族が実践して伝わる外気功](https://qiqonghealer.com/意識の気功＆家族が実践して伝わる外気功/) - 今回は「介護の現場で“意識だけの気功”をどう活かすか」についてお話ししていきますね。介護されている方も、介護す
- [仏教と密教の違いをわかりやすく解説します](https://qiqonghealer.com/buddhism-and-esoteric-buddhism/) - 最近、密教や仏教に興味を持ち始めた方の中には、「仏教と密教は何が違うのだろう」と感じている方も多いのではないで
- [遠隔で人が気功ヒーリングされる仕組みとは？](https://qiqonghealer.com/how-does-remote-qigong-healing-work/) - 今回は、「気で人を癒すとは一体どういうことなのか」、そして「遠隔ヒーリングはどのように働くのか」というテーマに
- [煩悩があってもいい！？気功と密教の世界観](https://qiqonghealer.com/earthly-desires/) - いつもありがとうございます。Sun気功ヒーリングスクールの坂本です。 当スクールではバーチャル秘伝功アカデミー
- [なぜプルプル気功で“緩めない”のか？誰も教えない超シンプルな秘伝の極意](https://qiqonghealer.com/why-qigong-doesnt-relax/) - いつもありがとうございます、Sun気功ヒーリングスクールの坂本です。今回は「プルプル気功をやってもうまく緩めな
- [自分のエネルギーを守りながら分け与える秘訣](https://qiqonghealer.com/protect-share-energy/) - 繊細さは「才能」であり「天性の資質」 このブログを読んでくださっている方の中には、HSPの方や繊細気質の方、エ
- [偏差リスクゼロで気功ができる3つの原則](https://qiqonghealer.com/three-principles-zero-risk/) - 今回は「偏差のリスクなく、安心して気功を実践する方法」についてお話ししていきますね。気功を学び始めると、時に「
- [ヒーリング効果ゼロでも自信が持てる理由とは](https://qiqonghealer.com/the-secret-confident-in-healing/) - 気功を学び始めた方の多くは、「誰かを癒したい」という想いを持っています。腰痛や膝の痛み、不定愁訴などを楽にして
- [自然に人を癒せる気功ヒーリング入門](https://qiqonghealer.com/natural-healing-qigong/) - 今回は「家族や周囲の人に“気功ヒーリング”をしても、なかなか効果が感じられない…」「自分には無理かもしれない…
- [【気功Q&A】膝の疾患があってもプルプル体操はできるの？/ポーズより意識状態が8割大事な理由](https://qiqonghealer.com/qigong-qa/) - まずは、「いつも有意義な配信を楽しみにしています」と言っていただき、本当にありがとうございます。実は…こうして
- [気功の基本シンプル3原則とは？](https://qiqonghealer.com/three-principles-of-qigong/) - 今回は「ヒーリング情報で迷子になっている方へ、気功のシンプルな基本原則」についてお話ししていきます。 「自己啓
- [【後編】絶望を希望に変える！初心者でも大周天で遠隔ヒーリングできるようになる秘訣](https://qiqonghealer.com/kouhen-distant-intensionality/) - ありのままの自分をどこかに忘れ去っていないだろうか？ 本当に価値があり素晴らしいものはとても近くにあるものだ
- [初心者でも簡単にできる！気功の効果を客観的に確かめる方法](https://qiqonghealer.com/assessment-qigong/) - 気功を実践していても、効いているのかどうかイマイチだと継続して気功を練習するモチベーションが下がってしまいます
- [手のひらで"氣"を実感する3ステップの極意](https://qiqonghealer.com/palm-energy-realization/) - 「気功を始めてみたけど、本当に気を感じているのか分からない」 「この感覚で合ってるのかな？」… そんな不安、あ
- [なぜイメージ法で気功ヒーリング効果が下がるのか？](https://qiqonghealer.com/qigong-effect-halved/) - 意識してイメージ訓練してもうまくヒーリング効果を出せずに困っていませんか？ 実はイメージにこだわらなくてもヒー
- [なぜ気功で痩せるのか？ストレスホルモンと気功の効果](https://qiqonghealer.com/diet-qigong/) - 様々なダイエット法を試しても効果がイマイチだった人が気功の実践する習慣を身につけてキレイに痩せることができる人
- [最短最速で大周天を成功させ遠隔ヒーリングできるヒーラーになる重要な３つの心構え](https://qiqonghealer.com/daisyuten-remote-healing-2/) - 大周天を学んだものの一向にできている気がしない人がいるのではないだろうか？ 大周天の本質はノウハウではない 大
- [【前編】これが密教の極意！初心者でも大周天で遠隔ヒーリングできるようになる秘訣](https://qiqonghealer.com/distant-intentionality-daisyuten/) - 氣や意識を向ける方向を間違っていないだろうか？ 大周天で宇宙に意識を飛ばしてしまってはいないだろうか？ 大周天
- [最短最速で遠隔氣功で結果を出す！絶対におさえておくべき大周天の原理原則とは？](https://qiqonghealer.com/daisyuten-remote-healing/) - 大周天のノウハウを学んだもののヒーリング能力に変化が出ていない人はいないだろうか？ ノウハウを学ぶのではなく、
- [人生の主導権を取り戻す！誰でも簡単に心底リラックスできる秘訣ワーク](https://qiqonghealer.com/relax-work/) - 氣功の悩みで特に多いのがうまくリラックスできないというものだ 体もそうだが心からのリラックスがうまく体感できな
- [家族をヒーリングできヒーラー体質を獲得する４ステップの全貌公開](https://qiqonghealer.com/automated-healing-4step/) - ヒーラーという職業はまだ社会での認知度は低い ヒーラーになるための全体像がぼんやりしているのではないだろうか
- [外氣功をマスターし家族のヒーラーになるまでの全体像とプロセス](https://qiqonghealer.com/healer-processe/) - いきなりイメージや意識の使い方を教えられてはいないだろうか？ その修行はとても危険だ なぜなら修行の順番を知ら
- [「自発動」の秘密公開！氣で体が動く人と動かない人の違いとその理由](https://qiqonghealer.com/qigong-treatment-jihatsudou/) - 氣を受けている人が動いたり揺れたり足や手をバタバタさせているのを見たことがあるだろうか？ なぜそのようなことが
- [スピリチュアル好きがなかなか潜在能力を発揮できない理由](https://qiqonghealer.com/spiritual-potential/) - ポジティブな感情を過剰に信仰し過ぎていないだろうか？ 全ての感情には意味がある 極端に感情を否定しすぎるとエネ
- [【秘密情報】強い氣を覚醒し永続的にヒーリング能力開花する重要プロセス](https://qiqonghealer.com/strong-qigong-process/) - いきなり難しい気のワークを自分に無理強いしていないだろうか？ 物事には順番というものがある それをすっ飛ばして
- [邪気まみれの体調不良でも簡単に元気になるエネルギーワーク](https://qiqonghealer.com/energy-work/) - エネルギーワークののことを太極拳のような体操だけをイメージしていないだろうか？ 氣は常に生活の中で消費したり補
- [氣のスペシャリストになり人生好転させる自己投資のコツ](https://qiqonghealer.com/innvestment-in-qigongmaster/) - 人生を好転させるためにふさわしい選択と行動はできているだろうか？ 口先だけ大言をいうことは誰でもできる しかし
- [どれだけヒーリングしても疲れない！宇宙エネルギーを取り入れる秘訣](https://qiqonghealer.com/healing-energy-universe/) - 秘伝のノウハウばかりを手に入れようとしていないだろうか？ 特別な儀式があるのではないかと、思っていないだろうか
- [ハイヤーセルフ超越し魂ステージ上げる自分軸の極意](https://qiqonghealer.com/higher-self-soul-secret/) - ハイヤーセルフという言葉に こだわりすぎていないだろうか？ スピリチュアル用語は時として諸刃となる 現実逃避に
- [氣が覚醒できず強いヒーリングができない意外な理由とは？](https://qiqonghealer.com/qi-enlightenment-healing/) - 真面目に取り組みすぎて上手く ヒーリングの効果が出せていないのではないだろうか？ 貢献したい人ほど 自分のエネ
- [瞑想中の妄想に悩む方が見落としている重要な盲点とは？](https://qiqonghealer.com/meditation-delusion/) - 今回のテーマは、瞑想をしている際の雑念に対処するための重要なポイントを伝授していきます。 瞑想中、不安や雑念を
- [なぜ気功が親や社会の奴隷から解放されるのに効果的なのか？](https://qiqonghealer.com/qigong-social-kaihou/) - 毒親、宗教2世問題、親ガチャ、さまざまな言葉で親や社会での境遇の悪さを嘆いている様子がメディアから伺えます。今
- [なぜ？気功と音楽が心のストレスを浄化してしまう理由とは？](https://qiqonghealer.com/qigong-music-healing/) - あなたのストレス解消法はどんなものがありますか？ すでに気功や瞑想を実践されている方はストレス緩和のために日常
- [絶対忘れないで！気功ヒーリングで他人をケアできるヒーラー体質を獲得する〇〇とは？](https://qiqonghealer.com/mindset-healer/) - 気功の初心者の方は、色々と気功に関することを調べているうちに、何が正しい情報なのかわからなくなると思います。
- [気功って何？秘伝功っていったい何？に現役気功師が答えます](https://qiqonghealer.com/qigong-secret-qigong/) - 気功って言葉は聞いたことあるけどいったい何をしているのか？気って結局その正体はなんなのか？ そんな疑問にお答え
- [うつでも人々を癒せる太陽のような気功師になる3ステップ](https://qiqonghealer.com/3step-qigong-healer/) - あなたは今、何かしらの精神的な病で苦しんでいるかと思います。例えそうでなくも人々を癒せるような仕事に就いたり、
- [死の恐怖を克服し多幸感スパイラルを構築する心の操縦術](https://qiqonghealer.com/happy-mind/) - 人生で誰しもが1度や2度は死に対して怖いという感情をいだいたことがあるのではないでしょうか？ 死の恐怖だけでな
- [超不思議！気功初心者でも他人の体の痛みが取れるようになる5ステップ](https://qiqonghealer.com/5-step-healing/) - 家族やお友達の体の痛みをチョチョイのちょいで取れるようになったらかっこいいと思いませんか？ 他人の体の痛みが取
- [見た目年齢が10歳若返るアンチエイジング美容気功　5メソッド](https://qiqonghealer.com/anti-aging-five-method/) - 今回のテーマは、最近老けて見られたり、疲れやすかったり、あるいはダイエットがうまくいかず停滞しているような方の
- [メンタル最弱でも不動心で生きられる精神エネルギー結界術](https://qiqonghealer.com/kekkai-jutsu/) - いくら体を鍛えても、いつまで経っても心は弱いまま。人の意見に振りまされる人生。 そんな辛い日々をもう二度と送る
- [【瞑想とは何か？】15歳で空中浮遊体験した気功師が瞑想をシンプル簡単に教えます](https://qiqonghealer.com/what-to-meditation/) - マインドフルネス瞑想やTM瞑想やヴィパッサナー瞑想などなど・・・。最近やたらと目につく「瞑想」という言葉。でも
- [実年齢より若く見られる為に絶対に押さえておくべき美容気功効果を倍増させる秘訣](https://qiqonghealer.com/bayou-qigong-baizou/) - 家族やお友達などから「最近やつれたね」などと言われるとショックですよね。年齢を重ねるごとに体力の衰えや、寝付き
- [【朝10分呼吸瞑想】呼吸が浅い人でも超快適な呼吸になる！すごい気が出るぷるぷる呼吸瞑想](https://qiqonghealer.com/kokyuumeisou/) - 今回は毎日動画で一緒に呼吸瞑想ができるものを作成いたしました。 朝10分間を習慣にすることで見違えるほど呼吸が
- [気の消耗を邪魔されずに圧倒的結果を出す極意！アカデミー生KO様感想『このような世界に導いてくださりありがとうございます』](https://qiqonghealer.com/academy-student-voice-thanks/) - バーチャル秘伝功アカデミーを受講される動機は人によってさまざまです。 日本の政治の中枢を支えているリーダーもい
- [気功の本質と秘伝功の秘訣！アカデミー39様の感想『不安や失敗など一切なくなった』](https://qiqonghealer.com/academy-student-voice39/) - 気功の実践で一体どんなメリットがあるのか？また実際に気功って一体具体的にどんな作業をすることが気功なのか？さま
- [不調がなくなる！シンプルで簡単な後天の気を補充する意外な方法](https://qiqonghealer.com/不調がなくなる！シンプルで簡単な後天の気を補/) - 季節の変わり目や気圧の急激な変化に体が対応できずに体調を崩すことはありませんか？ めまいや耳鳴り、頭痛や肩こり
- [悪い気を良い気に書き換える際に99%の人が見落としている盲点とは？](https://qiqonghealer.com/good-qi-bad-qi/) - 治療家の方や臨床に携わっている方、または接客業などサービス業に従事している方で、「相手から悪い気をもらって体調
- [気功師をやってみて1番やりがいを感じたこと](https://qiqonghealer.com/qigongmaster-yarigai/) - 「将来気功師として世の中の役に立ってみたい」「最近仕事のやりがいを感じなくなってきた」そんなことをあなたは思っ
- [【邪気退散！】東洋医学からわかる邪気の誤解を防ぎ、洗脳社会から騙されずに自由に生きる方法](https://qiqonghealer.com/oriental-medicine-anti-qi/) - 「自分から邪気が出てしまって周りに迷惑ではないだろうか？」 「あの人の邪気を受けたから体調が崩れた」 「浄化し
- [【バーチャル気功レッスン生の声】コーチングを長時間しても疲れなくなりました](https://qiqonghealer.com/virtual-lesson-coaching/) - 対人関係のお仕事されているとどうしても相手のエネルギーや波動に影響されて疲れてしまう。 肩に重たいものがのしかかってしまって体調管理が大変なヒーラーさんもいるかと思います。 エネルギーの専門家として長い歴史をもつ道家秘伝功のスキルはその問題を１０００年以上も前に解決しています。 オンライン上で秘伝気功を学ばれたコーチの方が得た気功を実践することで起きた嬉しい出来事をご紹介いたします。 ・ぷるぷる気功完全版を実践したことによる効果 ・気功のメンタル面に対する影響 ・エネルギーと波動との関係性
- [邪気の本質を理解することでわかる遠隔ヒーリングのコツ](https://qiqonghealer.com/remote-healing/) - 遠隔気功やヒーリングを学ぶことは、今はネットで検索すれば誰でも方法論を学ぶことができる時代となりました。 ただ
- [アメリカインディアンから学ぶ！他人を幸福へ導き動かすための人間関係をうまくやる極意](https://qiqonghealer.com/human-relations-secret/) - 人間関係を何となく上手くやりこなしてはいるけど、もっと親密な関係を気づいていきたい。あるいはビジネスマンの方ならもっと顧客の方に喜んでもらいたい。 たとえ社交的であっても、対人関係が苦手だ、という人であっても、人間関係を良好に保ちさらには強力な味方まで作ることができます。 こんかいの内容の理解の深さによっては、敵までを巻き込んで味方にすることができるひとも出てくるかもしれません。それぐらい強烈な内容が含まれています。 人間観系の基本的な原則をおさえていただければと思います。 それは「相手のゴールを知ろうとする姿勢」です。
- [気功セラピストの開業必須スキル！経済的・時間的自由を得られる戦略とは？](https://qiqonghealer.com/skill-digital-content/) - 気功師、整体師、セラピストやヒーラーを職業とする方は、技術を磨くだけでなく、いかにたくさんの方々に認知してもらおうかと悩んでいるのではないでしょうか？ これから気功師としてのスキルを磨いている方も、将来的には起業して気功ノウハウを社会の役に立てたいと考えている方もいます。 今回のポイントを抑えずして時間的あるいは経済的自由を得ることは非常に難しいです。 なぜならば労働時間を切り売りしていると時間的にも経済的にも必ず限界がきます。 その限界を超えると、経済的自由を得て、時間的にも余暇を楽しむゆとりある経営をしていくことができます。 四半期ごとに旅行に行けますし、家族との時間を十分に確保して、子育て中のお母さんでも十分に月20万円〜30万円を安定的に収入を得ることが可能です。 そのための戦略はデジタルコンテンツを作成するスキルを磨くことです。
- [手のひらで気を強烈に感じてみたい人の為の気功法](https://qiqonghealer.com/feeling-hand-qigong/) - 気を感じる基本的な心身の状態は緩んでいることです。ゆるむことで身体中の気が巡ります。すると勝手に手のひらから気が出てきます。それを左手にかけていきましょう。ゆるむほどに気が強くなります。息を吐くときに気を出して、息を吸うときに気をためる感覚で行うと良いでしょう。たくさん練習すればするほど気が強くなっていきます。
- [小周天・大周天という気功法のやり方](https://qiqonghealer.com/way-of-qigong-over-the-universe/) - まずいきなり大周天の話からですが、大周天は宇宙の気を取り入れられていれば定義上大周天になると当スクールでは考えています。ですのでぷるぷる気功の実践だけで十分なのです。ですので小周天について詳しく解説します。基本は体を緩めて唾液をたくさん出す。唾液を丹田に落とし込み、丹田のお鍋で煮込んで水蒸気を督脈と任脈に巡らせ続けます。そして心地よい体感を感じること。これが小周天です。もしこのまま大周天に向かいたい方はおでこから宇宙の気を取り入れるイメージをすると大周天になります。
- [超簡単！全くの初心者でもできる気功治療のやり方](https://qiqonghealer.com/simple-qigong-treatment/) - 家族であったり友人であったり身近な人に対して気功治療をやってみたい、と考えている方に、とっても簡単な気功治療のやり方をご紹介したいと思います。 重篤な疾患を抱えている方は、プロの方がやってあげた方がいいので、ここでは、ちょっとした症状のある方にやってあげる気功治療の方法だと思っていただければいいかなと思います
- [誰でもダイエット効果を実感！夕飯断食成功３つの秘訣とは？](https://qiqonghealer.com/diet-fasting-three-point/) - ダイエットに対して意気込んだはいいものの、三日坊主で終わるなんてことはありませんか？レベルの高い運動や非現実的な目標設定のために、自分に自信をなくしてしまう人もいるかと思います。 特にファスティングなどの断食習慣は、1日3食食べている人が実践するのはハードルが高すぎます。 今回オススメするダイエット法は夕飯断食というものです。 私自身も実践して、体重はそんなに変わらないのに冬に履けなかったボトムスがガバガバになるくらいウエストが細くなりました。 特に翌朝スッキリ目覚められ、1日の生産性も上がり体が軽くてとても快適に生活することができるようになります。にも関わらずダイエットしている意識すらないくらい楽な方法です。 さらにステップアップしたい人は1日1食にも挑戦できるようになる土台が出来上がります。 夕飯断食に是に興味を持っていただいた方は実践していただきたいのですが、注意点があります。それは 女性は生理前二週間（高温期、黄体期）を避けること ダイエット成功した後の自分にとっての報酬を確認すること 生かされている感謝の気持ちを忘れないこと
- [家族への気功治療時間の目安と注意すべき３つのポイント](https://qiqonghealer.com/family-qigong-treatment/) - 家族の病気に対して少しでも自分にできることはないだろうか？ また、家族の笑顔を取り戻したい。そんな気持ちでこのブログ記事を読んでいるかもしれません。 今回紹介する内容をおさえれば、気功師と同じような気功治療を行うことができます。実際に私が気功師養成のクラスで教えている内容でもあります。 注意すべき３つのポイントとは 寝る前に気功治療を行う 焦らずゆっくり落ち着いた気持ちで経過を見る いきなり患部に気を入れない ということです。 それぞれ詳しく解説していきます。
- [姿勢が猫背で瞑想が辛い方が背中や腰の痛みから解放される対処法](https://qiqonghealer.com/stoop-meditation/) - 瞑想中に背中や腰が痛くてなかなか思うように実践が進まないことはないでしょうか。 瞑想に興味は持ったものの最初につまづくと習慣化しづらくなってきます。 今回動画で紹介する対処法を行えば、長時間の瞑想に耐えられる観察力と瞑想体力が格段にアップします。 座禅がうまくできない理由は丹田呼吸ができていないことが一つの要因としてあります。呼吸の状態は姿勢に関わってくることなので、姿勢が悪いと座禅もうまくできません。 丹田呼吸が上手にできるようになる最も簡単な方法は歩くことです。
- [神様が味方する！寝る前におすすめの慈悲の瞑想のご利益](https://qiqonghealer.com/compassion-meditation/) - なかなか夜に寝付けなくて困ったことはないでしょうか？ 不眠症で悩んでおられる方もいるかと思いますが、今回紹介する慈悲の瞑想を実践することで、不眠症が改善するだけでなく、神様が味方して、人間に愛され、人生のすべてがうまくいくようになる素晴らしい効果があります。 そもそも我々はなぜ悩んだりするのでしょうか？それは過去の記憶に囚われているからです。 囚われた記憶消すことができればいいのですが、生得的に我々は失敗を記憶しやすいような脳の仕組みが埋め込まれています。 この記憶を以下に書き換えていくかがポイントなのですが、寝る前に慈悲の瞑想を行うことで、慈悲の心を脳と心にインデックスすることができるので、毎日見るもの聞くもの起きる出来事に対してポジティブな捉え方をするような癖がついてきます。
- [瞑想とは何か？瞑想初心者でもわかる瞑想の本質とシンプルな実践方法](https://qiqonghealer.com/meditation-simple/) - 瞑想ってなにやっているか漠然としていてわかりにくい、と思ったことはありませんか？ これから瞑想を始めようと考えている方は、一体これから自分はどんなことをやっていくのかを具体的に知りたいのではないでしょうか？ 今回の動画では瞑想の定義がはっきりと理解できるようになりますので、今自分が瞑想状態なのか、そうでないのかがはっきりわかりますのでぜひチェックしてみてください。
- [気功だけやってもダメ？心身の不調ストレスに悩まなくなる1つの習慣とは？](https://qiqonghealer.com/the-practice-of-small-meals/) - 気功を実践していてうまく効果を実感できない、と思ったことはないでしょうか？ そもそも気功を知らないという方もいらっしゃるかもしれません。 心身の健康のためにはライフスタイルを見直すということがどうしても必要になってきます。今回は食習慣についてご紹介したいと思います。 心身のストレスや不調を一掃し、いつも心と体が軽やかで爽快な気分になりますし、気功を実践している方は気の感覚が鋭くなってきたり気の効果を実感できるようになっていきます。
- [心はブレるから価値あり！危機的状況でも心が最速で解放される気功法](https://qiqonghealer.com/crisis-phycology-qigong/) - 耐え難いほどの辛い過去の記憶によって、今の現状に支障をきたす。そんな日々はとても辛いものだと思います。 何をやってもうまくいかずに空回りもするでしょう。 今回の動画ではそんなあなたであっても、心に落ち着きを取り戻し、明るい未来の目標に向かってどんどん行動できるようになっていき、心の悩み苦しみから一生解放されてしまうほどの内容を紹介しています。 今ハッピーな人であっても、今回の考え方や取り組みを日々行うことでクライシスに対する予防にもなります。
- [癌になった家族を元気にしたい！その気持ちに応える秘伝気功のやり方](https://qiqonghealer.com/secret-qigong-for-family/) - 家族が癌になった時に、自分にできることはないだろうか？ きっと漠然とした不安感に苛まれ、気が沈みがちな日々を送っておられるかもしれません。 気というものは、実は人間関係の中で随分と強い影響を与えているものです。その影響は心だけでなく体にまで作用します。 今回の話で気が身近に存在するものですでに実感しているものであることが理解できます。またその気の作用を理解し応用する方法を用いて家族を元気にする方法がわかります。 あなたと話をしているだけで症状が緩和していき、家族の笑顔が増えていきます。そんな自分を誇らしく感じ、ますます相手を元気にするエネルギーが無尽蔵に湧いてくるようになります。 そこまでくるともうあなたは気功の達人です。それではその真髄について一緒に学んでいきましょう。
- [自分に合ったビジネスに気づき心身ともに幸福な人生を歩む為に必要な考え方](https://qiqonghealer.com/business-to-fit-oneself/) - 自分に合う仕事や職業について考えたことはありますか？ 今回の動画では、本当の意味での成功とは何かがわかり、幸せな人生を歩む為の自分に合った使命や職業がわかるようになります。 その結果、人に喜ばれ感謝されながら、自らも成功して世の中に貢献し、充実したライフスタイルを歩めるようになります。 そのためにはまず職業とはなにか？ お金稼ぎとは何か？ について共通の理解が必要です。 ここを見誤ると自分を見失ってしまいかねません。
- [風邪やウイルスと仲良しになる東洋的視点と気功法による心身修養法](https://qiqonghealer.com/virus-oriental-medicine-qigong/) - メディアによって感染症による脅威が過剰に情報発信され、不安を抱えている方も多いかと思います。 そういった不安を一掃し、心身に関する事実をしっかりと理解することができると、風邪やウイルスで一喜一憂する必要はないんだと、自分軸がしっかりとして心も体も元気な体を手に入れることができます。 今回の動画では実践方法についてもしゃべっていますので、ぜひ生活の中に取り入れてみて、二度と風邪やウイルスを心配する必要のない日々を手に入れ、心身安らかなな日々を送っていただければと思います。
- [歩く気功法！デスクワークでの肩こり頭痛解消ヒーリング法](https://qiqonghealer.com/walking-qigong-healing/) - デスクワークやパソコン作業などで肩こりや頭痛や腰痛持ちの方は多いのではないでしょうか。 運動も苦手でなかなか習慣化できない、なんてことはないでしょうか。 今回紹介する歩きながら行う気功法は、通勤途中でもできますし、オフィス内の移動中にもできます。意識さえすればどこでもできます。 わざわざ自分で肩や首を揉んだりしなくても、凝りにくい体づくりもできます。 ポイントは実は呼吸です。 呼吸が日常生活の中で自然と深くできるような体になれば疲れ知らずになります。自分の呼吸に意識が向かいやすくなると、修正もその分早くなります。 そんな気功法を早速紹介いたしましょう。
- [気功初心者でも大丈夫！気の存在を身近に感じ体感する基礎ワーク](https://qiqonghealer.com/qigong-for-beginner/) - 気功は目に見えないものを扱うものです。ですから非常にわかりづらい。 しかし体感してしまえばとてもシンプルで簡単だということが実感できます。 普段から行なっていることが気功になっているということが理解できる動画となっています。 瞑想なども同じ原理です。
- [ジョギングしながらの気功？気功とスポーツと芸術活動からわかる気功の定義](https://qiqonghealer.com/running-qigong/) - 「ジョギングの時に気功はできるのでしょうか？」 そんなん質問をいただきまして、非常に有用性の高いテーマだと思い
- [ネガティブな感情にさよなら！執われない心を育てる重要な２つのポイント](https://qiqonghealer.com/negative-feeling-mind/) - 誰しもがネガティブな不安や恐怖の感情に悩まれたことがあるかと思います。 身体性を伴う不安はやはり辛いものです。 そんなネガティブ感情ですがちょっとしたポイントを押さえて考えてみるだけで、意外にも克服できるものなのです。 今回はそんなネガティブ感情にお悩みのあなたにとっては有益な内容となっています。
- [ぷるぷる気功の時に労宮を覆うオカルチックな思想が健康に役立つ科学的理由](https://qiqonghealer.com/vibration-qigong-reason-to-cover-thumb/) - ぷるぷる気功の時によくある質問で 「どうして親指を労宮でおさえるのでしょうか？」と聞かれることがあります。 今回の記事ではその理由がわかります。 理由がわかるだけでなく、いかに論理的でない理由であっても、身体が健康へと導かれてしまう科学的な理由まで話をしました。 神秘思想など好きな人も毛嫌いしている人も、あるいは宗教が嫌いな人も好きな人であっても、今回の話を理解することで、フラットな目で物事を見るためのヒントが得られるはずです。
- [呼吸法で胸が痛くて苦しい！そんな問題を解決する気功法と対処法](https://qiqonghealer.com/breathing-chest-pain-qigong-action/) - 何度呼吸法や瞑想を実践しても、息が苦しくて実践できない、という経験はありませんか？ 呼吸法の実践がうまくできない原因の一つに姿勢というものがあります。 この姿勢についても取り上げていきます。 今回の内容を抑えていただければ、どんな呼吸法もしっかりとマスターできるようになります。 そして呼吸が苦しくてうまく座禅できなかった人であっても、今よりも長い時間 心穏やかに楽しく座禅やマインドフルネスも実践することができるようになり、心身の健康を獲得することができるようになります。 それでは早速本題に入りましょう。
- [家族の健康と幸せの為に気功を習いたい方が心がけるべき3つのポイント](https://qiqonghealer.com/health-and-happiness-of-the-family/) - 家族や友人に少しでも元気になって欲しいと願い、気功を習得しようとしているあなた。 まずはそんな自分を褒めてあげましょう。今回紹介する気功習得時に心がけたい三つのポイントの一つに自分を褒める、ということがあります。これから詳しく紹介していきますが、今回のポイントを心がけて気功習得に臨むことで、学習効率が加速度的に上昇します。 また現在気功習得に励んでいる方も、より自信を持って練功に励むことができ、今よりもっと気を強く実感し、圧倒的な健康感を得ることができるようなってきます。 そして、本当の意味で家族や友人を幸せへと導いていける指針も理解できると思います。
- [気の結界を作ってみよう！ガンの予防でも有名な歩きながら行う気功法解説](https://qiqonghealer.com/walking-qigong/) - 結界というと、オカルトチックに聞こえるかもしれませんが、私の生徒さんでお遍路さんがいらっしゃるのですが、四国の結界を感じるようです。 日本人であれば、神社に行くと神社の殺伐とした体感温度が下がるような感覚として気の結界を感じられると思います。 つまり気の結界というのは存在するのです。 今回紹介する歩きながら行う気功法で少しでも気の層やバリアのようなものを肌で感じていただければと思います。
- [鼻血は気功で良くなりますか？東洋医学からみる鼻血の重要な役割](https://qiqonghealer.com/nosebleed-oriental-medicine/) - 鼻血が出て困っている方で、病院に行ってみてもらった方は、大抵が器質的疾患はなく、毛細血管が傷つきやすい状態であると診断されるようです。 鼻の粘膜を焼くという手術を薦められるようですね。 病的な鼻血ももちろんありますが、現代人のほとんどが生理的な鼻血が多いです。 今回は東洋医学から見た鼻血に対する考え方をご紹介します。 東洋医学的な鼻血に対する理解が構築できれば、次に鼻血が出た時には不安感は一掃されます。
- [気功治療後の飲酒と入浴はOK？](https://qiqonghealer.com/qigong-alcohol-consumption/) - 気功治療の後にお酒や入浴は大丈夫なのか？そんな疑問を持ったことはありませんか？ 今回紹介する動画では気功治療と入浴と飲酒との関係性について説明しています。 気功治療では、一体どういう変化が体の中で起きているのかがわかります。 気功治療によってどう体が変化しているかがわかれば、自ずと飲酒や入浴の良し悪しもわかると思います。
- [毎年つらい花粉症を和らげる東洋医学による意外な養生法](https://qiqonghealer.com/pollinosis-oriental-medicine/) - あなたは毎年つらい花粉症に悩んでいませんか？「この辛い症状から早く解放されたい！」そんな思いで過ごされているかと思います。 東洋医学では花粉症に対する考え方が現代医学と違います。必然的に対処法も異なってきます。問題を解決するときは違うアプローチを試してみるというのも一つの手だと思います。 東洋医学の知識があるだけでも、花粉症だけでなくあらゆる病気に対しても効率的に対処していけるようになります。 毎年のつらい花粉症がみるみる改善していきますので一緒に学んでいきましょう。
- [自然に笑顔になる！気功初心者のぷるぷる気功レッスン感想を紹介](https://qiqonghealer.com/smile-qigong-lesson/) - 当スクールでは一人一人に合わせてプライベートに気功のレッスンを行なっています。 今回初めて気功を習いに来た生徒さんは、気功に対して「難しい動きをするから覚えられるか不安だ」という気持ちを抱えていました。 気功に対する誤解を解いた後、実際にレッスンをやってみると、自然に無邪気に笑顔で気功を実践されていました。 「こんなに簡単な方法でリラックスして楽しく実践できるんだ」と嬉しい感想をいただきました。
- [健康講座で五十肩も解消！第二の人生を元気と笑顔で出発できるプルプル気功](https://qiqonghealer.com/life-second-stage/) - 若くして癌で亡くなる方や、親の介護で「自分もこうなるのか」と先行き不安になってはいませんか？ 以前神戸市の六甲という場所で開催した健康講座に「第二の人生を今までやったことのないことに挑戦したい」という意欲的な方が参加してくれました。 今回の記事は、講座に参加された方の感想をシェアしつつ、気功の考え方も紹介したいと思います。
- [歩けないほどの辛い腰痛から解放される5ステップ東洋医学養生法](https://qiqonghealer.com/back-pain-oriental-medicine/) - 一度ひどい痛みの腰痛になってしまったら、その後も腰痛に悩まされて生活に支障が出てしまいますよね。私も腰痛持ちでした。 ですが、どんなに辛い腰痛であっても、東洋医学の叡智を利用し、生活習慣を整えていけば、みるみる回復していきます。旅行もろくに楽しめなかった日々から解放されますし、笑顔で仕事にも取り組めるようになるでしょう。 腰痛はほおっておくと歳を取ってきたときには手遅れで手術を勧められたりします。医療費もたくさんかかってきますし、術後の影響に死ぬまで悩まされている高齢者を私はたくさん見てきました。 そうならないためにも今のうちに予防の意識をつけて実際に生活の中たに養生法を取り入れることができれば、元気な老後生活が待っています。今からでも遅くないのでしっかり学んでみてください。
- [気を出そうとしてはいけない？手のひらで気を感じる気功法](https://qiqonghealer.com/qigong-hand-practice/) - 「気功をやってはみるものの、いまいち気を感じられない」 そんな方に少しでも気を感じていただけるように、ちょっとしたコツをご紹介いたします。 他の気功法を実践するときのちょっとした意識のコツが理解できるので、より気功の効果を実感しやすくなります。 ちょっとした意識の違いなのですが、ここを押さえておかないと、何年経っても気を感じられないという事態に陥ってしまいますので、ぜひチェックしてみてください。 それでは、気を感じてみたいという方に気を感じることができる方法をお伝えします。
- [医学的に原因不明な頭痛が改善！気功療術のメリットとは？](https://qiqonghealer.com/benefit-qigong-treatment/) - 当スクールに気功療術を受けに来る方は、原因不明な症状や重篤な疾患を抱え、いろんな病院を転々とする方が多いです。実はこのような方ほど改善しやすいという事実があります。 半年かけて大学病院で精密検査して薬を調整しても、全く改善しなかった頭痛が、たった二回のセッションで劇的に寛解したケースがあります。いったいなぜだと思いますか？
- [自分も他人も同時にハッピー！ぷるぷる気功はヒーリング能力を開発する方法です](https://qiqonghealer.com/happy-healing-qigong/) - ぷるぷる気功という体を微振動させする気功法があります。これは気功師になるための気功法です。 ぷるぷる気功をやるとヒーラー体質になっていきますので、自分の健康だけでなく、周囲の人も一緒に元気にさせてしまうほどの効果があります。ぷるぷる気功のグループワークをやると必ずと言っていいほど、みんなでやった方が一人でやるより元気になる、という方がおられます。 ぷるぷる気功は非常に楽しい気功法であり、効果が凄まじいので当スクールでは生徒さん患者さん全ての方にこの気功法を教えています。
- [ツボと鍼灸も摩訶不思議！鍼灸治療は気功治療なのか？](https://qiqonghealer.com/qigong-acupuncture-treatment/) - 鍼灸治療は鍼とお灸を用いてツボに刺激を与え、人体内外を巡る気を操作します。その結果五臓六腑が整い自然治癒力が働きやすい体になるのです。気功治療も本質的には変わりません。方法論が違うだけです。気功は体を触れず、また遠くの人を治療できてしまうという不思議な世界なのですが、鍼灸治療に用いられるツボも不思議な作用があります。膝裏のツボが首のコリに効いたりします。ツボを用いずとも治療できる凄腕針灸師さんもいます。私の目からするともう気功師にしか見えません。不思議なんですが知る人ぞ知る効果抜群の世界ですのであなたも一度お試しあれ。
- [現役医師から聞いた！医療現場での気功の利用法と応用法](https://qiqonghealer.com/medical-qigong-doctor/) - 医療現場での気功の利用法は、プラセボ効果を上手に働かせることです。患者さんの不安を上手に取り除ける医師というのは患者さんからの信頼もアツいでしょう。これも気功現象の一つなのです。ラポールが上手に築ける治療家は結果も出ます。私の知り合いのお医者さんは気功について深い理解をしているのですが、相手の気を上手に読み取って対応しているようです。賢いあなたなら不安を取り除きプラセボ効果を上手に働かせることがなぜ治療効果に繋がるかは理解できているでしょう。参考になれば幸いです。
- [動画を見ながら気功トレーニング！気功療法の効果を上げるための練習方法とは？](https://qiqonghealer.com/effective-qigong-training/) - 練習方法自体は簡単です。イメージしたものに臨場感を感じる訓練をすることです。目の前にレモンがると思ってレモンの記憶を使って五感で感じるようにします。上達してきたらもっと難しい人体などをイメージしてみましょう。解剖学や生理学の本などを利用したり、実際に家族の体を借りてみたりして自分なりに工夫して臨場感を上げる訓練をしてみてください。
- [これで気功の本質がわかる！気の正体とは何なのか？](https://qiqonghealer.com/qigong-essence/) - 気の正体、そして気の本質は情報です。目に見えない情報が私たちの生命システムを作り上げます。心の動きを決めます。人の悪口という情報を入れると胸が痛くなり、細胞の状態も変化します。慢性ストレスに晒されると癌になることもわかっています。全て情報が心身へ影響を及ぼしているのです。そしてこの情報が気であると理解しましょう。ここが理解できれば気功が日常生活で必要不可欠であることに議論の余地はありません。
- [気功習得は簡単！？その本質的な意味と気功習得にかかる期間について](https://qiqonghealer.com/qigong-acquisition-essence/) - 気功習得のための土台づくりという観点で言えば、3ヶ月程度で気功は習得できます。ただ癌の方を劇的に寛解させるほどの治療技術や相手と会話するだけで病気を治癒させてしまうレベルはまた別の次元の話です。ですが3ヶ月もあれば家族や友人を気功治療できてしまうレベルまで持っていくことは簡単です。もともと私たちが持っている能力なのですからね。そのあとは自分でどこまででも技術を磨いて仙人レベルにだってなれます。土台ができてしまえば自由に気の世界を泳いでいけますよ。
- [気功が効果的な疾患と効果的でない疾患はありますか？](https://qiqonghealer.com/qigong-effect-disease/) - まず病気の原因は外傷・毒・思考です。現代医学は外傷と毒による疾患に対して素早く適切に処置することができます。しかし生活習慣病をはじめとする慢性病の原因のほとんどは思考、いわゆる慢性ストレスが原因なのです。こちらは気功をはじめとする代替療法が得意とするところです。予防医学としても有効です。そして現代の病気はほとんどが慢性ストレスが原因で起きているので、ほとんどの疾患に気功が対応できるということも頭に置いておくと良いでしょう。
- [自分の気を高め最強マインドになる気功アファメーション](https://qiqonghealer.com/affirmation-qigong-mind/) - 元JUDY AND MARYのヴォーカルだったYUKIさんはミュージシャンですが、ライブ前は気功師のようなことをやっていたようです。それは「私は愛と光です」と自分自身に言い聞かせることです。これが気を高めることのできるアファメーションの技術です。目をつぶって静かに自分自身が愛そのものになって、光に包まれているイメージをしながら語りかけてみてください。きっとエネルギーの高まりを徐々に体感できるはずです。
- [人に振り回されることなく喜ばれる存在になる気功の驚くべき効果](https://qiqonghealer.com/qigong-effect-relationship/) - 気功ではルートチャクラ、グラウンディングができていると物事に振り回されない心が育つと考えられています。例えば丹田呼吸法などが効果的です。気を内側に保つ感覚が養われれば自分軸が出来上がる体感を獲得できます。その結果人間関係に振り回されていた人が物の見事にたくましい人格へと育っていくのです。気功は人間関係でも効果的であることは気功実践者であればほとんどの方が知っているはずです。あなたも人に振り回されずむしろ人に喜ばれる気の使い方をマスターしていきましょう。
- [ラッキー体質でどんどん成功する！気功をやると運気が上がる理由とは？](https://qiqonghealer.com/lucky-qigong/) - 気功では帯功と言って師匠と一緒に練習する方が気功の習得が早いと考えられています。同じ場を共有することは成功への早道なのです。年収一億円以上の人と一緒に時間を過ごすだけでも急に売り上げが上がるという現象もあるようです。これは気功の世界では共鳴の法則といい、強い波動の人と同調してしまう現象のことです。お金持ちの波動の人と一緒にいると同じ波動になり、気がついたらお客さなんでいっぱいだった。これが運気が上がったとも表現してもいいのではないでしょうか。
- [気功は科学的なのか？気のメカニズムはどこまでわかっているのか？](https://qiqonghealer.com/is-the-qigong-scientific/) - 科学は今のところ（2018年）物質の研究がメインです。ところが気というものは物理的なものではなく情報的なものあるいは機能的なものなので、今の科学では解明するのに限界があります。世界の捉え方が変わらない限り科学的に気功を解明することは難しいでしょう。しかし気功が効くということは世界中で認知され始めています。気功は実利主義で考え、利用しましょう。科学的な興味はつきませんがまずは実践して利益を得ることが先です。
- [ぷるぷる気功で糖尿病が改善！ポイントは生き方を見つめ直す事](https://qiqonghealer.com/diabetes-vibration-qigong-way-of-life/) - 糖尿病は生活習慣病ですから悪い習慣を断って良い習慣を取り入れれば十分改善の余地があるものです。良い習慣の中に気功を取り入れていただければ私としては嬉しいですが、自分にあったものを選ぶと良いでしょう。その基準となるのはあなたが今後どのような人生を歩みたいのかのビジョンを持っておくことです。超健康で毎日楽しくいきているあなたにふさわしいゴールを自分で設定することです。あなたは10年後どのような人生を歩んでいたいですか？
- [ぷるぷる気功で理想的な体の使い方「上虚下実」とは？](https://qiqonghealer.com/ideal-vibration-qigong/) - 上虚下実とは、上半身はリラックスして下半身はしっかりと地に足が根付いている状態のことです。ホームランバッターのスイングなどを研究してみるとよくわかるのですが、ソフトバンクの柳田選手や王会長などの体の使い方や構えはまさに上虚下実です。武道の世界やスポーツの世界でも基本は上虚下実ができていると最高のパフォーマンスが発揮できます。ぷるぷる気功でも最高の効果を発揮できるように上虚下実を目指してみてください。
- [気功で妊娠できるのでしょうか？](https://qiqonghealer.com/pregnant-by-qigong/) - 妊娠できない人で共通することは、妊娠すること自体に執着していることです。不妊治療はどうしてもゴールが着床する、ということに視点が向かいがちです。妊娠するにはいろんな要素がありますが、何よりも妊娠するには母体の健康が欠かせません。母体が不健康な状態で妊娠しても妊娠期間中に様々なトラブルが出てくるケースが多いです。妊娠できる人に共通することは、妊娠そのものに執着していないことです。気功の世界では手放せば叶うということがよくあります。妊娠そのものではなく、その後どのような母として家族とともに生きたいのか、などもう少し先の未来に視点を向けることもオススメです。
- [ぷるぷる気功で上半身と下半身がうまく連動しません、どうすればいいか？](https://qiqonghealer.com/vibration-qigong-how-do-well/) - 体の動きが気持ちよく連動するようになるにはコツというものはあまりなく、慣れです。身も蓋もないかもしれませんが、最初はやはりできないのが当たり前です。ですがやればやるほどどんどん上手に動かせるようになるのが人間の体の不思議なところです。あとは実際に気功師の人と一緒に練習すると上手になるスピードが早くなっていきます。
- [ぷるぷる気功の効果が得られる！アンカートリガー理論からわかる最適な実践時間](https://qiqonghealer.com/how-long-time-qigong/) - ぷるぷる気功の最適な時間は約10分です。まずはこの時間を基準にしてみてください。5分ではなく10分の方が生徒さん曰く効果が出るようです。大事なポイントは変性意識状態に深く入れるかどうかです。気功の達人なら5分もかからず気功で変性意識を作り出せます。でも初心者の方は変性意識状態すらどういうものか体感したことがないので、最低でも10分毎日やって入れば確実にリラックス状態（変性意識状態）になりますので、まずは体感することです。
- [元気が出る気功法！動画を見ながら一緒に気の球を作ろう！](https://qiqonghealer.com/uplifting-qigong/) - 気の球を作るにはまずはリラックスです。鼻の頭あたりにソフトボール大ぐらいの光の球があるとイメージして、手を添えます。リラックスすればするほど気の感覚を手のひらに感じます。人によっては額や丹田に温かい気を感じたりします。出来上がった気の球はよくしたい体の部位に入れていきましょう。美容目的なら顔に、頭が良くなりたい人は脳に、心臓が悪い人は心臓に、という感じです。気に生かされていることに感謝しながらワークを実践してみて下さい。みるみる元気を取り戻されることでしょう。
- [初心者にオススメの気功法「数息観」をやってみよう！](https://qiqonghealer.com/recommended-qigong-number-breath-view/) - 実践は非常にシンプルで、息を吐くときに合わせて心の中で10まで数を数えていきます。10まで行ったらまた1に戻ります。なるべく呼吸をほったらかしにしてコントロールしないことです。上達してくると呼吸の長短深浅がわかってきます。心身の状況が呼吸によってどう変わるか、その逆はどうかを観察してみましょう。
- [気功実践による肉体面・精神面の効果はいかに？](https://qiqonghealer.com/qigong-physical-mental/) - 肉体面では痩せる方多いです。私自身も3ヶ月以内で15キロ以上痩せました。体の痛みもほとんど取れていきます。体が非常に軽くなるからです。精神面ではうつ病などで起こるいろんな症状にも効果的ですし、治癒する方もいます。また人生の生き方まで変わる方も多いのが気功の効果の特徴です。
- [気功で健康になれるのか？気の力は根性論や精神論ではない](https://qiqonghealer.com/qigong-health/) - 気の基本は太陽エネルギーであり、酸素です。酸素は呼吸によって取り入れるので、呼吸することで気の力を得ることができます。現代では非常に呼吸が浅くなっており、すぐに疲れやすい人が多いのは呼吸によって気の力を取り入れることができていないからです。呼吸が深くなると血中酸素濃度も上がり脳もすっきりしてノンストレスで健康的な毎日が過ごせます。
- [将来の子供たちの為に！医療機関を利用しないという運動が世界を変える](https://qiqonghealer.com/change-the-world-for-children/) - なぜ医療機関を利用しないことによって医療の世界がよくなるかと言いますと、医師や製薬会社が儲からなくなるからです。儲かる企業はずっと存続します。しかし儲からなければ淘汰されます。あるいは進化して新しいものへと変容していかなければなりません。我々が薬や手術でしか病は治らないという信念をもち、選択するからこそ現行の医療体制が維持されるのです。例えばこれがみんなが東洋医学の鍼灸しか利用しなくなったら、国家や医師は慌てて鍼灸治療を研究するようになるでしょう。あなたの選択があなたが生きる世界の鍵となるのです。
- [リラックスが難しいという方にオススメしたい言葉を使った気功法](https://qiqonghealer.com/qigong-using-the-term/) - やり方は簡単で、言葉で「ゆるみます」と心の中で念じながら息を吐きます。息を吐きながら「ゆるみます」と念じてもいいです。どちらも同じことです。動画を見ながら何回も念じていると体感として何かしら気持ちよさや心地よさ、体があったかくなってきたり、眠くなってきたりしますので、それがリラックスです。慣れてきたら言葉を使わなくても息を吐きながら緩めるようになっていきます。
- [気功をやってない人は損？気功の引き寄せスピードアップの魅力](https://qiqonghealer.com/row-of-attraction-qigong/) - 気功の実践というのは宇宙のエネルギーをうまく活用する練習をやっていきます。宇宙のエネルギーというのは宇宙の法則そのものであり、その中には引き寄せの法則も入っています。気功で願望が実現するのが早くなる生徒さんもいます。「いつの間にか叶っていた」「周りの評価が変わっていた」と本人の気づきよりも早いのです。そんな魅力的な気功を実践しない理由はないのです。
- [気功ヒーリングと波動ヒーリングの違いとは？](https://qiqonghealer.com/qigong-fluctuation-difference/) - 波動はもともと音の振動のことです。ですので波動ヒーリングというのは音を使った方法で治療することです。気功の場合は気という目に見えないけれども私たち生命が生きるために必要なエネルギーすべてのことです。外気治療といって生命エネルギーを相手に与えてあげる方法を気功治療といいます。
- [災害時に落ち着きを取り戻すための気功法と確認しておくべき死生観](https://qiqonghealer.com/disaster-qigong-view-on-bionecrosis/) - アメリカ国立疾病予防センターでは震災や災害時の心理学を研究し、どのような行動をとるべきかの指針を発表しています。専門的に知りたい方はサイトを訪れてみてください。私が言えることは様々な動画でもお伝えしている通り、今この瞬間生きていることへの感謝の気持ちをいつでも育むように確認することです。そのようにいつでも落ち着きを保つ心の状態を癖づけておくことで、いざという時に落ち着いた行動をとるための基盤となるでしょう。震災が起きた時には人間は極端にバカな行動をとるということが報告されています。そのような事実も今確認して心の準備をしておきましょう。
- [生理中や妊娠期間中の気功はやって大丈夫でしょうか？](https://qiqonghealer.com/pregnancy-qigong/) - 気功はそもそも精神衛生状態を良好に保つためにやるものです。不安な気持ちのままやるのは気功ではありません。楽しんで明るい心で気功はやるものです。生理中や妊娠したばかりは女性特有の情動が湧いてくると思いますので、そいう場合はやらないほうがいいです。もし精神状態が大丈夫であれば気功をやっていただいても大丈夫です。ポイントは「気持ちいいからやる」ということです。
- [ズボラな気功が健康寿命をあげる科学的理由！慢性ストレスとテロメアの関係](https://qiqonghealer.com/scientific-reason-qigong/) - 人間の老化の速度を決めるのはテロメアと呼ばれる遺伝子の染色体を保護する鞘のようなものと言われています。テロメアが短いと老化が早くなり疾病にかかりやすくなります。テロメアの長さはストレスホルモンに身体が晒されているか否かにかかっていることがわかってきました。気功を実践するときはストレスを発散させるためにいい加減にズボラな感じで実践するとテロメアが回復するのです。
- [本物を見極める！気功や瞑想を習慣にすると起きる面白い現象とは？](https://qiqonghealer.com/interesting-phenomenon-qigong-meditation/) - 本物か偽物かはもちろん人の経歴などを実際に知識として確かめる必要があります。しかしその作業を終えても世の中には騙される人がいます。本物の定義にもよりますが、気功では気の強さというものを基準にするといいでしょう。気が強く出ているものや人をあなたの周囲の環境の近くに置くことでみるみる元気になっていくことでしょう。そのためにはやはりあなた自身が気功を実践して気の感覚を養うことは欠かせません。
- [霊障に悩む人に気功師学校師範代が言い放った一言から学ぶ仏教の真髄](https://qiqonghealer.com/essence-buddhism/) - 私が気功と仏教が切っても切り離せない関係ではないかと仮説を立てたのは気功師学校で生徒だった時の話です。霊障に悩む気功師の先輩に言い放った気功師学校師範代の一言がきっかけでした。その一言には仏教のエッセンスが凝縮されてありました。その真意をお釈迦様の時代から伝えられてきた原始仏教から日本に伝わってきた大乗仏教と密教を概観する形で話をまとめました。どうぞ仏教についての理解を深め、あなたの人生を健康で豊かにしていってください。
- [偏頭痛も治った！気功を通して得られた利益と学びについて](https://qiqonghealer.com/qigong-benefit-learning/) - 病気や症状で悩んでいる方のほとんどが薬で治るものだと勘違いしています。薬では病気は治りません。それは症状を緩和させている対症療法でしかないのです。基本は自然治癒力をあげることです。具体的には体を温めて免疫力をあげること。ストレスをストレスとして感じない考え方を身に付けることです。私が実践し、実際に効果が出たので間違いないのです。
- [なんか嬉しい！気功で心身を浄化して起きた不思議な現象についてのお話](https://qiqonghealer.com/glad-qigong-phenomenon/) - ある日扇風機の掃除をして心身の浄化作業をしていました。そしたら今までハマらなかった扇風機のフレームが綺麗に収まったのでびっくりしました。ただ水拭きしただけなのに、物理的にフレームはいじっていないにも関わらず、フレームが元の位置に戻ったのです。気功をやっていると不思議なことがあるものです。そんな時は少しだけ嬉しくなってしまいます。
- [あなたが気功や瞑想やヨガをやる目的はなんですか？](https://qiqonghealer.com/purpose-qigong-meditation-yoga/) - 現代の我々は自分の利益や自分の周囲の利益だけを考えやすい傾向にあります。しかし自分のことばかり考えていると心は汚れます。気功や瞑想やヨガは汚れをなくす行為であるにも関わらず、汚れを増幅させてしまっているのが現実です。そのためにはやはり利他的な目標を掲げつつ気功や瞑想を実践することが重要となってきます。
- [ぷるぷる気功の実践で大切なポイントとなる情動とは？](https://qiqonghealer.com/vibration-qigong-important-point/) - 気功はまず精神衛生状態を良好に保つことで健康になろうという基本的なコンセプトがあります。機嫌が悪かったり体調がすぐれない時は無理に気功を実践する必要はありませんので休んでください。無理に実践するほうがかえって逆効果になります。ですので情動は大事なポイントになります。プラスの情動を感じるように実践し、それを高めていく意識で実践することが気功そのものだということをしっかり覚えておきましょう。
- [小さい頃に使えていた魔法を取り戻す気功の魅力について](https://qiqonghealer.com/charm-of-the-qigong/) - 魔女の宅急便の主人公キキは、大人になり社会に溶け込むに連れ魔法の力が弱くなりました。そこでもう一度本来の自分に戻るために試行錯誤し助けを借りて本来の力を取り戻します。気功もこの作業をしていくのです。本来持っていたあなたらしさ、少年少女らしさを引き出す方法が気功なのです。
- [気功哲学の真骨頂！気疲れせずストレスを感じない心穏やかに生きるコツ](https://qiqonghealer.com/qigong-philosophy-non-stress/) - 物事を評価したり判断する基準はついつい他人やその時代の社会通念を基準にしてしまいます。しかし他人の価値観や社会の価値観は時代とともに変わります。価値判断を他人に任せていてはあなた自身の本当に望む人生を歩めません。そうではなく自分の価値判断を自分で決めることが大切です。自分軸で生きること。会社に行きたくなければ行かなくていいのです。所詮会社の従業員は鉛筆と消しゴム。商法上は消耗品として定義されている社員は入れ替え可能な存在です。入れ替え可能であれば誰だっていいのです。会社に迷惑はかからないのです。だって入れ替えればいいのだから。あなたはそんな人間でなく、もっと大きな価値を社会に提供できる貴重な存在なはずです。目覚めてください。
- [頭痛の原因は低気圧ではない？気功師が考える自分原因説とは？](https://qiqonghealer.com/cause-of-the-headache-qigong/) - よく考えてみると低気圧で頭痛が起きる人と起きない人がいます。この違いは何でしょうか？それは低気圧になる前の自分の生活習慣が関係しています。具体的には血流障害が冷えや慢性ストレスなどにより引き起こされているのです。低気圧で頭痛が起きない人は常に血流が良くストレスなく過ごしているからこそ低気圧の時に頭痛が起きないのです。むしろ低気圧による頭痛はあなたの慢性的な血流障害を教えてくれているサインだと捉えて生活習慣を改める、というふうに考え方をシフトチェンジすることが重要なのです。
- [赤ちゃんから学ぶ！ぷるぷる気功の本質とストレスなく生活を送るコツ](https://qiqonghealer.com/learn-from-baby-essence-of-the-qigong/) - 赤ちゃんが初めて産声をあげるときに必要なことはまず羊水を出すことです。羊水が出てこないと大変なことになりますよね。それぐらい生命が生きるには「出す」ことが重要なのです。具体的にはぷるぷる気功ではあくびを出すことが重要です。他にもおならやゲップや咳、そして発汗など。とにかく邪気を外に出して正気を養う。これが気功の本質なのです。生きるということなのです。実践する際は特にあくびが出るようになることを念頭に置きましょう。
- [ビンボーゆすりはぷるぷる気功なのか？正式なやり方に囚われないこと！](https://qiqonghealer.com/vibration-qigong-poverty-extortion/) - ビンボーゆすり自体はふくらはぎのポンプ作用を利用し循環器の機能をよくします。ですがぷるぷる気功とイコールではもちろんありません。ぷるぷる気功の効果は身体中の気血の巡りをよくする働きがあります。ビンボーゆすりの効果の比ではないです。ビンボーゆすりは立ったままぷるぷる気功するのが辛い方などには簡易版ぷるぷる気功として有効だと思います。
- [気功で高次の意識体に気づき心を育てる「意識に心を従わせる」](https://qiqonghealer.com/qigong-consciousness-body/) - 心はいつだってさまよい歩きます。その行く末は予測できません。あるときは喜び、あるときは悲しみ、あるときは怒ります。そんな自由気ままな子供のような心を私たちはその親である意識によって制御しているのです。理性という言葉がまさに意識の仕事でもあります。心をうまく誘導できる指導者として意識に心を従わせない限り苦しみが止むことはありません。
- [美肌効果も抜群！ぷるぷる気功でダイエット効果が続出する理由](https://qiqonghealer.com/vibration-qigong-diet-effect/) - 気功というものは体の運動でカロリーを消費しているのではありません。脳を使ってカロリーを消費しています。普段使わない脳をフルに発揮させる練習が気功なのです。気功には呼吸法と共にイメージ法もあります。このイマジネーションがエネルギーを費やすのでダイエット効果があると考えています。
- [気（情報）の交流が重要！気功の効果を無料で受けられるSNS活用術](https://qiqonghealer.com/importance-qigong-transaction/) - 無料ではありますがそれなりに気功の効果を得られ、軽い症状が緩和したりすることがあると思います。その方法とはSNSなどで繋がり双方向的なコミュニケーションを取ることです。気功師さんとコミニュケーションを取ることを有料にしているところは少ないと思うので大丈夫でしょう。そこで仲良くなり信頼関係を気づいておけば、いざ治療を申し込む時もスムーズですし、初めてお問い合わせするよりもお互いに会話がスムーズになると思います。ぜひ気になる気功師さんやコーチなどと連絡を取り合ってみてはいかがでしょうか？
- [気功は鬱の方にこそ勧めたい！気功と精神疾患と感情劣化について](https://qiqonghealer.com/recommend-qigong-mental-disorder/) - うつが改善されていく生徒さんに共通して見られる発言は「もう自分の気持ちを我慢しないようにします」ということです。みなさんが同じことをいうわけではありませんが、方向性はみなさん同じです。押し殺していた、嫌がっていた自分の気持ちに素直に耳を傾けるということです。辛いよな、苦しいよな、という声をしっかり受け入れてあげることで徐々にですが本音がわかるようになってきます。気功ではその手助けができるのです。興味を持った方は私の動画でも気功実践の動画がありますので試してみてください。
- [糖尿病の症状「三消」を気功理論ではどう考えるか？東洋医学的に考察してみよう！](https://qiqonghealer.com/diabetes-oriental-medicine-qigong/) - 糖尿病の方はわかると思うのですが、消渇の症状としては喉が渇いておしっこがいっぱい出ます。体の水分がどんどん外に出て行く、だから消えて渇くという漢字で成り立っています。そして三消というのは体を上中下にわけて症状を分析し、上半身の症状を「上消」お腹の症状を「中消」下半身の症状を「下消」と読んでいました。その三つを総称して「三消」というのです。詳しい解説は動画をご覧ください。
- [お母さんが気功師だと家族が元気になる！気功ヒーラー養成クラス紹介](https://qiqonghealer.com/qigong-healer-family-gets-fun/) - 当スクールでは気功師養成をメインに行っています。夫婦で参加される方には一人分の受講料は無料とさせていただいています。その趣旨としてはお母さんに気功師になってほしいという願いがあります。子供に対する接し方やコミニュケーションの撮り方なども気の感覚として自然とわかるようになります。旦那さんも子供も元気になって家庭にいっぱいお金を持ってきてくれるようになります。いい事づくしですから気功師になることはメリットがたくさんあります。
- [私が行っている気功治療のやり方と流れについて](https://qiqonghealer.com/qigong-treatment-way-flow/) - 施術の流れとしてはカウンセリングを最初に行い、気を入れる前に軽くマッサージをします。気功治療が終わったら気が安定するまで数分間寝てもらい（入静）、そのあとに気をいれた水を飲みます。気づいたことがあれば施術後に日常生活上のアドバイスを行います。
- [気功もヨガも宗教？歴史的成り立ちを理解した上で現代的に利用しよう！](https://qiqonghealer.com/qigong-yoga-religion/) - 気功は道教という宗教から生まれています。ヨガはバラモン教です。どちらも解脱や悟りに向かい輪廻の苦しみからどうすれば解き放たれるかを考え抜かれて生み出された優れものです。我々現代人はそれを科学的視点からメスを入れ利用させてもらっているのです。双方の理解がバランスのとれた実践へと繋がっていきます。
- [中国の健身養生気功で効果がある人とない人の違いは何か？](https://qiqonghealer.com/qigong-in-china/) - 一番重要なことは、緩むという意識を持つことです。いつだって現代社会は慢性ストレス状態を強いられており、緊張状態が普通になっています。もっともっと良い加減に適当に生きるつもりで緩むことが気血のめぐりをよくするために必要なのです。気功の方法論が間違っているのではなく、自分のやり方が間違っている、と思って行った方が効果は出やすいと思います。
- [気功も上手になる！催眠と気功の違いと共通点とは？](https://qiqonghealer.com/hypnosis-qigong-difference/) - 催眠も気功も医療という分野で応用されているという点については同じで共通しています。違いは方法論だけです。催眠は言語を使う。気功は非言語による介入方法を使うということです。それだけ言われてもわかりずらいと思うので実際に体験して見ることをお勧めしたいです。今回はどうやれば催眠や気功が上手になるかにポイントを絞ってその共通点をお話ししました。どうぞ動画をご覧ください。
- [気功初心者に取り組んでほしい気功法とは？](https://qiqonghealer.com/qigong-lesson-for-beginner/) - 気功の基本は呼吸の状態です。呼吸をコントロールする前に観察する必要があります。心の目で観察する意識を養う訓練が気功法になります。今回紹介しているワークはとても簡単ですが、上級者にとっても大事な呼吸の観察の初歩の初歩です。この気功法ができるようになると心と体の状態を観察する力がつくので初心者におすすめなのです。
- [気功で人を飛ばすことは可能なのでしょうか？](https://qiqonghealer.com/transfer-a-person-by-qigong/) - 気で人が飛ぶという現象は事実です。実際は飛ばされた本人が後ろに飛びたいと思ったから飛んでいます。しかし気を用いて人を飛ばすということは、私はなんの役にも立たないと思います。気功のトレーニングとしてはいいかもしれませんが、世の中のために役立つとは思えません。それよりも病気を治癒させることに用いことが気功の基本だと考えています。当スクールではそのような考えのもと、医療気功のみを扱っています。
- [気功の独学って可能なのでしょうか？](https://qiqonghealer.com/self-education-qigong/) - 何事においても独学は可能ではありますが最適ではありません。師匠について気功を学ぶこと以上の学びはありません。師について学ぶことを目標に気功についての理解を深めていけばいいと思います。
- [気功ではいったい何を訓練しているのか？なんの目的があるのか？](https://qiqonghealer.com/qigong-training-purpose/) - どんな目的を達成するにしても、その目的に向かって連れて言ってくれるのは紛れもなくあなたの心です。心が自動的に目標に向かって突き進んでくれるようにする訓練こそが気功なのです。では何が心を訓練するのかと言えばあなたの意識です。意識的に自己を見つめ心を見つめることから始めることによってより自由な選択ができる意識状態が作れます。
- [気功と太極拳とヨガは同じもの！ツールとして自分に合うものを選ぼう](https://qiqonghealer.com/qigong-tai-chi-yoga/) - 詳しく学んでいくと気功と太極拳とヨガの違いはわかってくると思います。とは言ってもその違いは宗教的な世界観の違いや体の動かし方や宗教的な目的に多少の違いがあるというくらいです。ですから私たちはその違いを理解する必要はありません。広い意味では呼吸と意識を上手に扱っていく方法論としては同じものです。あなたに合ったものを実践しながら見つけていくことがもっとも近道になると思います。
- [気功でお酒やタバコをやめることはできますか？](https://qiqonghealer.com/give-up-smoking-with-liquor/) - 気功を実践していくと、面白いことにお酒やタバコを減らされる方がいらっしゃいます。私も九州出身でお酒は強いのですが全くと言っていいほど飲まなくなりました。だんだんと体が「いらないよ」と主張してくるようになり、自分の体質に合ったものを少量とるようになってきます。タバコをやめてる生徒さんもいらっしゃいます。ですので安心して気功を楽しんで実践していかれると良いと思います。
- [気功を実践するその前に！脊柱管狭窄症に対する気功師からのアドバイス](https://qiqonghealer.com/spinal-column-stenosis-qigong/) - 脊柱管狭窄症は長い間のお腹と腰の冷えからきます。その原因は様々ですが冷たいものを飲みすぎたりお風呂に入る習慣が少ない方や、生き方の無理から生じてきます。生活習慣の改善に最大限取り組み、運動療法の一つとして気功を取り入れると良いでしょう。
- [慌てた時にリラックスするコツとは？気功で上手に緩む方法](https://qiqonghealer.com/when-we-were-upset-qigong/) - 気功は意識の使い方でもあるので、言葉によっても気を操作することが可能です。あなたが慌ててふためいている時、心の中で何を喋っていますか？きっと「どうしよう、どうしよう！」と言っているはずです。そこで「落ち着きを保ちます」と言い換えてみるとどうでしょう。すぐに心は静まり、冷静さを取り戻すことができるのです。
- [気功師の痛みに対する考え方とは？人生を反省する？](https://qiqonghealer.com/reflect-on-the-life-pain/) - 痛みの原因は物理的なものや化学的なものを考えるのが現代医学の基本です。しかしそれだけでは足りません。膝の痛みであれば筋力が低下していたんでいる場合は運動不足が原因です。ではなぜ運動不足なのか？それは運動する時間がないほど自分の時間が持てない環境であるからかもしれません。そのように広く広く生活や人生にまで痛みの原因を追求していくことが大切だと考えています。むしろ当たり前の話かもしれませんね。
- [親や教師に言われた通りの人生を歩みたいですか？「レッテルを剥がす」](https://qiqonghealer.com/tear-off-a-label/) - 私たちはレッテル通りの人生を歩んでしまいます。病気の人なら診断名というレッテルを貼られてしまいます。その診断が確かなものであればいいのですが、内科医の誤診率は約3割と言われています。もし誤診だったら間違ったレッテルを貼られて間違った薬を飲まされるリスクだってありえなくはないのです。病名だけでなく、私たちは人生のあらゆる分野においてレッテルを貼られています。そこから自由になるためにはレッテルを認識し、新しいレッテルを自分自身で貼り直すことが必要になってきます。
- [気功水を作って気功の練習をしてみよう！](https://qiqonghealer.com/qigong-water/) - 「私にできるかしら？」と思うかもしれませんが、誰にでもできます。生命である以上、手から気がでています。上手に気を出すには体を緩めることです。そうすると勝手に手からたくさん気がでます。勿体無いので水に手をかざしながら体を緩めてみましょう。スルスルっと水に気が浸透していきます。さぁ水を飲み比べてみましょう！
- [気功師あるある！気功教室で人が寝てしまう現象について](https://qiqonghealer.com/the-phenomenon-that-lies-down/) - 気功教室に参加された方で「部屋に入ってくるだけで急に睡魔が来た」という方がいました。患者さんでも治療院に訪れただけで体が楽になる方もいます。これは気功が上達してくると周囲を勝手にヒーリング空間にしてしまうから起きてしまうのです。私は電車で隣の人を寝かせられるぐらい気功を練習してたくさんの人を健康にしてあげられる人が少しでも増えてくれることを願っています。
- [気功の実践による副次的なご利益についての話](https://qiqonghealer.com/qigong-benefit/) - ご利益としては健康になって元気に活動できることはもちろんのこと、仕事の生産性が上がったりして業績が伸びたりします。商品が売れ始めたり、長年目標だったことが急に達成できるようになったりします。絶対ではありませんが、かなりの確率で体が健康になっていく人は副次的なご利益をいただくようです。あなたも気功を実践してたくさんのご利益をありがたく頂戴しましょう。
- [超簡単！気功は緩んで感謝して気の力を信頼するだけ](https://qiqonghealer.com/melt-thanks-trust/) - 気功でやることはいたってシンプルです。緩む、感謝する、信頼するという三つの実践だけが医療気功の真髄です。施術もできるようになりますし、医者と薬のいらない体になります。というかむしろ病院にかからない方が長生きできますからね。病院は百害あって一利なしです。皆さんも一生病院に行かないようにしましょうね♪
- [あなたの先入観を壊します！私が医療気功を学んで驚いた事とは？](https://qiqonghealer.com/disturb-a-preconception/) - 医療気功での意識の使い方というのはリラックス系の意識の使い方です。もうゆるゆるです。おならを出したり、ゲップをしたり、あくびを出したりします。すると副交感神経優位になり自然治癒力がどんどん上がる体質になっていきます。気もどんどん強いのが出ます。自分や他人を元気にできる気がたくさん出るようになるのです。
- [冷え性の女性にオススメしたい！ぷるぷる気功は楽しいぞ！　](https://qiqonghealer.com/poor-circulation-qigong/) - 冷えには様々な原因が考えられます。東洋医学では気血の不足や気血の滞りなどが主な原因です。ぷるぷる気功は気を充電する気功法ですので、気血不足の方にはオススメです。気血が滞っている方は頑張りすぎないこと、働きすぎないこと、体を積極的に温めることが大事です。同時にぷるぷる気功をするとさらに効果的です。笑顔で実践することがポイントですよ。
- [気功初心者にオススメする役者になるワークとは？](https://qiqonghealer.com/work-to-become-an-actor/) - 気功の実践というものは心を上手に扱う実践でもあります。気持ちいい体感を引き出したり、見えない光の玉があるかのように手を動かしたりするのです。これは役者さんが演技する感覚に非常に近いのです。緊張する撮影現場で涙を流してみたり笑ってみたりする訓練をしているのが役者さんです。気功では同じような実践を行うので共通点が多いなと私は感じているのです。
- [気功で現世利益を獲得するために欠かせない「縁起」の思想](https://qiqonghealer.com/this-world-benefit-buddhism/) - あなたが気功を習ったり習得したりする目的は何でしょうか？ ほとんどの方が現世利益だと思います。 現世利益を追い
- [IQや仕事の生産性もアップ！遠隔気功の効果について](https://qiqonghealer.com/productivity-of-the-work-qigong/) - 気功の効果としては睡眠がしっかり取れるようになってくることが多いです。その結果脳機能に良い影響が与えられ、仕事の生産性が上がるということになります。人間は進化の過程で精神空間で運動ができるようになってきており、運動を促すホルモンであるドーパミンの神経経路が思考を司る前頭前野まで伸びています。気功ではこのドーパミンが大量に出ていることが科学的にもわかっているようです。
- [気功のポーズや姿勢にこだわるな！医療気功では気持ち良さが大事](https://qiqonghealer.com/not-particular-about-posture/) - もっとも重要なのはいかに気持ちよく楽しく実践できるかです。姿勢やポーズに気を取られていると心と体が緊張してしまいます。リラックスして気を巡らせたいのに交感神経優位な状態になっていると気が巡りません。体を楽にさせる身体操作方法は確かにありますが、それは心がリラックスすれば自然に体得できてくるものです。最初は緩んで笑って楽しむことが何よりも大切だと思います。気功は眉間にしわを寄せて真面目に行うものではないのですよ。
- [美容気功の基本は睡眠の質を上げること！](https://qiqonghealer.com/quality-of-the-sleep-improvement/) - 美容のために必要な細胞を修復させるホルモンはノンレム睡眠の時に出ています。睡眠がしっかり取れていないと肌の状態も悪くなります。寝る前の軽い運動としての気功は良質な睡眠を確保する上で効果的です。またブルーライトを目に当てないように携帯を見ないこと、夜は刺激物を摂取しないことも効果的です。睡眠導入の儀式を自分なりに取り入れることが最高の美容法になります。
- [気功師がオススメする食習慣とは？何を食べるかではなく如何に食べないか](https://qiqonghealer.com/the-eating-habits/) - 私はあまり食習慣に対して指導はしないのですが、なるべく少食にするようにオススメしています。これから益々食の安全性が約束されない世の中になっていくでしょう。食だけでなく経皮毒などを含めた身体に対して毒となる物質も増える中、あなたがすべきことは解毒の力をつけ、なるべく毒をもられないように注意することです。食の安全性が保証されない中、少食でも健康的に生きられる体づくりが必要になってくると思います。
- [気功で頑張らない意識を身につけよう！病気の原因のほとんどが慢性ストレス](https://qiqonghealer.com/cause-of-illness-chronic-stress/) - 頑張りすぎたり働きすぎたり、薬を長期服用すると交感神経が優位な状態が長く続き、免疫力が下がってしまい病気になりやすくなります。ですのでいい加減で適当にのほほんと生きることで副交感神経優位な状態に戻ってバランスを保つようにします。すると免疫力も正常に戻るので病気知らずの体質になります。一緒に笑いのある生活を目指して生きましょう。
- [経営者や対人関係のお仕事をしている方にも気功はおすすめ！](https://qiqonghealer.com/entrepreneur-personal-relationships/) - 元気な人のそばにいるとなんだか自分も元気になって前向きな思考になったことはありませんか？それも一つの気功の現象です。気功を学ぶと周りを元気にしてあげられます。経営者であれば従業員の生産性をアップできます。個人で起業している人はお客様がファンになってくれます。健康だけではない気功のポテンシャルをあなたも手に入れてください。
- [気功の基本は養生気功！自分で病気を治す意識を持とう](https://qiqonghealer.com/cure-a-disease-by-oneself/) - 自然治癒力が病気を治します。医者や療法家はサポートしかできません。あなた自身が病気を治す、と積極的に意識して生活習慣を改善しない限り回復は難しいでしょう。依存心がある状態ではどうも病は治りにくいようです。自分で治そうとする意識さえあればどんな療法であってもよく効く様になります。
- [呼吸は重要！気功師が癌の方におすすめしたい呼吸習慣とは](https://qiqonghealer.com/the-breathing-is-important/) - 癌細胞はエネルギー生成における解糖系という方法を使って増えていきます。解糖系では無酸素でエネルギーを供給する方法なのです。呼吸が浅かったり早かったりすると体は解糖系のエネルギー生成をします。癌の治癒や予防のためには呼吸を深く長くすることによってミトコンドリア系のエネルギー生成に変える必要があります。体の細胞はそれぐらい呼吸の状態に依存しているのです。
- [気功師が考える癌の方への食習慣に対するアドヴァイス](https://qiqonghealer.com/eating-habits-of-the-cancer/) - 食に関しては少食をお勧めしています。少食の中で自分の体調にあったものをとっていくことが基本です。これからますます社会毒にまみれた逃れられない世の中になっていくでしょう。癌の方は自然治癒力が下がっているので毒に暴露される機会を少なくしたほうがいいので結果的に少食がいいのです。
- [癌の方にオススメ！気功という運動習慣でデトックスしましょう！](https://qiqonghealer.com/detox-by-qigong/) - 現代の毒は社会毒と言われるほど、私たちの日常には毒が潜んでいます。化学薬品や添加物。この毒は油として体内に蓄積しますので大便からは排毒できないと考えられています。ですので発汗することでデトックスする必要があるのです。特に癌の方が汗をかくと濁った汗が出るようです。体内に蓄積された毒が体の細胞にとって慢性的なストレスとなります。汗を掻くことで発がん性物質をしっかりデトックスできる体質を作っていきましょう。
- [癌の方は良質な睡眠をとること！ぷるぷる気功から始めましょう](https://qiqonghealer.com/cancer-high-quality-sleep/) - 人間の脳は進化の過程で莫大なエネルギーを消費する器官になってきました。ですので脳を休息させないと身体はバランスを崩し病気になってしまいます。病気を治癒させるためにも睡眠は重要なのです。病気の方を問診していると大抵の方が睡眠時間がほとんど取れていません。それでは病気にならない方がおかしいです。睡眠の重要性をしっかりと理解して健康増進のために睡眠に意識を向けていきましょう。
- [楽観主義オプティミストになろう「抑圧とコントロールをやめる」](https://qiqonghealer.com/optimism-qigong/) - 生命の法則として、気が滞ると病気になりやすいのです。滞りは心の滞りや感情の抑圧などが原因で気が滞るのです。これを解消しない限り病が治る確率は極めて低いでしょう。ではどうすればいいのか。答えは抑圧している感情を認めてあげ、肯定してあげることから始めることです。体の声にしたがってコントロールしようとすることをまずはやめてみることなのです。
- [気功教室参加者の声「思っていた以上に緩めました」](https://qiqonghealer.com/since-we-thought-melted/) - 誰しも初めての経験の時には不安だと思います。そんな時にはより先生がいることで安心して実践することができます。気功では帯功といって、一人でやるよりは師匠と一緒に気功を実践することでいつもより気功の効果を感じやすくなります。言語化できない部分が気功にはありますので、気功教室に参加して体感することにはメリットがたくさんあるのです。
- [家族や友人への簡単な気功治療のやり方を教えます！](https://qiqonghealer.com/qigong-treatment-to-a-family/) - 気功では徹底的に緩むことを基本としていますので、気功治療の時も例外ではありません。いついかなる時もゆるゆるでお願いします。そうすると強い気が出ます。しかしここで自分の気を使いすぎると相手は健康になっても自分が疲れてしまいます。ですので宇宙の気の一つである太陽の気を使いましょう。朝日が昇って来るイメージをしながら体も心も緩めると、太陽の気が相手の治癒力をあげてくれます。
- [症状は治癒反応！気功や代替療法が効いている反応を理解しよう](https://qiqonghealer.com/the-symptom-heals-and-responds/) - 基本的に「出る」症状は治癒力が上がっている症状です。逆に「詰まる」症状は器質的に疾患があったり低体温だったりするのでお医者さんに診てもらったり生活習慣の大幅な改善が必要になってきます。代替療法や民間療法を利用する時も、「出る」症状が多くなったと感じたらその治療法はあなたに合っていると考えていいと思います。
- [気功治療でどのような治癒反応が出るのか？](https://qiqonghealer.com/healing-response-qigong-treatment/) - 治癒反応はたくさんありますが、わかりやすいのは痛みの移動です。気が滞っっている状態は病気と考えます。いつまでも同じ症状が同じ部位に続いているのは気が動いていない証拠で、気が滞っている証拠だと東洋医学では考えます。この気が動き始めて巡りだすと痛みが移動します。これは治癒反応と捉え、気が循環しているいい証拠と考えるのです。
- [気功の基礎！気の循環を良くするには「出す」ことを意識しよう](https://qiqonghealer.com/lets-be-aware-of-starting-it/) - 赤ちゃんが生まれた時に呼吸するには羊水を出さないといけません。ですから生きるということは出すことから始まります。では何を出すことを意識すればいいのでしょうか。それは排便すること。排尿すること。汗をかくこと。声を出すこと。元気出すことです。この五つを意識して、健康のバロメーターとしていってください。出すことができたあなたはきっと元気に毎日過ごせる健康体になっています。
- [気功の効果を最大限に引き出すための三つのポイントとは？](https://qiqonghealer.com/three-points-qigong/) - 気の力を信頼することは気の効果を得るために欠かせません。自然治癒力の素晴らしさを確信することで気の力をいただくことができます。そのためにはリラックスして感謝の気持ちで緩やかに生きることです。そうすれば天地の恵みや自然の恵みに気づき、有り難さなどに気づくでしょう。私たちはあらゆるものに生かされていること生かされていることに気づくのです。
- [気功療法でどんどん病気が治癒する人にみられる共通点とは](https://qiqonghealer.com/a-disease-heals-qigong/) - 病が治癒していく人に共通することがあります。それは素直で謙虚に気功や瞑想の実践をする方です。心が固くて頑固だと気はめぐりません。それが生命の法則なのです。気が巡らないと気が滞ってしまい、身体の機能が低下してしまいます。すなわち病に向かいやすい状態になるのです。素直に言われた通り気功療法を実践する方は人生がうまく回りはじめます。
- [当気功スクールの基本理念とは？自分の心を管理する責任感が重要](https://qiqonghealer.com/basic-idea-management-of-the-mind/) - 当スクールの考え方としての基本は心が身体を生み出すということです。それを頭で理解するだけでは足りません。実際に気功を実践して心の重要性を実感していただきます。心次第で健康で医者いらずの体を手に入れていただくのです。自分の人生を他人にコントロールされたいでしょうか？誰もそんなことは望んでいません。自分らしい人生を歩む最初のステップとして心を管理することから始めていきましょう。
- [気功師が答える「死後の世界はあるんですか？」への解答](https://qiqonghealer.com/life-after-death-qigong/) - 死後の世界を経験された方の本などが出版されたりしていますので、死後の世界を推測することはできますが、私は死後の世界があろうがなかろうが、今この瞬間を幸せに生きることが大切だといっています。今この瞬間に幸せな人は死後のことは気にしないからです。当スクールで教えていることは今この瞬間幸せになる方法ですので、今幸せなら死後の世界を信じてもいいし、前世や来世の存在を信じてもいいと思っています。何事もバランス感覚が大切です。
- [気は手のひら以外からも出ている！気功とツボと経絡と](https://qiqonghealer.com/qigong-meridian/) - 手のひらには労宮というツボがあります。ここから気の出入りがなされていると考えられています。人体には300以上ものツボが存在していますが、全てのツボから気が出入りしていると東洋医学では考えています。ですので気功師は目をつぶって気功療術はしません。なぜなら目からも気が出ているからです！
- [自信をつけたい方にこそ気功はおすすめ！気の力で自然に自尊心が高まる](https://qiqonghealer.com/pride-increases-qigong/) - 気を高めるということは、実は自尊心が高まっている状態なのです。自尊心が高まれば、自信を持って行動することができるようになります。生命エネルギーが活性化するのです。その結果エネルギーをビジネスに使っている人は売り上げが伸びたりします。人間関係であれば健康度もアップしているので女性であれば肌が綺麗になって目が輝きを増し、魅力的に映るようになってモテるのです。
- [気功とは生命エネルギーをコントロールすることです！](https://qiqonghealer.com/life-energy-qigong/) - 生命エネルギーとは呼吸することによって得られるエネルギーのことです。そこから血中の酸素濃度を上げることによって身体を一定の状態に保つことができます。もう少し深い解釈をしていくと、生命エネルギーとは生命を支えるあらゆるエネルギーのことです。酸素は植物の光合成によって生まれます。それは太陽から来ています。太陽は巨大な宇宙の中で絶妙な法則の中でその動きを維持しています。このように宇宙全てに生命エネルギーが支えられていることを認識に上げていくことも気功なのです。
- [イマジネーションとリアリティーの重要性「イメージで認識する」](https://qiqonghealer.com/recognition-by-the-image/) - 身体というものはイメージのリアリティーが高まれば高まるほど強い影響が与えられるということが脳科学の世界でわかっています。あなたも日常生活ですでに経験したことがあるかと思います。小説の世界に没頭すると涙を流す。映画館で心臓がドキドキしたり手に汗握ったりする。現実世界で起きていることよりも仮想世界での出来事に対して臨場感が高まると、それなりに身体に影響を与えられます。この作用を利用してイメージ療法などが行われているのです。数千年も前から東洋の文化ではイメージ療法が気功という方法を通して実施されていたのです。
- [気功をおすすめする理由は簡単で再現性があり即効性があるから！](https://qiqonghealer.com/simply-reproducibility-immediate-effect/) - 東洋医学の知識が前提にあって鍼灸師や漢方医は処方箋を出したりツボを使って気血の巡りを解消しています。もちろん東洋医学の知識があったほうが気功の実践に納得のいく形で取り組めることができると思います。でも難しいお勉強は苦手だ、という人であっても気功は救いの道を用意してくれています。そして何よりも即効性があることと誰もが自分のレベルに合った効果を得やすいという再現性があることです。こんなに素晴らしいツールは他にありません。
- [気功の実践で大切な浄化について具体的な三つの方法とは？](https://qiqonghealer.com/clarification-three-methods-qigong/) - 浄化の具体的な方法としては、そ・わ・かの法則というものがあります。掃除、笑い、感謝の三つです。この三つを日常生活の中に上手に取り入れていくと気功の効果を実感しやすくなります。ハワイの伝統ヒーリングあるホオポノポノでも上手に浄化できます。気功の実践と伴わせて浄化の実践も忘れずに行なってください。
- [気功のポーズはさほど重要ではない！意識状態こそ気功の基本です](https://qiqonghealer.com/state-of-consciousness/) - 気功で最も重要なことは意識状態や精神衛生状態です。その状態を導くための方法として身体操作を行うのです。気を感じやすくなるためには手を滑らかに動かしてあたかも目の前に気があると思って操作した方が臨場感が高まります。だから気をより実感しやすくなるのです。そして気を実感しやすい意識状態が作られていきます。この意識状態さえ作られればポーズは関係ないという境地にまで行けます。みなさんはここまできてください。
- [経営者向けの気功法！怒っている人やネガティブな人への対処法について](https://qiqonghealer.com/qigong-for-managers/) - 他人に文字通り気を取られないようにするには、簡単なことで、自分に意識を向けることが基本となります。自分の呼吸と身体の感覚を認識に上げることによって自分を見つめることができます。この癖をつけておくといざ対人するときに気を惑わされたり振り回されることが少なくなってきます。たくさん練習してみて下さい。
- [春の養生気功法！東洋医学的に観る春の頭部症状について](https://qiqonghealer.com/spring-good-self-care-qigong/) - 東洋医学的には、春は陽気が盛んになり始める季節です。冬の間の留まっていた気が巡り始める時期ですので、心も体ものびのびとしたいという気持ちになるのではないでしょうか。のびのびとしたことを肝臓は好むと考えます。ですのでのびのびした気持ちで気を発散させる時期に、運動不足になっていると、気が循環しなくなり、体調を崩してしまうのです。まずは気持ちをのびのびと発散させることから始めましょう。ウォーキングなどもおすすめです。
- [詳細解説！痒みや痛みなどの辛い症状の時の気功法とは？](https://qiqonghealer.com/hard-symptom-qigong/) - 症状というものは免疫反応です。悪いものではありません。ではなぜ症状が起こるのかといえば、過去の生活習慣が原因で起こるのです。精神的なものが大半を占めていますが、そこに気づいてもらうために症状が起きています。ということはその原因を自分で突き止めて改善することが大切です。
- [心を明るくする楽観脳になるための気功ワーク](https://qiqonghealer.com/optimism-brain-qigong/) - 日本社会は間違いなく奴隷を作るシステムの社会です。あなたが今悩んでいることは権力者に作られてしまった悩みや苦しみです。ですからその悩みはやめましょう。やめてしまいましょう。知ったこっちゃないのです。そうやって楽観的になることを繰り返していくと、自分の感覚を取り戻すことができ、自分のやりたいことがわかるようになってきます。
- [生きる力が湧いてくる気功法！気の使い方のコツは望むものへ意識を向けること](https://qiqonghealer.com/art-of-how-to-use-of-the-mind/) - 意識を向けたところにエネルギーとういものは費やされます。意識を向けた先が花であれば誰もが美しいと感じたりいい匂いだと感じたりするでしょう。当たり前のことですが、自分が望むものへ意識的に意識を向ける練習をしていくことが生きる力を湧かせるための近道です。日常生活で意識してみてください。
- [人間関係改善！相手に気を吸い取られない気功法と意識の使い方とは？](https://qiqonghealer.com/mind-is-not-absorbed/) - 理解しないといけないポイントの一つは、意識を向けたところにエネルギーを費やすということです。つまり気を吸い取られているのではなく、自分が気を使っているのです。なぜ相手に気を使っているのかをみてみると大抵の人がその人が嫌いだからです。その人の嫌いなところにしか意識を向けていないからです。ですからその人と縁を切るか、その人のいいところを見つけようと意識するか、どちらかを選択するようにしましょう。
- [気功の基本とは何か？利他的な心が凄まじいエネルギーを生む！](https://qiqonghealer.com/unselfish-heart-qigong/) - 自分だけのために気功を行う人と、自分を含めた世界中の人のために気功を行なっている人にどのような差が生まれると思いますか？おそらくやる気とかモチベーションそのものに差が出てくると思います。どちらが人間的に成長していきそうですか？答えを言わなくともわかりますよね。そのあたりの心構えができていればたくさん幸せな出来事が舞い降りてくると思います。
- [気功とは何か？生きる感覚を取り戻し言語束縛から脱出しよう！](https://qiqonghealer.com/escape-from-language-restraint/) - 私たちは実は言葉に「操られて」います。操るのではなく無意識に騙されているのです。言葉は感覚の世界と乖離しています。感覚の世界こそがあなたにとっての宝となるのです。感覚を研ぎ澄まして生きる感覚を取り戻すことで、子供のように純粋な気持ちで日々を生きることができ、且つ大人として他人のために生き、喜ばれる存在になって行きます。そんなあなたにこそ気功を学んでいただきたいです。
- [気功は医学の世界に受け入れられるものなのか？](https://qiqonghealer.com/qigong-and-medical-world/) - 私の場合、気功療法で劇的に良くなる方は２割ぐらいです。６割は普通に効いて、症状が緩和されました、と喜ばれる程度です。残り２割は全く効きません。 研究費などが国から支給されているわけではないですから、機器などを用いることなく全て患者さんの主観だけでのデータです。このような曖昧なデータは医学の世界ではエヴィデンスがないとして無視されます。どちらかというと科学の心理物理実験としては採用されるでしょうが。 私もただ闇雲にスピリチュアル的に気功療法をやっているわけではなく、基礎医学をしっかりと学んだ上で敢えて気功療法を選んでいます。病は自己表現ですのでどうしても心にダイレクトにアプローチできる方が病は治癒しやすいのは臨床の中ではっきりと実感しているからなのです。 生態は物理的、化学的な環境にフィードバックしているだけでなく、心理やあるいはそれを超えた言語や情報的な環境にまでフィードバック関係を持っている存在です。 視点を増やすだけでいいのです。
- [脳細胞をフル回転させ今この瞬間に生きる！「念（気づき）を育てる」](https://qiqonghealer.com/we-live-now-at-this-moment/) - 念が弱いと気功療術の効果も出てきません。 念を育てることが 気功の基本といってもいいでしょう。 今回の動画でしっかりと 「念」という考え方を日常生活に 取り入れ始めるようにしてみてください。 きっと毎日が充実して 幸せな日々を送れることでしょう。
- [気功をやっていくと霊的なものが見えるようになりますか？](https://qiqonghealer.com/soul-qigong/) - テレビなどで、霊が見える人やオーラが見えるという方がいらっしゃいますね。そもそも霊というものは存在するのでしょうか？気功師は霊が見えるのでしょうか？ 気功師の中にはエレベーターに乗ったら故障して止まってしまうかたがいます。洗濯機が止まってしまう人もいます。これが霊的な現象かどうかはその人の宗教観や信仰によりけりです。 私自身も世間的にはそれ霊の仕業じゃない？と言われてもおかしくない現象に会います。しかし私自身は怖がったりもしませんし霊の仕業だとは思わず、脳が見せた幻想でしかない、とドライな気持ちで観察しています。 真実とは目に見えることだけではなく、目に見えることをどのように思えるかが真実です。
- [ぷるぷる気功の時に足腰が疲れるのですがどうすればいいですか？](https://qiqonghealer.com/fatigue-of-legs-qigong/) - 一つはつま先をまっすぐにして揃えることです。がに股だと重心が踵重心になって下半身が疲れやすくなりやすいです。 二つ目は膝は最小限に曲げることです。足腰が疲れるかたは無意識に重心を落としすぎています。 三つ目は腕から振動が全身に伝わるようにすること。これはコツがいるので気功教室に来てください。 最終手段は足の振動をやめることです。 何か参考になれば幸いです。
- [心が穏やかになる気功法！リラックスする具体的な方法とは？](https://qiqonghealer.com/a-heart-becomes-mild/) - 具体的な方法としては「すぐに」心の状態に気がつくことを癖づけることです。「今怒ってるな」「今気分が落ちているな」と一つ一つ丁寧にジャッジせずに確認していくと心が穏やかになっていくのがわかると思います。 もっと簡単な方法もあります。それは呼吸の状態に気づくことです。「吸う、吐く、お腹が膨らむ、縮む」と一つ一つ丁寧に確認していきます。 リラックスしようと意識するのではなく今の自分の心と体の状態に意識を向けるだけでリラックスできます。 地味な作業ですが、これが一番効きますし、いつでもどこでも誰でも簡単に実践できる方法なのです。
- [気功で肩こりや五十肩って改善されますか？](https://qiqonghealer.com/qigong-and-frozen-shoulder/) - 肩こりがひどく慢性化していけば五十肩になるのは当然でしょう。 私たちは体の感覚に鈍感になってきています。今この瞬間生きていることに意識を向けてみましょう。体の声を聞いてみましょう。きっと心も体も穏やかな気持ちになっていくことでしょう。 そして気功で生命エネルギーを活性化させ、自分が達成したい夢を実現させるためのエネルギーとして活用することで、あなた自身を含めたあなたの周囲の人々を幸せへと導ける存在へと大変身できるのです。喜ばれる存在へとなっていきます。
- [脳細胞をフル回転！気功のコツは体の感覚を感じること](https://qiqonghealer.com/feel-the-sense-of-the-body/) - 体を感じながらリラックスする。体を感じながらイメージする。体を感じながら喜ぶ。体を感じながら呼吸に気づく。 基本中の基本をしっかりおさえておきましょう。
- [ぷるぷる気功をやって発熱したのですが大丈夫ですか？](https://qiqonghealer.com/fever-vibration-qigong/) - まず症状は免疫反応であり自然治癒力を上げようとする正常な反応だと理解しましょう。特に発熱は低体温の方におきやすいです。発熱の症状が出たことで、今まで眠っていた治癒力が目を覚ましたのです。 安心して無理なく楽しくぷるぷる気功を続けていただければと思います。
- [遠隔気功をどのように利用すれば効果的なのか？](https://qiqonghealer.com/effective-usage-qigong/) - 遠隔気功の原理はわからなくてもいいのですが、その利用方法は知っておいたほうがいいと思います。薬も正しく処方しないと毒になります。食事もオーガニックなものを大量に取っても全く意味がないのと同じです。 遠隔気功に限らず気功の正しい利用方法について説明しました。
- [実はあなたも経験している？気功師がおすすめする呼吸法とは？](https://qiqonghealer.com/recommended-breathing-qigong/) - 気功師がおすすめする呼吸法は、元気で心が穏やかで喜びの感情が保たれるような呼吸法です。 空気の綺麗な野原などで胸いっぱいになるまで吸って、息を吐きながら体を緩めるといいと思います。非常にシンプルです。
- [これが本質！気功と整体の違いってなんですか？](https://qiqonghealer.com/qigong-and-manipulative-treatment/) - 医療行為に限って言えば、全ての医療行為は気功です。 気とは情報のことなので、情報のやり取りをして病を治すというゴールに向かうのであればそれは広い意味で気功です。 ですから触っていようが触っていまいが気功であることに変わりはないのです。気功の上手い下手はありますが。 情報のやり取りというのは無意識に生きている間に行われている行為なので、気功とは生命現象そのものを指す言葉なのです。
- [なぜ気功で潜在能力が開発されるのか？医療気功の基本](https://qiqonghealer.com/the-reason-why-potential-is-developed/) - 気功の基本は医療気功ですので、健康で元気になることができれば、仕事の生産性が捗り年収アップにつながります。生活に余裕が出てくれば趣味の時間も増えてくるので、楽器を始める方は上手になってきます。 また勉強というのは情報空間における運動です。情報空間で運動するということは脳内ではA10神経にドーパミンが大量に放出されているので、前頭葉が活性化し、IQが上がるので試験勉強もいい成績を残せるのです。 ただ頭が良くなりすぎると、日本の場合は出る杭は打たれる現象として仲間外れにされるので、ほどほどに頭が良くなるようにコントロールしましょう。
- [悩みや苦しみの正体を見極めて対処する二つの方法](https://qiqonghealer.com/real-identity-of-pains/) - 一つは因果法則をしっかり洞察すること。そして二つ目は脳内で楽しい音楽を鳴らすことです。 一つ目が根本療法で二つ目は対症療法といったところでしょうか。ご自身で臨機応変にマインドを使っていってください。 今この瞬間から幸せでありますように。
- [宇宙人技術？気功師とはどんな職業なのか？](https://qiqonghealer.com/occupation-called-qigong/) - 友達や家族などが悩んだり落ち込んでいる時に、元気になるようにサポートすること。病気で元気がない時にサポートしてあげること。 人間に備わっている愛や慈悲の思いを実践することが、気功なのです。またそのような思いを育てることなのです。 きっと宇宙人としての自覚も徐々に芽生えてくるでしょう。
- [身口意を修めよ！気功師が日常的に訓練している具体的な三つの方法](https://qiqonghealer.com/everyday-qigong-three/) - 身体は常にリラックスして落ち着きを保ちます。使う言葉や内側でのセルフトークもしっかりコントロールしていきます。常に移り変わりゆく無常なる心にとらわれないように気をつけていきます。 言うは易し行うは難しですが、日頃から気をつけるだけでも心身の衛生状態を良好に保つ上で必要になってきますので、参考にしてみてください。
- [宇宙の法則を体得していく！気功の実践で得られる効果](https://qiqonghealer.com/law-of-the-space/) - 原因も結果も見ずに私たちはついつい悩んでしまいます。原因と結果をしっかりと観察するには五感を鋭くする必要があります。 宇宙の法則を自ら見つけて日々の中で実践していくことこそが気功の実践なのです。
- [強烈な変性意識を作るリラックス気功法をやってみよう！](https://qiqonghealer.com/qigong-altered-stats-of-consciousness/) - 気功での変性意識生成法は呼吸法を使います。オススメする呼吸法は逆腹式呼吸法です。吸うときにお腹を凹ませる、吐くときにお腹を膨らませるように意識します。慣れてくると自然にできるようになります。無意識にできるまでとことん練習してみてください。
- [「テレパシーと想念」宇宙哲学を理解して気功の真髄をつかもう！](https://qiqonghealer.com/space-philosophy-qigong/) - テレパシーや想念というものの正体を理解することにより 気功がよりはっきりとした輪郭として あなたの目の前に現れてくることでしょう。 今回のお話は宇宙哲学ともいうべき 地球だけでなく 他の惑星に住んでいる異星人たちの哲学です。 今は2018年ですが そろそろ我々は他の惑星の宇宙人の生き方にも 目を向けるべき時がきているのでしょう。 何万年、何十万年も進化した宇宙人たちからすれば 私たち地球人は野蛮な民族に見えるでしょう。 宇宙人にとって当たり前の気功技術を あなたも手に入れてみませんか？ 少しスケールの大きな話になってしまうかもしれませんが 少々の時間だけお付き合いくだされば嬉しいです。
- [変性意識マスター！気功による呼吸法で気持ちよくリラックスするコツ](https://qiqonghealer.com/relax-by-the-breathing/) - 変性意識というのは深いリラックス状態で物事を考えている時の状態です。ですから現代人はいつでも変性意識なのですが、リラックスした状態の変性意識ではないのです。気功では徹底的に緩むことを基本としていますので、この呼吸法を一日の中の隙間時間にやってみてください。どんどん元気になっていきますよ。
- [自然治癒力をあげて能力開発！気功師がすすめる四つの意識の使い方](https://qiqonghealer.com/spontaneous-healing-power-ability-development/) - 四つの意識の使い方とは、ゆるむ、受け入れる、高める、ゆだねる、です。四つの意識状態を使い分けたり同時に使う感覚でやってみると、様々な問題解決や自然治癒力を上げるということも可能です。生命にとっての意識の使い方には法則があるのです。宇宙の法則通りに生きることによって様々な現世利益を得ることができる体質になっていきます。
- [更年期の症状にも気功は効果ありますか？の前に見つめ直すべき人生観](https://qiqonghealer.com/symptom-of-the-menopause/) - 病気の原因はほとんどが「頑張りすぎ」「働きすぎ」「薬の飲み過ぎ」です。健康に関して悩んでいる方は見事に当てはまるのです。その背景には日本独特の儒教文化が影響しています。男が偉い、上のものが偉い、女性はこうあるべきもの、という考え方があなたの人生を奴隷のような人生にしてしまっています。今一度自分の人生がこれでいいのか、と問いかけてみてください。ほとんどの方が「No」だと思います。今から新しい考え方を受け入れて古い考え方を捨て、素敵な未来を歩んでいきましょう。
- [ホルモンバランスを整える！PMSの症状を気功理論から考察](https://qiqonghealer.com/hormone-balance-adjustment-qigong-theory/) - 気功理論の基本である東洋医学では、気の不足と気の滞りがPMSの原因と考えます。黄体期は別名高温期と言われ、体の陽気の状態が重要になってきます。逆に卵胞期の場合は体の陰気、いわゆる血液の状態が重要です。陽は気、陰はは血に該当するので、黄体期に起きるPMSの症状は気の病として考えるのです。気の滞りを解消し、気の不足や消耗に気をつけることで症状が緩和してくることを実感できるでしょう。
- [頭痛解消には発汗が重要！気功師がすすめる季節の過ごし方](https://qiqonghealer.com/headache-cancellation-sweating/) - 痛みというものは頭痛であれ腰痛であれ、血流を改善しようとするときに起きます。つまり体が治そうとする働きが症状として出るのです。特に頭痛の場合は化学薬品や添加物や大気汚染などによって体内に毒をためている人に起きやすいです。ですので日頃から解毒の作業をしておくと頭痛は治りやすいです。解毒の仕方は簡単で汗を出すことです。汗を出す生活習慣をしっかり取り入れることで頭痛と縁のない生活を送ることができます。
- [今この瞬間に過去現在未来が凝縮されている](https://qiqonghealer.com/the-future-as-of-the-past/) - もう一度「今」この瞬間について 一緒に考えてみましょう。 将来のゴールも見据えつつ 過去や現在の自分からも逃げずに生きていくには どういう意識の使い方をすればいいのか？ その答えは 「今」という瞬間について考えてみることです。 自然とあなたなりに 納得した答えが導き出されるでしょう。 あまり難しく考え過ぎずに まずは気楽に今を楽しんで この動画をご覧ください。
- [オーラが輝きモテる！ぷるぷる気功の美容効果は抜群です](https://qiqonghealer.com/aura-shines-vibration-qigong/) - 美容としても肌が綺麗になったり、ダイエット効果もあったりと様々ですが、言葉では形容しがたい効果もあります。それはオーラです。本人がなんとなく醸し出す雰囲気というものが非常に美しいと思わせるものを放つようになるのです。これはもちろん男性も同じことが言えます。あなたもぷるぷる気功で本当の意味でのオーラを輝かせて楽しい人生を歩んでください。
- [臨場感って何ですか？気功の基本はリラックスした臨場感をあげること](https://qiqonghealer.com/basics-of-the-qigong-sense-of-reality/) - 気功では、病気で苦しんでいる状態から解放されるためにはリラックスが必要だと考えます。 リラックスするためにはリラックスしている体感が強くないといけません。 この体感が強いことを、臨場感が高いと表現したりします。 今回はその「臨場感」についてのお話です。
- [めちゃモテる！恋愛気功術の具体的内容とジャニーズ理論](https://qiqonghealer.com/love-qigong-technique/) - 方法論は色々あるのですが、特に女性がモテるということに焦点を当てるととても簡単にモテることができます。ポイントはいかに上手に褒められるか、です。シンプルですがこれが意外と難しいですよね。なぜなら本気で相手の褒めるべきところに共感して褒めないといけないからです。そのためには相手をよくみて興味を持つことが重要です。気功ではこの気を読み取る能力が上手になるので恋愛にも人間関係にも応用ができるのです。
- [症状は立派な治癒反応！気功を実践する上で覚えておいて欲しい事](https://qiqonghealer.com/the-symptom-heals-and-responds-2/) - 症状には出る症状とつまる症状があります。つまる症状は便秘などで代表されますが、これは低体温であったり器質的疾患の時におきますので、医者に行くほうがよろしいかと思います。しかし出る症状である、くしゃみ鼻水咳、発汗発熱下痢などは治癒反応であり体温をあげようとしている証拠ですので医者にかかる必要はないのです。薬で治癒力を下げないようにしましょう。
- [気功は自分の気ではなく宇宙の気を使うという話](https://qiqonghealer.com/of-the-space-mind/) - 宇宙の気というと何が何だかわからないと思いますが、空間に存在するエネルギーと理解しましょう。雷は空間の中から突如として発生します。これは空間にエネルギーが存在するということです。日常生活の中では空間にある空気を吸って私たちは生きていますよね。これが呼吸によってエネルギーを取り入れているのです。呼吸だけでなく我々は様々な方法でエネルギーを取り入れています。気功はその方法の一つだと理解しましょう。
- [ぷるぷる気功って何？ぷるぷる健康法って一体なんなの？](https://qiqonghealer.com/about-vibration-qigong/) - ぷるぷる気功は、体を微振動させる面白い気功法です。この気功法を日本に伝えた方も非常にユニークな方で、田中角栄元首相の治療のために1986年に来日された中国人の気功師です。簡単に言うと気功師になるための気功法です。気功師になるぐらいの気功法なので、気のパワーをたくさん充電できるので、自分自身も超健康になっていきます。
- [医療気功と武術気功は車の両輪！気功治療の現場にいてわかること](https://qiqonghealer.com/medical-qigong-martial-arts-qigong/) - 医療気功の基本は養生気功といって、自分の健康のための気功を行います。この養生気功は武術気功でも同じように行います。なぜなら武術をする人は健康が基本だからです。不健康な人は強くなれません。当たり前ですね。さらに医療気功では気を読み取ると言うことも行いますが、武術気功でも相手の気が読み取れないと攻撃もかわせません。技を上手に繰り出すこともできないのです。このような理由で医療気功と武術気功はエッセンスの部分では本質的には同じものだと言えるのです。
- [教科書なんてない！気功の基本は意識の使い方を学ぶこと](https://qiqonghealer.com/textbook-unnecessary-qigong/) - 気功の実践を通じて身につけてほしい、あるいは理解してほしいことは、意識をどう向けるかによって体がどう変化するのかに気づいてほしいということです。意識が散漫な状態であちこちに飛んでいると、体も心も安定しないことがわかります。ということは意識の使い方次第で体も心もコントロール可能であるということが理解できます。そこまでいけば、気功が人生のあらゆる局面で役に立つことが実感できるのです。
- [忙しいあなたも簡単に実践できる瞑想法！感謝の瞑想](https://qiqonghealer.com/meditation-of-thanks/) - 瞑想は時と場所を選ばずにいつでも手軽に実践できる、現代人にとってはありがたいツールです。私が紹介する感謝の瞑想は、忙しい日常であっても短い時間で最大限の瞑想の効果を出します。心おだやかに日々を過ごせるようになってきます。根拠のないありがとうで構いませんので「ありがとう」という言葉の力の不思議さを実感していただければと思います。
- [瞑想をする意味や動機が利他的であるべき理由について](https://qiqonghealer.com/the-meaning-that-meditates/) - ヨガや気功や瞑想はどれも宗教の修行体系です。宗教というのは人々を救うためにあるので本来は利他的なものなのです。ガンジーさんもヨガや瞑想を実践していたそうですが、彼はヨガそのものを目的にするのではなく、あくまでツールとして利用し、平和運動へと役立てました。なぜなら落ち着いて自分が平和な心でなくて平和運動はできません。瞑想も同じように利他的な動機で行なっていきましょう。
- [瞑想とは何なのか？2種類の瞑想法を読み解いてシンプルに理解する](https://qiqonghealer.com/what-is-the-meditation/) - 瞑想という切り口から 気功を紐解いていきます。 短い動画なのですが 瞑想についての事柄が かなり凝縮された形で解説されています。 瞑想とは 簡単に言えば、意識というカメラを どのように向けるかということです。 ということは生きることそのものが 瞑想にもなります。 私たちは何かを意識していきています。 瞑想していない人はいないのです。 特別なことでないのです。 特別なことではないからこそ 無意識に行なってしまっている行為でもあります。 無意識に行なっている行為をいかに 意識にあげるのか 何を意識にあげるのか それを自分で決められることが すなわち瞑想です。
- [瞑想とは気の力を使って特定の意識状態になることである](https://qiqonghealer.com/meditation-power-of-the-mind/) - 瞑想は簡単に言えば意識的な生活をするということです。お掃除中もお掃除だけに集中していればそれが瞑想になるのです。禅寺では全てが行と言われていて、雑巾で床を拭くのも禅、座るのも禅なのです。それは何かと言えば今やっていることに意識を集中させることなのです。妄想が起きてもすぐに今やっていることに意識を戻せば立派に瞑想ができているんですよ。
- [瞑想の効果は科学的に立証されているのか？](https://qiqonghealer.com/meditation-scientific-grounds/) - 分子生物学の科学者の研究によると、老化に関わるテロメアという染色体を保護する物質の減少を抑えることがわかっているようです。テロメアーゼという酵素がテロメアの修復に関係しているのですが、瞑想によりテロメアーゼを増加させることがわかっています。瞑想はアンチエイジングにも効果があるようです。
- [瞑想はいつでもできる！忙しい子育てママでも大丈夫！](https://qiqonghealer.com/meditation-possible-anytime/) - 瞑想とは意識を現在の自分に向けることを基本としています。マインドフルネス瞑想などでも今の呼吸の状態に気づくということから始めます。座ってやる方が瞑想しやすいのですが、立っている時も横になっている時も何か作業している時も呼吸の状態や体の感覚ってわかりますよね。普段はあまり意識しないことに対して意識的に意識を向けることが瞑想になるので、家事をやりながら瞑想も出来るのです。
- [瞑想の実践で具体的に何が変化するのか？](https://qiqonghealer.com/meditation-change/) - 瞑想では意識という名のカメラをどこに向けるかの訓練をしています。何も意識せずに怠惰に暮らしていると社会的な洗脳の餌食となってしまうでしょう。そうならないために意識の向け方や使い方を学んでいるのが瞑想実践なのです。ということは瞑想実践によって意識の向け方や使い方が上手になるので、意識的な生活ができるようになるのです。
- [瞑想中に雑念が湧いた時どうすればいいのか？](https://qiqonghealer.com/meditation-idle-thoughts/) - まず雑念がわかない人はいないのです。それに囚われているかとらわれていないかの違いが大切なのです。基本的には放っておきましょう。そのように訓練するのが瞑想実践です。雑念が湧いても気にしない意識の使い方を学んでいきましょう。実践するうちに自然とコツがつかめてきます。大丈夫です。
- [不眠の方には慈悲の瞑想がおすすめ！みんなが幸せでありますように](https://qiqonghealer.com/insomnia-meditation-of-the-mercy/) - 慈悲の瞑想は「生きとし生けるものが幸せでありますように」と心の中で唱えるだけの簡単な瞑想法です。言葉に気持ちがこもったりイメージをしたりする必要はありません。心が鎮まるようにゆっくり唱えてみてください。すぐに効果を実感されると思います。気楽な気持ちでやってみてください。
- [瞑想は集中することではない？意識の使い方の基本をおさえよう](https://qiqonghealer.com/meditation-and-concentration/) - 意図的に精神を集中させてしまうと、体が緊張してしまいます。そうではなく、今の呼吸や体の状態に「気づく」程度でいいのです。すると心も体も安らかになって、いつでも精神が集中できる状態になります。精神集中は意図的に起こすのではなく、結果的に自然発生するのです。
- [気功やヒーリングは瞑想そのもの？加持祈祷から読み解く](https://qiqonghealer.com/qigong-healing-meditation/) - 日本にはお加持といって、仏教式の遠隔ヒーリングがあります。本来は仏法に向かうための方便にすぎませんが、癌の方がお加持でよくなるという報告はたくさんあるようです。このお加持は大日如来という密教のご本尊の大いなる慈しみの波動を我々がいただくように瞑想していくものです。そうすると気のめぐりが良くなったりヒーリング効果が高まるのです。ここが瞑想と気功とヒーリングが同じものであると主張する所以です。
- [「瞑想中の呼吸が苦しい」という方へのアドヴァイス](https://qiqonghealer.com/meditation-breathing-is-hard/) - 一番気にして欲しいことは「真面目に取り組みすぎていないか」ということです。意識の使い方というのは頑張らないことが基本です。頑張って呼吸の状態に意識を向けようとすると呼吸が浅くなるのです。これが呼吸が苦しい原因です。長年の意識の使い方というのは習慣付いていますのでなかなか変えることが難しいと思います。そういう方は体を動かしながら漠然と呼吸や体に意識を向ける方法から始めるとコツが掴めるようになってきます。
- [瞑想中の姿勢にこだわるな！その理由と重要なポイントについて](https://qiqonghealer.com/meditation-and-posture/) - 瞑想で大切なことは意識の向け方です。よく「瞑想中に目は閉じるのですか？」と気になる方もいるのですが、目は閉じても開けていてもどちらでも構わないのです。呼吸に意識が向けられていれば問題ありません。そしてもし目を閉じた方が意識を向けやすい方は目を閉じればいいのです。姿勢や正しい座り方にこだわるということは、そこに意識が向かってしまい、意識を拡張するという瞑想の目的が失われてしまうのです。あまりこだわらずに気楽にやっていきましょう。
- [気持ちいい快楽を得るために瞑想を行っても良いのでしょうか？](https://qiqonghealer.com/pleasure-and-meditation/) - 病気を改善させるため、あるいは精神疾患の症状を和らげるために瞑想を行っている方もいると思います。それはそれで構いませんが、問題は瞑想中にたまに起きる神秘体験や快楽体験によって性格が傲慢になることです。我々街一番偉いんだぞ、という差別に繋がる思想が生まれるのも、瞑想による神秘体験が原因だと考えています。無差別テロ事件を起こした宗教団体がいい例です。瞑想を行うことによるリスクが怖いのであればやらないほうがましです。
- [癌や病気で体力がない方におすすめの光明瞑想](https://qiqonghealer.com/cancer-disease-light-meditation/) - 仏教の瞑想法やサイババさんの勧める瞑想法の中に光明瞑想というものがあります。光をイメージするシンプルな瞑想法です。私が少しアレンジしたものを紹介しています。寝ながらでも座りながらでもできます。夜の就寝前に行うと効果的です。
- [気功の基本は頑張らないこと！足腰が悪くてぷるぷる気功するのが辛い方へのアドバイス](https://qiqonghealer.com/not-do-your-best/) - まずは一生懸命になって気功を行わないことが一番大切です。一生懸命と気功は全く正反対のものです。気功はリラックスして気血のめぐりをよくするもの。一生懸命は体を緊張させて病気になることです。ですので足腰が痛いなど調子が悪い時に無理して気功を行うことは矛盾する行為になるのです。ここが理解できれば、やりたいときにやりたい時間だけ気功を実践すればいい、という答えが自然と導かれるのです。
- [気功の習得が早い人ってどんな人？](https://qiqonghealer.com/qigong-acquisition-is-early/) - 実践に勝る学びはありません。気功も一緒です。普段から気の読み取りや情報を伝えている人は、それだけで気功を実践していることになります。教員や経営者、臨床系のプロフェッショナルな方達です。気とは情報のことなので、相手の思っていることや要望などを瞬時に理解することが気功の実践になっています。そのような環境にある人が気功を学ぶと理解が早いので習得が早くなってくるのです。
- [気功師おすすめの宇宙人本「第2惑星からの地球訪問者」ジョージアダムスキー著](https://qiqonghealer.com/earth-visitor-from-the-second-planet/) - 今回紹介する本のタイトルは「第2惑星からの地球訪問者」です。ジョージアダムスキーさんという方が書いた金星と土星の宇宙人とコンタクトした体験記がメインとなっています。あなたは本当に地球以外に知的生命体がいないと思っていますか？宇宙の星の数は数えきれないという表現では済まされないくらいの星の数が存在しています。地球は宇宙のサイズでいうと点にもならないサイズです。地球だけに人類が生きているなんて考える方が頭がおかしいと私は思っています。そんな宇宙に目を向けるためにおすすめの本ですので興味ある方はぜひご一読を！
- [気功や鍼灸などの代替療法の効果はどれぐらい持続するのか？](https://qiqonghealer.com/period-of-the-effect/) - 目安は長い人で１週間ぐらいです。短い人ですと一日や二日です。この違いは何かというと、本人の生活習慣です。こういう人はいませんが、治療を受けた日の夜に朝まで暴飲暴食すれば効果はもちろん一日ですよね。世界一うまい名医が見事な手術をしても、手術を受けた本人の生活習慣が乱れていたらまた病気になります。施術の効果がどれくらい持続するかどうかは、施術者の腕と患者さんの生活習慣によりけりです。
- [気功の基礎として重要な緩みを圧倒的に体感するためのヒント](https://qiqonghealer.com/hint-to-melt-sense-bodily/) - キーワードは委ねる事です。文字通り心身をコントロールせずに全てを委ねる意識を持つ事です。通常気功や呼吸法を実践するときは体や呼吸をコントロールしようと頑張るのですが、それをなるべく頑張らないようにして放っておく感覚です。もともと呼吸は自然に行なっているものですし、委ねるとどんどん呼吸は深くなっていきます。しかしここは一緒に実践しないとなかなか理解できない部分ですのでお近くの気功師の先生に直接教わってください。
- [気功の本質とは？私が思う気功の正しい使い方や目的について](https://qiqonghealer.com/essence-of-the-qigong/) - 気功を実践する目的は人それぞれだと思います。しかし私は気功の実践の目的は自立と成長と助け合いの精神を育むため、と思っています。気功を実践して自分だけ気持ちいいい、だけで終わって欲しくはありません。気功を通じて事故を成長させ、その潜在能力を社会や人々のために還元していくことが大切であり、気功の重要なエッセンスになってくるのです。今一度あなたが気功をやる目的を考えてみましょう。
- [コーチングの視点から解説！気功でリラックスできない人の共通点とは？](https://qiqonghealer.com/common-point-qigong-relax/) - 「緩まなければいけない」と思ってしまう人は無意識に「〜しなければいけない」と日常生活の中で考える癖がついています。まずはその癖に気づくことから始めます。「あれもこれもしなくちゃ！」と考えている人は日常生活で慢性的に緊張しているので、これではリラックスできません。考え方の習慣を変える必要があります。それは忘れていた「好き」「したい」「選ぶ」という考えを蘇らせることです。
- [本物の気功師とは何か？潜在能力をフルに発揮させる考え方](https://qiqonghealer.com/rev-genuine-qigong/) - あなたは生まれながらにして本物の気功師です。その能力に今は気づいていないだけで、無限の可能性に満ち溢れているのです。そのポテンシャルを発揮するためには不必要な常識をどんどん捨てていく必要があるのです。人間社会という不自然な環境から真に自由になった時、心も体も最大限のパフォーマンスを発揮してくれるのです。
- [気功教室ではお互いに気を交流させる練習もしています](https://qiqonghealer.com/transaction-of-the-mind/) - 気功教室の参加者には人間関係を改善したい方も結構いらっしゃいます。なので自分だけの健康法としての気功法だけでなく、気の交流も学んでいきます。相手の気をしっかり感じてあげること。相手にいいエネルギーや波動を伝えながらコミニュケーションを取ることも重要です。生徒さん同士で初対面であっても気の交流があると家族のように仲良くなります。
- [気功でモテたい恋愛成就したいと思っている方へ](https://qiqonghealer.com/the-love-accomplishment-qigong/) - ズバリ言いますが気功をやるとモテます。異性関係だけでなく人間関係がスムーズになるので当たり前です。また男性なら自分に自信がついて女性に声をかけるのも億劫にならないでしょうし、女性なら健康になり美容効果も高いので男性から声をかけられるようになるでしょう。しかし気功の基本は医療気功であるということをお忘れのないように。
- [気功師になるために特別な才能などいりません](https://qiqonghealer.com/unnecessary-including-the-special-talent/) - 気功師になるということは、運転免許をとるようなものです。誰でも最初は運転が苦手で慣れないものです。内輪差をわからずに乗り上げてしまうこともあるでしょう。しかし慣れてくれば助手席の人と会話を楽しみながらドライブすることができるようになります。同じように気功師になるということは簡単なことなのです。あなたも今日から気功師になり、周りの人を元気にしてあげられます。
- [北斗七星って気功をやる上で何か意味があるんですか？](https://qiqonghealer.com/the-big-dipper/) - 古代の人は天文学の知識が豊富で、北の空の中心にある星に対して特別な思うを持っていたと考えられています。現代では北極星が北の空の中心にありますが、一万年前は北斗七星がありました。ですので北斗七星の信仰が世界中に存在しているのです。仏教では北辰妙見大菩薩、陰陽道や道教では太上神仙鎮宅霊符神、日本では天之御中主大神として信仰されてきたようです。
- [「家族や周囲の人を笑顔にしたい」ぷるぷる気功教室参加者の声](https://qiqonghealer.com/a-family-for-a-smile/) - 気功の可能性に気づき、家族や周囲の人の幸せのため、笑顔のために実践していきたいという心は素晴らしいと思います。気功はピュアで子供のような気持ちで実践する方が効果が出ます。それは無邪気だからです。家族や周囲の人の笑顔だけに留まらずに、より多くの方のために気功を実践していただきたいものです。
- [「リラックス感が深まりました」ぷるぷる気功教室参加者の声](https://qiqonghealer.com/a-feeling-of-relaxed-deepens/) - 一人で誰にも邪魔されずに黙々と気功を実践するメリットもありますが、複数人で一緒に気功を実践するメリットも大いにあります。みんなでやると癒しの場・空間が出来上がりますので、自分の健康のためにぷるぷる気功を実践しているようで実は相手を癒していることがあるのです。気功とはそういうものです。あなたが健康になれば勝手に周囲にその波動が伝わり元気にさせてあげることができるのです。気功教室ではそのような場が形成されるので、一人の時よりもトランスが起きやすいのです。
- [「頭の中がスッキリ！」ぷるぷる気功教室参加者の声](https://qiqonghealer.com/clearly-vibration-qigong-class/) - いつまでもくよくよ悩んでいても仕方がないことなのに、ついつい考え事をしてしまって疲れることはありませんか？頭ではわかっていても考える癖が脳に刷り込まれていると解決はできません。そんな時にぷるぷる気功教室に参加して一緒に気功を実践することで、今回紹介した感想の声のように悩むことのない脳を再プログラミングすることができます。
- [気功療法の実践で大切なことは心構えというの名の技術](https://qiqonghealer.com/mental-attitude-importance/) - 赤ちゃんは相手の心の状態を読み取るのが上手です。抱っこする人が不安だと赤ちゃんも不安になります。これが人間と人間の間にある法則です。なので気功では心の状態が周りに影響を与えると考えます。だからこそ心構えや意識状態が気功の実践で大切なのです。技術的なことはあまり関係がないのですが、心の状態が技術そのものになってくると考えればいいと思います。
- [気功と催眠の違いとは？](https://qiqonghealer.com/qigong-and-hypnosis/) - 簡単に違いを説明すると、催眠は暗示であり、寝てしまえば術が解けてしまう。気功は寝ても覚めても解けない術です。催眠にかかって「自分は病気ではない」と暗示をかけられたところで癌細胞は消えません。しかし気功は癌が縮小したりあるいは正常細胞に戻ったりということが起きるのです。気功は免疫力を上げる方向に意識を使っていくので当然といえば当然でしょう。
- [心の成長がないと何も変わらない「すべては心が生み出している」](https://qiqonghealer.com/heart-produce-all/) - すべては心が生み出しています。それはイメージすればすぐ目の前にお金が現れる、ということではありません。私たち人間は心なしでは生きていけないという当たり前の事実と、自分という心の鏡に映し出された世界こそが真実であるということです。今目の前に広がっている世界の状況はあなたが作り出しているということに立ち戻り、自分の人生に責任を持って生きていこうというシンプルなことなのです。
- [気功の訓練のポイントはいい加減にやること！？](https://qiqonghealer.com/irresponsible-qigong-training/) - 受験勉強などは一生懸命やることがいい印象を持たれますし、一生懸命人生をいきた人が優秀だ、という風潮があるかと思いますが、気功の世界ではいい加減で適当に実践する人の方が上手に気を扱えるようになります。生命の法則とはそういうものです。ただ全く実践しないということではないので誤解のないように。実践はするけどしっかりリラックスしておくということです。
- [当スクールでは武術気功ではなく医療気功を教えています](https://qiqonghealer.com/martial-arts-qigong-medical-qigong/) - 医療気功は、気功の用語では軟気功といいます。気の性質としては柔軟、滑らか、鎮静と言った方向に意識を使います。自律神経を副交感神経優位にし、リラックスした状態になることで免疫力が発揮されやすい心身の状態を保ちます。美容効果や熟眠効果があり、病気や症状で苦しんでいる人にとってはメリットの多い気功法が医療気功なのです。
- [気功師おすすめ本！ママに読んでほしい「人は愛することで健康になれる」](https://qiqonghealer.com/physiology-of-the-love/) - 今回紹介する本は医療従事者が使う専門用語が少し多めなのですが、ぜひお子さんがいらっしゃるママにお勧めしたいです。触れ合うことの大切さ、お母さんとのふれあい次第で将来子供が病気になりにくくなったり、社会生活を上手に過ごせるようになるなどが、愛のホルモンであるオキシトシンをテーマにかかれてあります。肌と肌が触れ合うことの大切さを科学的データで持ってしっかりと理解することができます。
- [気分が沈みそうな雨の日こそ気功の訓練になる！その真意とは？](https://qiqonghealer.com/rainy-day-qigong-training/) - すべては心の思い込みから気分の浮き沈みが始まります。原因は考え方です。雨の日にハッピーになる人も世間にはいます。野球少年や工事現場の人たちなどです。私は少年でもないし工事現場の人でもないから関係ないと考えるのはまだ早いです。現象に対してどう思うかで気分は変わるということです。雨のおかげで農作物が取れるし、水不足にもならないのです。雨の素晴らしいところを見つけて褒め称えましょう。
- [気功師になるというよりかは気功師に戻る！](https://qiqonghealer.com/back-to-qigong-master/) - 私たちは生まれながらにして気功師です。というと納得できないかもしれませんが、人間社会の不思議な常識に脳が犯されてしまうと、本来持っている能力が発揮できなくなってきます。赤ちゃんは生まれながらに気が見えています。その証拠に目を見ずに目線を少しそらした体表近くに視点を合わせて人を観察しています。知識を取り入れて気功師になるというよりかは、無駄な知識を省いて清らかなゼロの状態に戻ることが気功師になるということなのです。
- [養生の真髄を気功師が語る！東洋医学のバイブル黄帝内径より](https://qiqonghealer.com/good-care-oriental-medicine/) - 東洋医学の原典と言われている黄帝内径（こうていだいけい）と呼ばれる古い本があります。黄帝内径での養生の基本は心はあっさりしていて明るく、意識を常に体の感覚を感じるように保っておくことが養生の基本であると主張しています。意識はエネルギーなので、体を意識すると体をヒーリングすることができるのです。体に気が満ちれば病が入り込む余地はないのです。
- [気功の訓練でなかなか効果が出ない人へのアドヴァイスとは？](https://qiqonghealer.com/qigong-practice-advise/) - この動画で話している内容を信じる必要はないということを先に言っておきます。私たちの世界は人間だけの世界ではありません。自然と宇宙が共同作業でこの無限とも言える宇宙を旅しています。みんな仲間です。中でも日本人には縁の深い神社に御坐す神々も世のため人のために奉仕していらっしゃいます。ですので必要そうな方がいたら神仏へのお礼参りをすすめることもあります。これがまた不思議でどんどん仕事が舞い込むかたや心が救われる方が続出するのです。
- [癌の方が楽観的に生きて寛解した話から気功療法とは何か捉え直す](https://qiqonghealer.com/cancer-optimism-remission/) - 動画では余命宣告された日が過ぎてもまだ生きていらっしゃると説明していますが、正確には癌の病巣が全て消えたそうです。末期癌でステージ4の方だそうです。どうやら病気のことは忘れて今楽しいことややりたいことをとことん追求し、笑って過ごしていれば免疫力が癌細胞が正常細胞に戻るようです。そのかたの周囲の人も癌であることを忘れさせるように接していたとのことです。
- [遠隔気功を行う時に私が心がけている事](https://qiqonghealer.com/what-we-keep-in-mind/) - 医師と患者がお互いに同調し信頼関係を結ぶことをラポールと言います。臨床という現場には必ずある現象です。同調ということは心も体も同調してしまうということです。であれば医師が不健康だと患者も不健康になると考えられます。日本語はでは医者の不養生と言いますね。ラポールを築くとホメオスタシスによって身体現象が同調するので、施術する側としては健康を維持することは最低限のマナーであると考えています。
- [気功とは自分が自然の一部であることを再確認すること](https://qiqonghealer.com/qigong-natural-part/) - 日本人にとってとても短なものといえば神社仏閣です。ここで何をするかと言いますと、日頃の感謝を伝えにいく場所でもあると同時に、気を感じて自然の一部である自分を感じる場所でもあります。宗教的にはいろんな意味があると思いますが、私は気功師として神社仏閣は気を一番短に感じられる場所であると確信しています。ぜひお近くの神社に足を運んでみてくださいね。
- [ぷるぷる気功でダイエット成功者続出中！](https://qiqonghealer.com/diet-vibration-qigong-winners/) - ぷるぷる気功の効果は睡眠の質を上げることや頭がスッキリしてリフレッシュできるという声があるほか、ダイエットに成功している人の声もあります。病気の人であったりメタボの方も、ダイエットを目的にはしていませんが健康的に痩せていく方が多いです。A10神経は前頭前野まで伸びているので抽象空間で運動できるように人間は脳が進化しているので、実際に運動しているのと変わらないくらい精神空間でエネルギーを費やしているので痩せる効果があるのです。
- [医療を利用する側が賢くなろう！体は常によくなろうとしている](https://qiqonghealer.com/user-lets-grow-wise/) - アメリカでは風邪薬を飲んで死者が出ていることが事実としてあります。そもそも発熱はウイルスを撃退するために必要な身体反応です。それを抑制することはウイルスを退治できなことになるのです。ウイルスが個体から個体へと移動していく過程で免疫機能の低い高齢者や子供に感染することで死んでしまうケースが報告されています。この話を元にでは私たちはどうやって医療を利用していくのかの提案をしました。
- [気功治療による熟眠効果について](https://qiqonghealer.com/sound-sleep-effect/) - 気功治療を受けることによって、患者さんは熟睡できてなかったことを実感していただけます。「私は健康で元気だ」と思っている方は多いと思いますが、もっともっと元気になることができます。睡眠をしっかり取ることは元気になる為の基本です。ぷるぷる気功を寝る前に行うと、行わない時に比べて朝の爽快感がまるで違います。ぜひぷるぷる気功を毎日続けて元気に過ごしていただければと思います。
- [遠隔気功で気を体感できなかった方へ](https://qiqonghealer.com/qigong-bodily-sensation/) - 遠隔気功で気を体感できなかった方でも、数回受けているうちに気を感じられるようになります。また気に敏感でいつも気を体感できる方であっても、気を感じられないセッションの時などもあります。体調や季節によって気の影響は左右されることもありますので、あまり気にすることはありません。何度やっても気を感じられない場合は気功師との相性というものもあります。その場合は無料の遠隔気功を受けてみて相性のいい気功師を探してみてはいかがでしょうか。
- [ぷるぷる気功は毎日やっていますか？に対する解答](https://qiqonghealer.com/everyday-vibration-qigong/) - 私は気功師学校に通っている頃は毎日ぷるぷる気功を実践していました。今は気が向いたときにやっています。ぷるぷる気功をする時間もその時のインスピレーションに任せて時間帯もこだわらずに実践していますが、基本的には夜に行なっています。そのほうが質の良い睡眠がとれるし調子がいいからです。自分の体の声に従うことが正解だと思って、毎日やりたい人は毎日やってもいいし、毎日やりたくない人はやらなくてもいいのです。結果的に良い効果がでますよ。
- [気功師が語る！めまい症状緩和の意識の使い方](https://qiqonghealer.com/dizziness-symptom-palliation/) - めまい症状だけでなく、全ての症状に使える意識の使い方です。それは今この瞬間に起きている出来事を認識にあげることです。東洋医学では精神内守と言います。体や呼吸に意識を持っていれば外から外邪が侵入することなくエネルギーを保つことができます。自分に心の浮かんだイメージも俯瞰した視点で認識にあげるレベルにまで自己観察できるようにしましょう。
- [気功でアトピーの子供を治療したお母さんの話から想うこと](https://qiqonghealer.com/qigong-and-atopy/) - 気功の理論では先天の気という母親から受け継いだ気というものがあります。ですからお母さんの状態が子供に多大なる影響を与えるのは東洋医学からすると常識です。ということはお母さんが気功師になると、子供は元気に育つのです。気功師は元気の専門家ですので、一家に一人気功師がいることで、保健医療にも十分貢献できるでしょうね。
- [あなたが気功で潜在能力を開発したい目的はなんですか？](https://qiqonghealer.com/purpose-of-the-potential-development/) - 潜在能力を開発する目的は人それぞれだと思いますが、私がオススメしたいのは世のため人のために能力を発揮して欲しいということです。仏教的には利他行です。私利私欲のために開発する潜在能力のパワーは大したことはありません。なぜなら世界中の人のために適切な潜在能力を開発しようとしている人と比べれば明らかだと思います。そこをしっかりと考えてみましょう。
- [ぷるぷる気功で背骨・センターの軸がしっかりとしてきました！](https://qiqonghealer.com/center-axis-vibration-qigong/) - ぷるぷる気功教室に数ヶ月ほど通い続けた生徒さんが、背骨がまっすぐになり、センターラインがしっかりしてくるようになりました、と感想を言っていました。その結果気の感覚も強くなったようです。背骨をまっすぐにしようと意識しなくても、ぷるぷる気功を実践するだけで呼吸が自然と深くなり、背骨の軸も安定してきます。その結果得られる心身への影響も次第に出てきます。
- [癌や難病を克服するために「気功」と「コーチング」を理解する](https://qiqonghealer.com/efficacious-life/) - あなたは病気です、 と信頼している医師に宣告されるのは非常につらいものですし、 認めたくないという方もいるでしょう。 癌などで余命を宣告されるなどとなれば、 いったい何が起きているのか混乱してしまうかしれません。
- [気とは何か？気功とは何なのか？徹底解説します！](https://qiqonghealer.com/what-is-the-qigong/) - 気功という荒唐無稽な生命現象に対して、あなたは懐疑的かもしれません。 しかし現代では気功は医療の一部として扱わ
- [乳癌の原因がわかる！再発や転移などの不安を除去するガイドライン](https://qiqonghealer.com/cause-elucidation-of-breast-cancer/) - この記事にでは乳癌をテーマに絞っていきたいと思いますが、乳癌だけでなく、ありとあらゆる病気や、その他の癌の予防や治療においても参考になります。 これからの治療方針や、どのような生活習慣を送るべきかが明らかになってきます。きっとあなたの心配や不安な気持ちを一掃してくれるに違いありません。
- [目に見えないものこそ重要！気功の意味を再確認しよう！](https://qiqonghealer.com/meaning-of-the-qigong/) - 昔の中国人は目に見えないけど命を支えているものを「氣」と名付けました。気功とは、命を支えている大事な物事をしっかり確認しましょう、意味が込められています。言葉だけの意味だと生命エネルギーをコントロールするという意味です。しかし言葉には裏の意味があるので、表裏の意味を理解してはじめて気功を理解したとことになるのです。
- [気を感じよう！気功の簡単な練習方法を紹介！](https://qiqonghealer.com/feel-mind-qigong-exercise-method/) - 左手は右脳とつながっており、イメージや直感を司っているので気を感じる手として最適です。ですので左手で気を感じてみる練習をしてみましょう。今回はチョキを閉じた形で指先から気を出します。呼吸と腕の動作を合わせて左手に気を送ってみましょう。ポイントは徹底的にリラックスしている事です。
- [気功教室に参加するメリットとは？](https://qiqonghealer.com/qigong-classroom-melit/) - 気功をみんなで一緒にやったり師匠とやったりすることを「帯功」と言います。みんなで行うことで気が高まった空間に浸ることができ、癒し効果やヒーリング効果が高まります。一人ではなかなか気づかない心と体の緊張にも気づく事が出来ます。何事もそうですが、一緒に実践できる仲間がいることで、目標に向かって楽しく実践できます。
- [ぷるぷる気功の時に痛みが出た時はどうすればいいか？](https://qiqonghealer.com/vibration-qigong-pain/) - 基準はやっていて楽しくて気持ちいいかどうかが重要です。気分が悪い時や痛みがひどい時には意識が不快な気持ちを増幅させてしまいます。痛みが気にならず実践できるようであれば多少痛くても問題なく続けていただいて構いません。なんども言いますが大切なのは自分がぷるぷる気功をしていて楽しいかどうかです。自分の声に従いましょう。
- [気功療法が効きやすい人の特徴とは？](https://qiqonghealer.com/system-of-deep-breathing-exercise/) - 気功療法が効きやすい人の特徴はお医者さんに見放された人や、器質的に疾患のない人の方が効きやすいです。それは精神衛生状態が身体に多大な影響を与えているからです。心のトラウマが将来がんになる確率をあげることが医学論文にも出ているようです。全ては心が主になるということをしっかりと理解しておいてください。
- [気功治療は一体何をやっているのか？](https://qiqonghealer.com/what-is-qigong-treatment/) - 陰陽のバランスが崩れると、崩れたバランスの現れとして病気と症状が現実化します。そのバランスを取り戻すには気を補うしかありません。気には先天の気と後天の気と秘伝の気があります。秘伝の気は無限に存在しますので、気功師は特殊な訓練により無限の気をいつでも取り出せるようにしています。その気を患者さんに与えて気を補い、陰陽のバランスを整えているのです。
- [気功療法は頭部症状の痛みに効果的です！](https://qiqonghealer.com/pain-of-the-head-symptom/) - 歯の痛みや脳梗塞後の後遺症、頭痛やめまいなどは、鍼灸などでも効果をあげています。気功も鍼灸のように頭部症状には強い傾向があります。情報処理機関として脳と心は同じものとして最新科学では当たり前のように考えられています。心が病を生み出すと考えている気功では脳に近い部位が効きやすいのです。
- [本物の気功師・理想の気功師とは？](https://qiqonghealer.com/genuine-qigong/) - 赤ちゃんが笑顔になると周りを明るく照らします。泣けばお乳ももらえるし、オムツも替えてもらえます。願望実現のスペシャリストです。あなたが悩んでいることを赤ちゃんは悉く解決していきます。赤ちゃんの周囲に対する影響力はまさに本物の気功師ではないでしょうか。気功を学ぶなら赤ちゃんを研究することをおすすすめします。
- [気功は便秘の人にもオススメです！](https://qiqonghealer.com/constipation-qigong-recommended/) - 気功治療中や直後の反応として小便や大便がよく出る方が多くいらっしゃいます。また睡眠も良質なものが取れるようになるのです。これは自然治癒力が正常に働いている証拠です。気の巡りが良くなるとあらゆる症状が改善されるので、便秘も改善されるのです。また便秘は気功だけでなく、日常生活の習慣を変えるだけで改善することもあるのでご自身でよく調べ実践することも重要ですね。
- [気功に必要な心の在り方「智慧と慈悲と感謝」](https://qiqonghealer.com/wisdom-mercy-thanks/) - 医は仁術、医者父母心こそが気功治療において理想の状態なのですが、そのために日頃からできることは感謝の実践です。不平不満や小さな欲へのとらわれがあるといい気は出ません。清らかな心を育てようと物事を健全に判断する智慧があれば、自ずから慈悲の心が湧いてきます。自他一如の心が芽生えてくれば、医は仁術を心から理解することができます。
- [気功の習得のコツはいい加減さと適当さ！？](https://qiqonghealer.com/irresponsible-appropriateness/) - 気功習得のコツはいい加減さと適当さです。神戸で気功教室を開催した時の参加者はある程度年齢が上の方だったのですが、人生の大先輩ほど頑張る文化にどっぷり浸かっています。わかっちゃいるけどいい加減にできない、適当にできない人があまりにも多いです。でも気功に興味を持つ方はいい加減さと適当さが健康にとても役立つことを直感で理解しています。いい加減で適当でいいんです。
- [女性におすすめ！ミランダ・カーさんのリラックス法を気功師が試した！](https://qiqonghealer.com/recommended-for-women-relax-method/) - モデルのミランダカーさんが多忙な中すぐにリラックスできる方法として紹介していた脚上げリラックス法。女性はふくらはぎの筋力が男性に比べると少ないのでむくみやすいと思います。そのため静脈血が鬱滞しやすいので冷えの原因にもなりますが、この方法であればむくみや静脈の鬱滞を重力の力を借りて解消できます。何より超気持ちいいので騙されたと思って一度実践されてみてください。
- [気功療法で癌が寛解していく人に共通する考え方とは？](https://qiqonghealer.com/qigong-cancer-remission/) - 私が担当したことのある癌の患者さんやそのほかの重い病気を持っている方でどんどん寛解していく方がいらっしゃいました。その方達に共通することは「感謝」です。生きていることそのものへの感謝、自然や環境や支えてくれている方々への感謝、先祖の霊、神様など宇宙への感謝です。この当たり前の事実に目をふさがせる社会洗脳から一緒に抜け出して自由になりましょう！
- [セラピストやマッサージ師にも気功がおすすめな理由](https://qiqonghealer.com/massage-qigong-is-recommended/) - 昔から手のひらは、「たなごころ」と呼ばれており、心の状態が手から伝わると考えられています。気は体のあらゆる部位から出ていると考えられているので、自分の気を良い気に整えることで、患者さんやクライアントさんを癒すことができるオーラをまとうことができます。癒し系の仕事には気功の技術は必須科目となってきます。
- [家族同士の気功治療こそ効果的！一家に一人気功師を！](https://qiqonghealer.com/qigong-treatment-between-families/) - 私の家族はどちらかというと気功は信じないタイプですが、百聞は一見にしかずというので実際に気功治療を体験してもらったことがあります。その時は父親と兄があまりにも不思議な体感をしたものだから、少し引いていました。もちろん気功だけでは緩和できない病気や症状もあります。でも気功が自分の生活を見つめるきっかけになってくれたりもしますので、一家に一人気功師がいるといいな、と思うのです。
- [気功で治癒力が上がればスポーツ疾患にも効果的！](https://qiqonghealer.com/qigong-sports-disease/) - 体は常に良くなろうとしています。でないと擦りむいた傷は一生治りません。自然治癒力を上げることでどんな疾患にも応用できるので、自然治癒力にダイレクトに働きかける気功はおすすめです。特にスポーツ疾患などにも効果的なことが多いのです。スポーツ疾患は若い方が多いので、若い人はそれだけで治癒力も高いので、気功でより強靭な肉体も手に入るのです。
- [気功では滋潤作用により肌ツヤがよくなります！](https://qiqonghealer.com/beauty-qigong-skin/) - 女性は陰陽の性質でいうと陰に属します。気血でいうと「血」の状態に左右されやすいのです。「血」は肌ツヤをよくする滋潤作用があります。気功や鍼灸などで気血を作り出し、巡りをよくすることで細胞全体に滋潤作用が行き渡ります。その結果肌ツヤがよくなり、栄養も全身に行き渡り、健美が実現できるのです。特に女性は「血」の状態を良くしたいですね。
- [恐怖や不安を洞察してみよう！「徹底的に緩む」](https://qiqonghealer.com/fear-anxiety-insight/) - 徹底的に緩んだ状態で恐怖や不安は感じられません。ですから恐怖や不安を克服することイコール徹底的に緩むことなのです。ではどうすれば恐怖や不安を克服できるのでしょうか？それは恐怖や不安に慣れることです。霊が怖い人は霊を見にいくといいのです。上司が怖い人は上司とずっと一緒にいればいいのです。そのうち恐怖心は薄れてきます。脳の仕組み上、必ずそうなります。
- [気功の原理とは？ホメオスタシスとミラーニューロン](https://qiqonghealer.com/homeostasis-mirror-neuron/) - ミラーニューロンの働きは、あなたが楽しんでいる脳の状態を、相手が自分のことのように感じて同じ発火状況になる仕組みを持つ神経のことです。ですから健康で元気な赤ちゃんの側に行けばみんなが元気になるのです。この同調する作用を生理学ではホメオスタシスと言います。人間の場合は心で感じたことも体に反応として現れるので、ホメオスタシスは精神空間にまで広がっているのです。
- [気功を習得するときに必要な心構えは「空」の心](https://qiqonghealer.com/acquisition-qigong-sunnya/) - 空の心とは、こだわらない、偏らない、とらわれない、どこまでも心を自由に柔軟にしていくぞ、と心の留めておくことを言います。先入観や偏見を捨て、とらわれから解放されたときに気の世界があなたの目の前に現れてきます。この世界は四次元空間ではないかもしれません。しかしそれを確かめるのはあなた自身の心が実感するしかありません。
- [気功がインチキかどうか確かめる方法](https://qiqonghealer.com/method-to-check-qigong-trickery/) - 気の世界は精神空間のみに存在するので、物理法則を無視して作用することはありません。念じて目の前にカエルが現れないですよね。物理的にカエルを持ってくるしかありません。しかし生命現象は情報現象であることは分子生物学のおかげてわかってきているので、気功や瞑想でストレスを軽減することで健康増進することがたくさん研究されているのです。
- [シンプルに気功の世界を体験するには自然・植物に触れること！](https://qiqonghealer.com/qigong-experience-felt-spontaneously/) - 気功の古典として有名な文献に黄帝内経というものがあります。しかしそんなに難しいものではなく、四季や自然の働きや法則について当時の中国人あるいはインド人が体験していることを書いたものです。ですから黄帝内経を読まなくても私たちは自然を感じることができます。あなたが感じた世界そのものが気功の世界だと思っていただいていいのです。
- [気功で結界を作る？それより大事な身体性について](https://qiqonghealer.com/qigong-prevention-against-evil/) - 結界は自分の周囲に光のゴールとバリアがある臨場感が上がれば作れます。しかし身体性が伴っていないと意味がありません。何よりも意識が自分の体から外れていれば結界を作ることで気を使い逆に疲れます。最もシンプルで強力な結界は自分の体に常に意識を持っておくことなのです。外に気を漏らさなければ決して精神的に疲れることはないのです。
- [呼吸法や瞑想の重要性を東洋医学的に理解する「気の基本は太陽エネルギー」](https://qiqonghealer.com/breathing-meditation-importance/) - 太陽エネルギーは植物の光合成に使われ、酸素と有機化合物を作ります。我々人類はその植物が作り出した酸素をたくさん吸って、飲食物を食べて育っているので間接的に太陽エネルギーを食べているのです。現代人は特に呼吸が浅くなってきているので、酸素という太陽エネルギーを存分に取り入れられていません。また気の使いすぎで内気が漏れています。東洋医学的には呼吸法と瞑想法によって太陽エネルギーの恩恵を効率よく摂取していくことができます。
- [気功とは何か？Sun気功ヒーリングスクールの考え](https://qiqonghealer.com/essential-qigong-healing/) - 気功を行う目的は、自らの心を清らかにしていこうと思い、他者への慈しみの心を育て、あらゆる苦悩を和らげ幸せを与え喜ばれる存在を目指すことです。そしてその実践を通して自らをたゆみなく成長させていくプロセスなのです。方法や手段にこだわらず、柔軟に時代の流れに逆らわずに生きていく力を養うことこそが気功なのです。
- [ザ・シンプル！気功師が考えるどうしても苦手な人への対処法](https://qiqonghealer.com/weak-point-coping/) - どうしても苦手な人は縁がなかったと諦めるしかありません。超能力で仲良くなったりできません。イエスや釈迦も殺されかけたり嫌われたりしてみんなと仲良くできませんでした。そもそもみんなと仲良くしなさいとも教えていません。聖人ですら苦手な人とは付き合えなかったわけですから、凡人である私たち好きな人としか付き合えないでしょう。
- [気功師はどうやって相手の気を読み取るんですか？](https://qiqonghealer.com/qigong-read-mind/) - 鍼灸では伝統中医学の理論をもとに相手の体質を理解します。気功師も同じことを気の情報やカウンセリングを通じて読み取ります。そこから得られた情報をもとに分析し、体で感じたエネルギー状態と照らし合わせながら合算した評価を下します。そこで瞑想法や施術法などプランが出来上がります。
- [気功師の先輩から教わった痛みに対する意識の使い方](https://qiqonghealer.com/pain-usage-of-the-consciousness/) - 私が腰痛や膝の痛みで少し不安になっていたときに、気功師の先輩に相談したところ、「たんこぶは痛いけど治るでしょ、だから大丈夫」という言葉に笑ってしまった記憶があります。その時から気持ちが和らいで痛みが気にならなくなりました。人間の体は良くなろうと好転しかしていないということをその先輩から教わりました。
- [気功実践時にネガティブ感情が湧いてきたらどうすればいいか？](https://qiqonghealer.com/qigong-negative-feeling/) - 情動というものは慣れることができます。身もふたもない話に聞こえますが慣れることが一番の対処法です。認知行動療法などでもネガティブとポジティブな思い出を同時に思い出して情動が治っていくのを体感してもらう方法もあります。仏教的に言えば全ては無常ですから情動もほっといたら消えて無くなるのです。現象をジャッジしないことが重要ですね。
- [対面気功と遠隔気功のメリットとデメリットについて](https://qiqonghealer.com/meeting-qigong-and-remote-qigong/) - 基本はリラックスして緊張していない方が気功の効果は高まります。出不精で人と会うのが苦手なうつ病の方は遠隔気功の方が効果的です。対面の方が気功を実施してもらっている安心感のある方は対面気功の方が向いています。最終的には受けてみて自分があっているものを選択することがもっとも効率的な選択になります。
- [気功師がインフルエンザワクチンを打ってみた！](https://qiqonghealer.com/influenza-vaccine-qigong/) - 私自身ありがたいことに風邪にかかりにくく、子供の時以外のワクチン接種はしていません。元気に過ごせています。でも試しにインフルエンザワクチンを打つとどうなるか気にいなったので打ってみたのですが、その年は人生で初めてインフルエンザに二回かかりました。一体何故なのか調べてみると、IgA抗体を増やさない限りウイルスには勝てないということだったのです。
- [気功師が読み解く！チャクラって何ですか？](https://qiqonghealer.com/what-is-chakra/) - チャクラを開くということは、特殊な意識状態になることです。ですから特殊な意識状態になる手段の一つと捉えて欲しいと思います。でないと手段が目的化してしまいます。目的は特殊な意識状態を作り、潜在能力をフルに発揮し、その能力を社会のため、他人のために惜しみなく使うということです。手段は何でもいいのです。
- [陽転思考でハッピー脳になっていく！気功脳開発の法則！](https://qiqonghealer.com/change-into-positive-thought/) - 陽転思考とはネガティブな気持ちもポジティブな気持ちも全てラッキーだ、と思える考え方のことです。不安でも心配でも、嬉しくても楽しくても、全てラッキー、幸せと根拠なく思えるエネルギーを発散していくことなのです。何度か練習していくとくよくよ悩む時間が減り、自分が本当に望む目標に向かって突き進むハッピー脳を獲得できます。
- [体調が悪い時に気功の練習はどうすればいいですか？](https://qiqonghealer.com/condition-management-exercise-qigong/) - 基本的には体調がすぐれない時は気功の練習はしないほうがいいです。ただ練習したほうがいい方もいます。その基準は自分の身体の声を聞くということです。感じることです。練功していると集中力が続かない場合はやめたほうがいいですが、続けているうちに気持ちよくなる方は、少し体調がすぐれなくても実践したほうがいいのです。あなたが決めましょう。
- [自分に気功治療を施すやり方](https://qiqonghealer.com/give-oneself-qigong/) - 意識した場所にエネルギーが存在し、気が生まれます。量子力学の世界に非常に酷似していますね。観察したら素粒子が生まれる。つまり自分の体に意識を向けた瞬間にエネルギーが発生するので自己治療になっています。気功師は患者さんから目を話すことはありません。見ることによって意識エネルギーでヒーリングしているからです。
- [これは意外！？日常での簡単な気功法とは？](https://qiqonghealer.com/simple-qigong-by-the-life/) - 勉強というとすぐにノートを取りながら話を聞く光景を思い浮かべますが、そうではありません。ノートを脳に取っていく方法です。つまりイメージや図式化をしながら人の話を聞くのです。そうすることにより、脳が開発されていきます。IQも上がり結果的に記憶力がアップするのです。最初はなれないかもしれませんが、訓練すると上手にできます。
- [痛みの原因を東洋医学から読み解きます！](https://qiqonghealer.com/pain-cause-oriental-medicine/) - 中国の古典に黄帝内経があります。気の理論が体系だてられたこの書には痛みの原因についても言及されています。ポイントは二つで「不通則痛」と「不営則痛」です。シンプルですが気の世界を端的に表し、痛みの原因を読み解くための重要な概念です。気が滞るか不足するかのどちらかで痛みが出ると言うのです。
- [気功師が考える病気の原因とは？](https://qiqonghealer.com/cause-of-illness/) - 病気の原因は外傷と毒と思考です。東洋医学では外因と内因と不内外因と言います。特に思考は貪ること、憎しむこと、誤った考えをすることから病へ向かう確率が上がってしまいます。正しく物事を健全に思考することを学ぶことによって慢性病は確実に予防することができ、ストレスを感じにくい心を育てることができます。
- [気功で痩せるって本当ですか？](https://qiqonghealer.com/get-thinner-qigong-training/) - 気功を実践するとA10神経束というドーパミン経路が活性化します。脳にとっては運動していることと同じ現象なのです。気を感じるだけでも脳のエネルギーを使うのでいい運動になるし、運動が苦手な人にとっても気功は便利に運動できるツールです。同時に体も動かしながら気功を行うとより痩せる確率は上がってきます。
- [気功師が考える病気に対する考え方とは？](https://qiqonghealer.com/disease-way-of-thinking/) - 病を治すアプローチは治療ではなく治癒を目指していかなければいけません。西洋東洋問わずあなたの自然治癒力でしか病気は治らないと結論を出しています。病気の要因は様々で単一的な原因ではなく、多角的に原因が存在しているので、人生そのものを見直すという行為を通して自然治癒力を以下にあげるかにアプローチするべきなのです。
- [気功で人を飛ばすことって出来るんですか？](https://qiqonghealer.com/transfer-person-by-qigong/) - 気功で人を飛ばすことは可能です。しかしその目的は人を治療したり幸せにするために、気を実感して気のリアリティーをあげるためです。武術気功からは卒業し、医療気功や他人や社会のために役に立つ気功を実践していくことが本道です。そこを頭の片隅にでも置いて気功を実践していただければと願っています。
- [ぷるぷる気功を強くおすすめする理由とは？](https://qiqonghealer.com/vibration-qigong-recommendation/) - あまり重要視されない身体性による心理操作のエッセンスがぷるぷる気功には詰まっています。心理学的アプローチが苦手な人は身体から非言語的に入る方法論の方が即効性があります。じわじわ効くよりもすぐ効く方が嬉しくないですか？その境地に早く到達したい人にとってはぷるぷる気功は強力なツールとなりますのでおすすめしているのです。キーワードは身体性です。
- [気功師は特定の宗教を信仰しないといけないのか？](https://qiqonghealer.com/qigong-and-faith-of-the-religion/) - 日本は信教の自由がありますから、気功をやるからといって道教の神々を信仰しなさいということではありません。好きにしてください。私自身は仏教や密教の教えが気功の実践に役立つので話をしたりしてますが、仏教も強制的に信仰する必要はありませんのでご安心ください。信仰はあなたの自由です。ツボや水を売ったりすることはありませんし、頼まれてもお断りしています。
- [気功が肩こり解消に効果的な理由とは？](https://qiqonghealer.com/qigong-is-effective-stiff-shoulder/) - 心身の緊張を解消してくれる気功の素晴らしいところは、肩こりの原因とも言われる呼吸の浅さを解消してくれるところです。頚椎ヘルニアだった私の知り合いの方は、ぷるぷる気功の実践を数週間続けることで症状が劇的に緩和しました。あなたも気功の実践で肩こりを解消してみませんか？
- [この人疲れる！そんな時の対処法としての気功とは？](https://qiqonghealer.com/tired-qigong/) - 対人関係の対処法の全てに言えることですが、その対処法のほとんどが心理的にこう思えばいいというものがあふれています。 優れた方法ではあるかもしれませんが、意外と意識されないものが一つだけあります。 それは身体性です。 意識を身体性と結びつけて心理的に対処するという方法をこの動画では紹介しています。
- [イライラしたり不安になったりした時の気功法とは？](https://qiqonghealer.com/qigong-when-we-were-irritated/) - イライラにしろネガティブな情動にしろ、生命にとっては自然な現象です。 湧き上がってくるものを消すことはできませんが、うまく対処することはできます。 その時の意識の使い方次第で、イライラがより増幅される方向に行くこともあれば、イライラが少なくなることもあります。 方法は密教的なアプローチと、釈迦的なアプローチの二つがあります。
- [子育てママに知ってほしい！健康の基準を自分で決める「自分軸を作る」](https://qiqonghealer.com/decide-criteria-of-the-health/) - 健康の基準はほとんどがWHOが決定しています。 しかもコロコロとその基準は変わっており、一昔前の血圧の基準と今の血圧の基準には大きな差があります。 あなたの健康を他人に定められ、気付いた時には他人が健康だと定めた基準が病気にまっしぐらとなる基準かもしれません。 これは大問題です。
- [歩きながら行う超簡単な気功法「歩行禅」](https://qiqonghealer.com/qigong-to-walk/) - ポイントは呼吸のタイミングと手の動きです。 下腹部と太ももの外側に自分の手のひらから気を送ります。 歩きながら気を取り入れ、体内の気を練っていきますと、体と手のひらが温かくなってきます。 最後はしっかり深呼吸して収功します。
- [宇宙のエネルギーを練っていく気功法「太極球」](https://qiqonghealer.com/energy-of-space/) - 大切なことは宇宙のエネルギーが空間すべてから取り入れられると確信し、宇宙をイメージして繋がる意識を持つことです。 ゆっくりと、滑らかに、リラックスして体を動かします。 手にビリビリと感じてきます。 自分と宇宙の界がなくなるようなイメージで気を練っていきましょう。
- [どうしても気功を独学したい人の練習のやり方](https://qiqonghealer.com/study-qigong-by-yourself/) - 気功は意識をいかに扱うかです。 医療気功は相手を元気にする方法ですので、気の使い方としてはよく睡眠が取れるように行います。 電車の中で疲れている人をとにかく寝させて体力を回復させるのです。 この気功の練習のコツを掴めば、動画の最後の方に話しているような現象も起きてきますのでいっぱい練習しましょう。
- [オーラが見える！気功師とともに時間を過ごすことで得た感覚](https://qiqonghealer.com/see-an-aura/) - 練習方法も大切なのですが、何もよりも大切な要素がオーラを見るためにはあります。 それは経験豊富な気功師とともに時間を過ごすことです。 気の空間というものが確かに存在しており、その場にいるだけで特殊な意識状態になり、オーラが見えるようになったのです。 おそらくヒマラヤ聖者とともに時間を過ごせばヒマラヤ聖者のように五神通も使えるようになるでしょうね。
- [ゆほびかDVDが気功との出会いだったという話](https://qiqonghealer.com/encounter-with-the-qigong/) - 中学生の頃からヨガや気功自体は知っており、特にヨガの実践で気の感覚というのはわかってはいました。 しかし気の感覚がわかったり体が安らかになっただけで、自分の心の成長というものは何も感じませんでした。 心の成長をどんどん推し進めてくれたのが今回紹介しているゆほびかさんのDVDで紹介された張式気功だったのです。 気功をツールとして私自身もより良い自分になっていき、周りの人々にもその喜びや幸せを感じて欲しいと思い、気功の活動を普及しています。
- [気功のやりすぎでエネルギー不足になりませんか？](https://qiqonghealer.com/overshoot-of-the-qigong/) - 気功師は特別な訓練により、無限の気を得られる体質を獲得していきます。 四次元空間は有限の世界ですので、四次元からエネルギーを取り出す方法もあるのですが、効率が悪いすよね。 ですので四次元以上の高次元空間にアクセスしてエネルギーを取り出せるような脳と心を作っていきます。 それで初めて無限のエネルギーにアクセスし、エネルギー不足になることなく気功治療が可能となります。
- [気功スクールでは医療臨床気功を教えています](https://qiqonghealer.com/medical-clinical-qigong/) - 気功ヒーラー養成クラスでは、医療臨床気功という相手を元気に健康にするための方法論を学びます。 自分自身も健康で若々しくなり、且つ他人まで巻き込んで健康で元気にしてあげられる人を育てています。 そんな人が周りにいっぱいいる世界って素敵じゃないですか？ 一人一人が元気になることで、あなたの家族やお友達だけでなく、日本にとっても世界にとってもメリットがたくさんあると思います。
- [気功は人間関係にどう応用できるのか？](https://qiqonghealer.com/human-relations-qigong/) - 人間関係で悩んでいる方の多くの共通点は、いかに相手の評価良くしようか、ということばかりに意識がいっています。 しかしそもそもの人間関係を良くするには、相手に対して自分がどう思うかだけです。 全く逆に捉え方をしないと永遠に人間関係の悩みは終わりません。 一度考えを改めると、びっくりするほど人間関係がスムーズにいくようになります。
- [気功の習うときの注意点](https://qiqonghealer.com/attention-when-the-qigong-learn/) - まず気功を習うと五感が敏感になってきますので、対人関係の仕事をしている人は相手の症状を体で感じられるようになってきます。 そこに引きずられて自分まで体調が悪くなる人も出てきます。 ですので注意点としては心を育てるということを同時にやって欲しいのです。 心は目に見えないので、直接気功師と会って指導を受けながら学んでいくことになると思います。
- [気功師が語る気の使い方の本質とは？](https://qiqonghealer.com/essence-of-how-to-qigong/) - 気は生命エネルギーなのです。 そして生命エネルギーが活発になるには体が緩まないといけません。 これは宇宙の法則です。 それからは簡単で、イメージした通りに気は使われ、エネルギーは費やされます。 これがまさに気の使い方であると理解して欲しいのです。
- [気功師になるための訓練法とは？](https://qiqonghealer.com/the-training-method-qigong/) - 私たち気功師はぷるぷる気功という訓練法で１００日間修行します。 百日築基という言葉があります。 「百日で基本となる土台を築き上げる」とうことです。 人間の細胞はほとんどが３ヶ月程度で新しくなるとも言われています。 気功師になるための話ですが、何かを習得したいという時にも参考になる話です。
- [ぷるぷる気功で腰痛が無くなった話](https://qiqonghealer.com/lumbago-was-gone-vibration-qigong/) - 腰痛が改善した理由として、１５キロ痩せたということも強いですが、痩せるために行動するパワーも気功の実践で養うことができます。 あとは良き師匠や気功師仲間と一緒に実践していたこともあります。 尿療法や発酵食品を摂ること、一日一食で少食であることとなどたくさんの実践が重なった上で腰痛が無くなったと思っています。 あとはストレスに対する対応の仕方を変えるなど、健康と若さに対してのアプローチはたくさんありますが、ぷるぷる気功が実践の土台になったことは間違いありません。
- [気功をやるとピリピリとした感覚ありますか？](https://qiqonghealer.com/sense-of-the-mind/) - 科学の世界では、手のひらにピリピリとした感覚があるときは、新しい血液が作られているということが明らかになってきています。 東洋的には気の巡りが良くなっている状態ですので、健康増進に役立っています。 気の感覚を感じているだけでも免疫力が上がっているので、予防医学のエースとも言えそうですね。 ぜひ気の感覚を大切に感じていきましょう。
- [気功とレイキの違いはなんですか？](https://qiqonghealer.com/qigong-and-reiki-healing/) - まず気功は中国発祥であり、レイキは日本発祥であるという違いです。 レイキはイギリスでは保健医療として扱われるほど世界でも有名です。 両者はほぼ同じことをやっていますので、同じものとして捉えても差し支えありませんが、重要なポイントがあります。 それは身体性が伴っているかどうかで、気功とレイキの効果が上がるためにも欠かせない要素になりますので、理解しておいてほしいポイントです。
- [気功の流派は星の数ほどある！？](https://qiqonghealer.com/the-school-of-the-qigong/) - 私たちは一人一人体質が違います。 体が弱い人もいれば、筋肉隆々の方もいますし、運動が好きな方もいれば嫌いな方もいます。 そうなると体を動かすことがメインの気功や座ったまま行う気功など、多種多様な気功が増えて来ます。 やがてはその方法が流派となり、莫大な数の流派が出来上がってくるのです。 気功は意識をいかに使うかが本質ですので、人の数ほど気功の方法があるのです。
- [気功療法で癌を治したい人が知っておくべきこと](https://qiqonghealer.com/cure-cancer-qigong/) - 癌は超慢性病であり、生活習慣が原因の病気です。 ですので予防法や治療法は自分自身の人生を見つめ直すことから始まります。 癌の原因は自分自身の生活の中にあることをまずはわかってほしいです。 そこではじめて気功療法は癌に効くのか？という話に入っていくことができます。
- [気功教室ではどんなことをやっているんですか？](https://qiqonghealer.com/living-on-a-qigong-lesson/) - 基本的にはぷるぷる気功という体を微振動させる体操を教えています。 でも生徒さんに合わせてその都度内容を変更し、質疑応答したりして、気功に対する価値観を変えていただいています。 おそらくほとんどの生徒さんが気功に対する認識が変わっています。 太極拳などのイメージがあるからでしょうが、気功は心の使い方やその仕組みを理解し、建設的に応用することでもあるのです。 雑談や世間話をしながら気功の真髄が理解できる教室です。 堅苦しい雰囲気は一切なく、教室中に横になって家にいるような感覚で話を聞いている方もいるほどです。 ぜひ気軽に遊びに来ていただければと思います。
- [気功師あるあるとは！？](https://qiqonghealer.com/common-story-qigong/) - 気功師として活動している先輩はほぼ電化製品が壊れます。 エレベーターが止まったり、電子レンジを壊したり、携帯やパソコンが壊れたりなどです。 私の場合は初対面の人と会話すると電気がチカチカと点滅したりします。 あとは自然や季節の変化に気づきやすくなったり、自分の体に合った食材を食べるようになったりします。 気功が上達してくる人は必ずこの過程を経ていきますので、参考にしてみてください。
- [気功初心者にはホオポノポノがお勧め！](https://qiqonghealer.com/qigong-beginner-ho-oponopono/) - 「ありがとう」 「ごめんなさい」 「許してください」 「愛しています」 という四つの言葉を心の中で唱えるだけで、簡単な瞑想ができる方法がホオポノポノです。 感謝の気持ちや他人を思いやる気持ち、優しい気持ち、子供のようなピュアな気持ちを思い出すことができる素敵なツールです。 気功の実践で欠かせない心を育てる、浄化するという要素が全て入っているので、ぜひ気功初心者の方にお勧めしたいです。 私自身も気功と一緒に実践し、効果を実感しました。 また、気功の上達者であってもホオポノポノのヒーリング効果を感じておられる方も多数いらっしゃいます。 初心者から上級者を含めて、簡単で誰にでも実践できる効果抜群の方法がホオポノポノなのです。
- [結果が出る！無意識を信頼して任せる方法とは？](https://qiqonghealer.com/trust-unconsciousness/) - 人間は意識的にできるタスクは限られています。 限られたタスクの中だけで頑張るのは効率が悪いのです。 ですから無意識に任せる方が賢明だと言えます。 しかし無意識に任せるということは、しっかりと準備をした上で任せるということです。 自動車の運転は意識的に練習したからこそ、無意識に運転できるのです。 気功で他人を治療するのも同じことです。 たくさんの経験と知識があるからこそ、無意識がちゃんと気功ヒーリングしてくれるように働くのです。 そのためには緩んでリラックスすると、無意識が働きやすい意識状態になります。 だからこそ頑張らずにいい加減にやることが気功のコツになってくるわけです。
- [秘伝公開！遠隔気功で私がやっている治療のやり方](https://qiqonghealer.com/secret-method-of-remote-qigong/) - 私が遠隔気功を行う際は、名前を紙に書いて行なっています。 書いた文字に気を送り、相手が目の前にいることを臨場感を持って感じます。 また感情としては気持ちいい体感やポジティブな感情を自らが感じながら気を送ります。 そうすると相手の状態がわかるようになり、どのようなイメージを送ればいいかが無意識にわかってくるようになります。 それを約20分間ほど続ける、というのが私の具体的な遠隔気功のやり方です。
- [遠隔気功は情報がたくさんある方が効果がありますか？](https://qiqonghealer.com/importance-remote-qigong/) - 遠隔気功をやる上で、欠かせない情報は名前です。 しかしそのほかにもたくさん情報があればあるほど、気が届きやすくなります。 ビデオ通話や電話を利用してお互いにコミュニケーションをとることは情報交換でもあります。 また遠隔気功を受ける人にとっても安心しますので、それだけで気功の効果が出たりします。 何をするにおいてもコミュニケーションは大切なのです。
- [あなたはすごい人です！自分自身に語りかける気功法](https://qiqonghealer.com/you-are-a-great-person/) - 自分で自分を褒めるということ、やってますか？ 日本人の文化には自分で自分を褒めるということはあまりやられていませんが、気功の実践においては、ポジティブな言葉を自分に語りかけるのは重要な実践になってきます。
- [気功療法の効果　患者様の感想「ポジティブになれる」](https://qiqonghealer.com/impression-of-patients-positively/) - 施術を受けると、体が軽くなり、体の感覚も敏感になり、自分の悪いところが自分でわかるようになったようです。 また施術を受けてから２、3日経った方が効いている感覚があるとのことでした。
- [気功とは、なりたい自分になることである](https://qiqonghealer.com/to-want-to-become/) - 気功では今という現実に気づくプロセスです。 そして意識をどのようにコントロールしていくかなのです。 気功を実践したいという人は、私もそうですが、もっと自分らしく人生をいきたいということに尽きるのではないでしょうか？ 心の自由を手に入れ、創造性を発揮し、幸せに暮らすために自分の能力を成長させたいという思いが、人間にはあるのです。 その思いをたすけてくれる、あるいは開発してくれるのが気功なのです。
- [気功は潜在能力を開発させるための優秀なツールである](https://qiqonghealer.com/qigong-potential-development/) - 気功では目に見えないものを、あたかも目の前にあるかのようにイメージする訓練でもあります。 脳は物理的現実世界と脳内での精神空間の世界の区別ができません。 夢を実現したい人は今その夢が目の前で起こっているかのように脳に錯覚させれば、それなりのポテンシャルを脳が発揮してくれます。 そのツールとして気功は優秀なので、潜在能力も開発することができるのです。
- [気功を学ぶ上で忘れてはいけないこととは？](https://qiqonghealer.com/learning-qigong-in-importance/) - 気功を学ぶ、ということは、いらない常識や固定概念を捨てていく作業なのです。 人は思い込みによって人生の運気を自ら放棄してしまっています。 目に見えない作用がこの世界にはあるということを知識だけで知っても心にインパクトを与えることはできません。 実践し、体験し、自分に不必要な重荷を全て下ろしていく作業こそが気功を学ぶ、ということなのです。
- [仏教を学ぶと気功が上手になる理由について](https://qiqonghealer.com/buddhism-improve-qigong/) - 自然治癒力を上げるためにいい気を出すには、ピュアな心であることを理想とします。 仏教的にいえば、慈悲の心であり、無我の心です。 真言密教でいえば、小さな我に固執した幸せではなく、生きとし生けるものみんなが幸せになるための欲望を養っていくことです。 その心が育っていくときにとてつもない生命エネルギーを生み出すことができ、病気が治癒し、願望が実現するのです。 そのために仏教を学ぶことが気功実践者にとって大変メリットがあるので、あなたには仏教を学ぶことをお勧めします。
- [気功療法・代替療法の効果判定の基準は？](https://qiqonghealer.com/effect-measurement-of-the-qigong/) - 昔から快眠快食快便かどうかがお医者さんにとっては予後の診断に重要な要素でした。 あとは機嫌が良いか、元気があるかも大切です。 言われなくても当たり前だと思いますが、意外と皆さん見落としがちですので再度確認しましょう。 手術や薬物療法で血圧が正常になっただけで判断するのではなく、以上のような基礎的な体調はご自身で判断できるはずです。 そして気功では唾液の分泌具合も重要視します。 なぜなら赤ちゃんはよだれをたくさん出すからです。 唾液がいっぱい出ているのは元気な証拠です。 ぜひ参考にしてみてください。
- [気功でのリラックス法はスマイルだ！](https://qiqonghealer.com/relax-smile-qigong/) - 作り笑顔だけでも体は緩み、脳内の伝達物質もたくさん出ていると考えられています。 体が緩んでいる感覚や、心がリラックスしている感覚というのは、わかりづらいと思っている方もいるかと思います。 そんな方は笑うという実践だけで比較的簡単に緩むことができます。 緩んでいる感覚がなくても笑った表情を作るようにすると徐々にリラックスしていきます。 特にぷるぷる気功の時は表情を笑顔にすることも型に含まれていますので、楽しんで取り組んでみると、知らないうちにあなたにとっていい出来事が引き寄せられますよ。
- [うつの人にこそ気功が効果的である理由](https://qiqonghealer.com/qigong-is-effective-for-depression/) - うつはドーパミンとセロトニンの量が少ないから起こります。これを気功で自然な形で脳内伝達物質を増やすことができます。また、うつは気が滞った状態なので、気功によって気を巡らせることで数日で外出できた方もいらっしゃいます。
- [健康を保つだけじゃない！気功は人生全てに応用できる](https://qiqonghealer.com/qigong-dose-not-preserve-health/) - 気功は脳と心を開発して願望実現を加速することができる優れたツールです。ですので健康や医療だけの分野に限られたものではありません。使い方はあなた次第ですが、できれば世のため人のために気功を有効活用していただきたいと願っています。
- [ぷるぷる気功ダイエットの高度なやり方](https://qiqonghealer.com/qigong-diet-extensive-way/) - ぷるぷる気功ダイエットの効果的なやり方は、現在完了形で自己イメージを断定することです。すると脳は痩せている状態が正常だと思い始め、ありとあらゆる方法を用いて自動的にあなたを痩せさせようと働きかけるのです。
- [気功って怪しい！？私もそう思っていました](https://qiqonghealer.com/is-qigong-doubtful/) - 気功が本当に効くのかどうか、私自身も最初は疑っていました。 体に触れることなく身体に影響を与えられるのかどうかは半信半疑でした。 ところが実際に気功を体感してみると、私自身の人生の価値観の転換、身体の調子がよくなるなど、嬉しいことがたくさんありました。 私自身、怪しいと思って疑ってかかったからこそ、本当の気功の姿を目の当たりにできたと思っています。 あなたも気功が怪しいと思っているならば、一度体験されて実践してみるのも悪くないともいます。
- [治療が上手な鍼灸の先生も気功師です](https://qiqonghealer.com/an-acupuncturist-is-rev-qigong/) - 気は意識した通り、イメージした通りに伝わります。 治療が上手な鍼灸の先生は、しっかり経絡をイメージして治療していますので、その行為自体が気功になっています。 体を触れているか触れていないかの違いで、鍼灸師は気を使っているのです。 医療の世界だけでなく、対人関係のお仕事をされている方も気功を使っています。 営業マンであれば買って欲しい商品の素晴らしさをしっかりイメージしている人ほど成功します。 そういう意味では人間の活動全てが気功とも言えるのです。
- [もともと気功は道教のお坊さんたちのもの](https://qiqonghealer.com/the-qigong-is-taoism/) - 気功は昔は「導引」「布氣」と言われていました。これは道教の修行体系の中にあります。ですので気功はもともと道教のお坊さんたちのものだったのです。中国共産党によって宗教家は根絶やしになったので、真実が伝わっていないのです。気功はもともと道教のものだった、というのが真実です。
- [気功と太極拳の違いは何ですか？](https://qiqonghealer.com/difference-qigong-tai-chi/) - 気功では気を出すときは自分の気である内気は使わず、宇宙の気である外気を使います。太極拳は内気しか扱いません。ですのでそこが大きな違いです。外気を扱うということは非常に重要なことですので覚えておいてくださいね。
- [気功の練習ってどれぐらいすればいいですか？](https://qiqonghealer.com/exercise-time-for-qigong/) - 気功の練習は自分と向き合う時間や趣味の時間や読書の時間を含め、一時間実践することを目安にしてみてください。人によって一時間以上取れる方もいると思いますので、あくまで目安としてみてください。
- [気功のアンチエイジング効果が生物学的に判明！](https://qiqonghealer.com/anti-aging-effect-of-the-qigong/) - 気功と瞑想の実践で染色体の端にあるテロメアという分子の長さが保てる、あるいは長くなるとわかっています。テロメアは細胞が傷つかないようにして病気や細胞の老化を防いでいます。気功の実践が生物学的にもテロメアを通して統一的にアンチエイジング効果がある事が証明されたのです。
- [気功とは宇宙と生命の秘密を知ることである](https://qiqonghealer.com/secret-of-space-and-the-life/) - 気功では無我の境地を目指します。そうすることにより煩悩がなくなり、今まで見えていなかった世界、宇宙の秘密を知る事ができるのです。その結果生命について理解できるようになり、どうすれば願望実現するのか、人生の苦しみを少なくする事ができるのかがわかるようになるのです。気功はあなたの人生にとって優れたツールなのです。
- [若返りのための呼吸法！「亀息法」という気功法を実践してみよう](https://qiqonghealer.com/restoration-of-youth-tortoise-breathing/) - 体を徹底的にリラックスさせる方法としては亀息法より優れたものはありません。体を動かす事ができなくても呼吸法は誰でもいつでもできます。これだけでもいい運動になりますので、病床の方にもおすすめです。
- [アメリカでは気功はすでに医学の一部です](https://qiqonghealer.com/the-qigong-is-medicine/) - 気功や瞑想は科学的に老化防止や病気の改善に効果的である事がわかってきています。気功をどうやって保険点数に取り入れていこうかまでアメリカでは話し合われています。気功はすでに最先端科学であり医学の一部なのです。
- [気功師が語る病気の治癒率を上げる方法とは？](https://qiqonghealer.com/healing-power-by-qigong/) - 病気になった時には、まず方法論に走ることなく、病気とは何か？症状とは何か？に答えを出さないといけません。そこがわかっていないとまた治療してもまた病気になります。病気の原因は自分の生活の中にあるのでそこを見つめる時間を作りましょう。
- [気功師が提案するがんへのアプローチ方法とは？](https://qiqonghealer.com/approach-method-cancer-qigong/) - がんになった原因は必ず生活習慣の中にあるので、それを自分自身で見つける事ががん治癒への最短距離です。落ち着きを取り戻し、自分を見つめる勇気を持って欲しいと願っています。
- [気功を実践する人におすすめしたい本「アファメーション」](https://qiqonghealer.com/recommended-book-affirmation/) - 気功は非言語情報をコントロールする方法ですが、言葉をコントロールすることでも気をコントロールできます。「アファメーション」は言葉があなたの人生を決めていると言っています。まずは言葉をコントロールすることから始めて、気功の実践へとステップアップしてみましょう。
- [気功を学ぶ上でおすすめの本「ドリームヒーラー2」](https://qiqonghealer.com/qigong-recommended-book-dream-healer-2/) - 気功を学ぶ上でオススメの本は「ドリームヒーラー２」というカナダ人のヒーラーアダムが書いた本です。目に見えない世界をどうビジュアライゼーションして気功法を実践すればいいかが具体的に書かれてある画期的な本です。
- [気功を独学でやってる人は損している！？帯功を理解しよう](https://qiqonghealer.com/the-self-education-is-loss/) - 気功では帯功といって、師匠と一緒に気功を実践することによって気功の技術の上達が加速する、と教えています。私自身も気の実感が確信へと変わったのは、師匠についてからでしたので、あなたも気功を独学でやっているのであれば、優秀な先生と一緒に気功を実践することをおすすめします。
- [利他の心こそが気功の基礎である！](https://qiqonghealer.com/consideration-the-basics-of-qigong/) - 清らかな心がいい気を生み出します。ですから気功の基礎は心の状態なのです。思いやりや優しさ、慈しみの気持ちを育むことでいい気がたくさん出て、結果的に人生にいい事が起きるようになります。
- [美容効果抜群！ぷるぷる気功は女性におすすめです](https://qiqonghealer.com/the-beauty-qigong-is-recommended/) - ぷるぷる気功を実践している女性からよく声があるのは美容効果です。ダイエット効果や美肌効果を実感されている方がほとんどです。美容に関心があり時間のないお母さんたちには実践しやすいのでおすすめです。
- [元気の専門家を育てる！気功師養成について](https://qiqonghealer.com/specialist-in-spirit-qigong-training/) - 気功師は元気の専門家です。家族を明るく照らし、周りの人を明るく照らし、国を明るく照らす存在のことです。惜しみなく自分を与えられる、喜ばれる存在が気功師です。そんな人を世の中にたくさん増やしていきたいと思っています。
- [気功で宇宙意識につながってハッピーに！](https://qiqonghealer.com/qigong-universe-happy/) - ぷるぷる気功では宇宙意識と繋がって、無限のエネルギーを手に入れることを目的としています。あなたも宇宙と仲良くなって人生を楽しく有意義に過ごしてみませんか？
- [偏差ってなに？気功を実践する上で決して忘れてはいけない心](https://qiqonghealer.com/important-mental-attitude/) - 偏差とは、気功の実践で頭が狂ってしまうことです。それが起きる理由はエゴ的な目的で気功を実践するからです。偏差は世のため人のために生きる人には起きませんので安心してください。
- [気功の基本は調身・調息・調心](https://qiqonghealer.com/basics-of-the-qigong/) - 気功の基本中の基本は体を落ち着かせ、息を整え、心を育てていくことです。育った心であなたは何をしたいですか？
- [気功にはどんな種類がありますか？](https://qiqonghealer.com/type-of-qigong/) - 気功は大きく分けると四種類あります。医療保健功、武術健身功、宗教修行功、諸家実用功です。それぞれについて簡単に動画で説明していますのでどうぞご覧ください。
- [ありがとう気功というやり方でレッツダイエット！](https://qiqonghealer.com/thanks-qigong-diet/) - 毎日毎日ありがとうを唱えることのメリットは計り知れないのですが、ダイエットにも実は効果的なんです。食事の時だけでも食材に対してありがとうということで食欲も抑えられ清らかな心が育ちます。簡単ですが効果絶大のありがとう気功でレッツダイエット！
- [ぷるぷる気功が脳に与えるメリットとは？](https://qiqonghealer.com/vibration-qigong-brain-merit/) - ぷるぷる気功は簡単でいつでも実践できるのですが、脳に対してはドーパミンを大量に放出させ、セロトニンも分泌するようになるので、多幸感に包まれます。それだけでなく脳機能を改善させ、仕事の生産性アップ、人間関係の改善、ダイエットや美容にも効果的なのです。
- [量子的身体を理解して気の世界を実感しよう！](https://qiqonghealer.com/the-body-of-the-quantam/) - 心と体を別々に考えるのではなく、外部環境と内部環境は相関関係にあるということを理解することから気功の実践をスタートさせます。アーユルヴェーダでは量子的身体と言います。ここを踏まえた上で健康について考えていきましょう。
- [気功とヨガの違いって何ですか？](https://qiqonghealer.com/difference-between-qigong-and-yoga/) - ヨガは自分の利益に留まり、気功は他人の利益にまで目標を定めていることが大きな違いだと言えます。仏教では小乗の悟りと大乗の悟りとして言われています。ぜひあなたには気功で大乗の悟りを目指してほしいと願っています。
- [末期癌・難病・精神疾患の方への気功療術](https://qiqonghealer.com/qi-gong-effect-maximum/) - 当療術院では、 対面での施術や遠隔での施術を受けてくださった方から、 大変好評を頂いていおります。 嬉しい気持ちと感謝の気持ちでいっぱいです。 ありがとうございます。 さて、 今回紹介するのは、 気功集中コースというものです。
- [手のひらで気を感じる簡単な気功法](https://qiqonghealer.com/palm-simple-qigong/) - 気を感じたことがない人でも簡単に気を感じられます。気功は誰でもできます。ポイントはしっかり緩むこと。緩むことで気を強く感じられる心の準備が整います。あなたの体調管理に役立ててみてください。
- [霊感がなくなる！？気功と霊障について](https://qiqonghealer.com/curse-qigong/) - 気功と霊感についての関係性について動画で喋って見ました。やはり重要なのは霊感を養うのではなく、他人に対して慈しみの気持ちを育てることです。その結果養われる霊感は素晴らしいものでしょう。
- [気功で頭痛が和らぐ理由を解説！](https://qiqonghealer.com/headache-qigong-softens/) - 気功は徹底的に緩む実践をします。精神的緊張を和らげる時間を増やすことで頭痛の症状を緩和します。私自身の体験談も含めて動画で解説しています。
- [長年の原因不明の体調不良が改善！遠隔気功でエネルギーが湧いてくる](https://qiqonghealer.com/improvement-of-bad-health-for-many-years/) - 遠隔気功の感想をいただきましたのでご紹介させていただきます。 近年新しい病名が作られ、診断できないものに対して
- [今までの私が？ 信じられません　遠隔気功でリラックス体感](https://qiqonghealer.com/remote-qigong-incredible-relax-experience/) - 遠隔気功の感想をいただきましたのでご紹介いたします。 飲食業を営んでおり、とても忙しい毎日を送っている方なので
- [３８億年の生命史を知ればガンの恐怖は簡単に克服できる](https://qiqonghealer.com/life-history/) - たくさんの情報に接していると、 いったい何が本当の情報かわらなくなってきます。 そのような時は、 現代の情報よりも、 古典的な情報に接することで本物の情報かそうでないかの判断基準になります。
- [戦後日本の医療界の実績を知ることから健康への一歩を踏み出す](https://qiqonghealer.com/national-health-expenditure/) - あなたが今利用している現代医学は、科学技術の進歩をうまく取り入れ、保健医療に貢献しようとしています。しかし、現実的な話、本当に現代医学は実績を残しているのでしょうか？今回は闇雲に現代医学を批判するのでもなく、盲目的に医者の言うことを信じるのではなく、冷静に日本の医学の実績というものを数字で見ていきたいと思います。
- [仕事や職場でのストレスに悩むあなたに贈る！ネガティブ感情の回避方法](https://qiqonghealer.com/stress-anger-negative-feelings/) - 現代社会では、 家族間での悩みや仕事での悩み、 人間関係での悩みは尽きません。 中でもイライラやストレスなどは、 長期的にみると体にとっても決して良いものではありません。 ネガティブな感情とうまく折り合いをつけるにはどうすればいいのでしょうか。
- [美肌のためには必須！東洋医学における「肝」を理解することが肝心](https://qiqonghealer.com/oriental-medicine-for-beautiful-skin/) - 血液の状態が美肌にとって必要不可欠ということはご存知でしょうか？ 血液にはたくさんの細胞の栄養となる要素が含まれており、 美肌だけに限らず、 身体が正常に機能するためにも必要です。 だって出血多量で死んでしまいますからね。 東洋医学では特に肝臓の働きが血液をきれいに保つ上で重要視されています。
- [肩こり腰痛が軽くなった！ぷるぷる気功の効果で元気になる](https://qiqonghealer.com/stiff-shoulder-lower-back-pain-relief/) - 患者様から、ぷるぷる気功を実践してみての感想をいただきましたので、ご紹介いたします。ぷるぷる気功はちょっとした
- [高次元エネルギー空間を確信するための方法とは？？](https://qiqonghealer.com/high-dimensional-energy/) - ぷるぷる気功を行う目的の一つは、 図のように、 高次元エネルギー空間を確信するために行っています。 私たちの五感は、 ４次元空間までしか認識できません。 それ以上の高次元、 あるいは多次元空間を認識するには、 言語やイメージといった抽象的な思考でしか認識できないのです。 ちょっと話がぶっ飛びすぎてますが、 そのような空間があると今日だけは思ってください笑。 日本人は、 古来からこの高次元空間のエネルギーを利用してきました。 それが神事です。 天皇皇后両陛下は、 毎日高次元エネルギー空間にアクセスし、 国を治めています。 （あれ、これトップシークレットでしたか？）
- [ぷるぷる気功、みんなでやると効果倍増！](https://qiqonghealer.com/vibration-qigong/) - ヨガや気功など、 健康にいいのはわかってるけど、 ひとりでストイックにやるのはちょっとね⤵︎ でもみんなでやれば楽しいし、 気功はみんなで一緒にやるとさらに効果が高まるのです。 ・宇宙の気と、その場に集まった人たちの気が見事にミックスされる 養生気功クラスでは、 自分の健康のための養生気功と、 他人を癒すための外気治療を主に教えています。 それができるようにしっかりとあなたの無意識に働きかけているので、 知らないうちに勝手に健康になりますし、 知らないうちに他人をヒーリングできる体質へと変わっていきます。 そのように私がクラスの場を整えていくので、 あなたはただ楽しんでクラスに参加すればいいのです。
- [気功教室に参加して、みんなで一緒に元気になっていく！](https://qiqonghealer.com/become-healthy-together/) - 一人で黙々とストイックに、 気功の練習やヨガのポーズをとる時間も大切ですが、 グループワークを通して、 新しい
- [気がより微細に感じられるようになりました！ぷるぷる気功の感想](https://qiqonghealer.com/feel-more-fine-vibration-qigong/) - Sun気功療術院では、定期的に気功教室を開催しています。老若男女問わず様々な方に参加いただき、その効果を実感し
- [食事制限なくダイエット！運動が苦手なら「ありがとう気功」を実践しよう](https://qiqonghealer.com/beautiful-and-thin-thanks-qigong/) - 美容やダイエット商品は世の中にはたくさんありますが、最近ではヨガやランニングなど運動による方法もたくさん紹介されています。プロのモデルさんや、スポーツ選手など、職業の一環として健康や美容に取り組むのは仕事なので当たり前ですが、例えば子育て中のお母さんたちは、ダイエットする時間すらなく、子供に全神経を注がないといけません。そんな人たちにセレブやモデルさんのダイエット法など実践できるわけがありません。時間もかからず、簡単で食事制限すらない「ありがとう気功」なら、どんな方にも実践可能です。
- [病気や症状は、実はラッキーなこと！](https://qiqonghealer.com/lucky-desease/) - ・症状が起こったら自分を見つめ直す 健康の秘訣は自分自身を見つめ、感じる事から始まります。 客観的に自分自身を観る習慣を作っていくということです。 客観的に自分自身を観ることを「内観」といいます。 「内観」は気功を実践することで可能になっていきます。 例えば頭痛が起きたとします。 ひどい偏頭痛なら痛み以外に考えが及ばないほど痛みが強いはずです。 これは一体何を意味しているのでしょうか？ それは、自分を見つめる時間があまりにも少ないから、 痛みで無理やり自分を見つめるように体が偏頭痛を引き起こしているのです。 偏頭痛が起きる前、体に鞭打って働いていませんでしたか？ 会社の奴隷のように働いていませんでした？ 無理やり表情を作って人間関係を保とうとしていませんでしたか？ 病気や症状が起こる事は、 自分自身を強制的に観させられる非常にありがたい現象だと思います。 なぜならば、 自分を見つめる時間が増え、 生活習慣や自分の事を考えるきっかけとなります。
- [睡眠薬が必要ないと感じた！気功の脳内に対する働きかけはすごい](https://qiqonghealer.com/sleeping-pills-are-unnecessary/) - 職場のストレスでなかなか眠れない人、家族の介護で疲れ果てて睡眠不足の人、睡眠の質が悪く、翌日に疲れを残してしま
- [張式気功の歴史的価値について〜道家の奥義・秘伝功の真髄〜](https://qiqonghealer.com/zhang-qi-gong-essence/) - 実は気功の歴史はまだまだ浅く、 中国共産党によって作られた言葉です。 昔は導引とか布気といっていました。 それらを中国共産党の都合の良いものにまとめられてしまったものが気功と言われています。 中国共産党以前のに行われていた布気や導引は、 昔ながらの伝統医療で、 病気や難病を次々と治し、 人々の健康に一役買っていました。 西洋化を取り入れたい中国共産党にとっては、 伝統医療は体系化されておらず、 非科学的なまがいものであり、 布気治療は邪魔者に見えたのでしょうか。 歴史的な事実としては、 代々伝わる導引や布気を使う有名な大先生達は、 次々と殺されてしまいました。
- [気功治療で脳梗塞後遺症による歩きづらさが改善した例](https://qiqonghealer.com/cerebral-infarction/) - 脳梗塞の後遺症で半身麻痺になり、 自立した生活が困難なケースは沢山あります。 発見が早く、 すぐに外科的処置が施されれば、 後遺症はほとんどないというケースも見られます。 誰かがすぐ近くにいてくれる環境というのも、 疾病の予防には大事なのですが、 いざ後遺症が残ってしまって、 改善されないのかというと、 そんなことはありません。 今回は、 脳梗塞の後遺症により、 ほとんど歩けなかった方が、 翌日に３キロ以上歩けたケースをご紹介します。
- [仕事の生産性も上がる気功の効果](https://qiqonghealer.com/increase-productivity/) - 気功の効果は、 症状や病気だけにとどまらず、 仕事の生産性アップや、 今まで思いつかなかったアイディアが思い浮
- [数十年の頭重感が改善した例](https://qiqonghealer.com/heaviness-head/) - なんとなく体調がすぐれないけど、 病気ではない、 そのような症状は不定愁訴と言われます。 不定愁訴は体の声であ
- [当院の遠隔気功を継続して受けようと思った理由](https://qiqonghealer.com/treatment-continues/) - 今回依頼をされた患者様は、 いろんなところで遠隔気功を受けていた様子でした。 どこの遠隔気功を受けても、 体に
- [ぷるぷる気功の効果で声の通りも良くなる](https://qiqonghealer.com/qigong-voice-better/) - 当療術院では、 体を微振動させるだけの健康法、 「ぷるぷる気功」を伝授しています。 患者さんや養生気功クラスに
- [遠隔気功で胸のつかえや緊張がスーッと取れる](https://qiqonghealer.com/servant-of-the-breast-tension/) - 2016年7月18日の海の日に行われた、 無料遠隔気功イベントに参加された方の声をご紹介いたします。 ＝＝＝＝
- [憂鬱な気持ちまでも吹き飛ばしてしまう遠隔気功](https://qiqonghealer.com/blow-away-the-melancholy-feelings/) - 気功は、 「脳と心と体」全部に効きます。 体の症状だけでなく、 考え方や感情のコントロールまで上手にできるよう
- [浮腫が取れて靴がブカブカになる遠隔気功](https://qiqonghealer.com/take-swelling/) - 無料遠隔気功での感想をいただいたのご紹介いたします。 ４０代 男性 ＝＝＝＝＝以下、引用開始＝＝＝＝＝ 坂本さ
- [気功で、歩くことすら辛い頭痛や眼精疲労が劇的に回復！](https://qiqonghealer.com/dramatic-recovery-of-eyestrain/) - パソコン作業が多くなってきた現代では、 眼精疲労で苦しむ方が多いようです。 気功は目の疾患を得意としています。
- [遠隔気功を受けると自己ヒーリングが可能になる](https://qiqonghealer.com/healing-ability-teach/) - 先日行いました、 無料遠隔気功ヒーリングのイベントに参加された方の感想をいただきましたので、 ご紹介いたします
- [腰骨が勝手に動き出す！？遠隔気功の不思議体験](https://qiqonghealer.com/mysterious-experience-of-remote-qigong/) - 遠隔気功を受けた方から感想をいただきました。 ゆっくりとした時間を過ごせた 腰骨が勝手に動き出し、語り出してき
- [一回の気功療法で歩けないほどの痛みが消えた！腰椎ヘルニアの治癒](https://qiqonghealer.com/lumbar-disc-herniation-and-asthma/) - 腰痛で悩まれている方は多いと思います。 ステロイドや痛み止めなどでその場をしのぎ、 コルセットを巻いて無理して
- [遠隔気功の開始数秒で右足がビリビリっときて驚いた！？](https://qiqonghealer.com/electricity-is-run-to-right-foot/) - 気功療法の感想をいただきましたので紹介したいと思います。 今回は「気を感じてみたい」という目的の方の感想です。
- [「遠隔気功ヒーリングは強烈です」](https://qiqonghealer.com/remote-qigong-healing-is-intense/) - 気功療法の体験者の声をいただきましたのでご紹介いたします。 ＝＝＝＝＝＝＝以下、体験者の声を引用＝＝＝＝＝＝＝
- [「気功で家族の風邪症状が緩和した」家族まで健康にする気功の効果](https://qiqonghealer.com/involving-the-family-qigong/) - 気功を受けた方の体験談をいただきましたのでご紹介いたします。 気功だけにある素晴らしい特色として、 自分自身の
- [人生のゴールの臨場感を高めるツールとしての気功の用い方](https://qiqonghealer.com/enhance-sence-of-reality/) - 気功体験者の方から感想をいただきましたのでご紹介いたします。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝以下、体験者の感想を引用＝＝＝
- [遠隔気功を依頼した時点で症状の８割が改善！？](https://qiqonghealer.com/heal-the-moment-you-ask/) - 今回ご紹介する体験者様の感想は、 とても不思議な現象が起きたようです。 気功師にとっては日常茶飯事なので当たり
- [心と体が軽くなり、人間関係・物事がスムーズになる気功の効果](https://qiqonghealer.com/all-things-will-be-smooth/) - 今回ご紹介します気功体験者の声は、 自分の心身の状態が外の物事や人間関係に、 影響を与えていることを如実に表し
- [遠隔気功は宇宙空間でも効きそうなくらいの体感です！](https://qiqonghealer.com/remote-qigong-effective-outer-space/) - 当療術院では、対面施術を受けると、その日の０：００に遠隔気功を受けていただいています。対面気功だけでも十分効果
- [気功でめまい（眩暈）やふらつきが改善した例](https://qiqonghealer.com/dizziness-wobble-improved-qiqong/) - 今回ご紹介します患者様の声は、めまいやふらつきが改善した、というものです。気功は脳梗塞や精神疾患、耳鳴りや眩暈
- [遠隔気功で体調不良の愛犬の食欲が回復し３歳若返った！](https://qiqonghealer.com/dogs-appetite-recovers-qigong-effect/) - 当療術院では、依頼者本人を施術するだけでなく、入院しているご家族や友人を間接的に施術することもあります。そして
- [歩きやすく腰が楽になりました！遠隔気功で坐骨神経痛を改善](https://qiqonghealer.com/sciatica-easy-to-walk/) - 今回ご紹介します患者様の感想は、節々の痛みに悩み、坐骨神経痛のある方が、翌日楽に歩けるようになるまで改善したと
- [苛立ちや嫌悪感が無くなり本当に驚いています！気功と人間関係](https://qiqonghealer.com/improving-human-relations-qigong/) - 人間関係の悩みは人生にはつきものです。きっと多くの方が人間関係について大なり小なり悩んでいること思います。今回
- [泣いていた赤ちゃんがピタリと泣き止んだ！？気功の意外な効果](https://qiqonghealer.com/surprising-effect-baby-stops-crying/) - 気功の効果は受け手だけではなく、受け手の周囲に対しても何かしらの影響を与えます。静かな湖に一滴の雫が落ち、波紋
- [気功の実践でどのような過程を経て治癒していくのか？](https://qiqonghealer.com/healing-process/) - あなたは、気功を実践し始めてどのくらい経ちますか？ これから気功の実践を始めようというあなたも、まだ始めて間も
- [気功を受けようと決めるだけでも症状がなくなる！？遠隔気功の効果](https://qiqonghealer.com/determination-symptom-is-relieved/) - 今回紹介しますのは、初めて遠隔気功を体験された方の感想です。 気功療術を受ける方というのは「既存の現代医学や数
- [頭の回転のスピードが早くなった！遠隔気功の感想](https://qiqonghealer.com/thought-becomes-early/) - あなたの脳と心と身体は、本質的には同じものです。 体調がすぐれない時には心の状態も不安定ですし、ストレスが原因
- [心がだいぶ楽になりました！遠隔気功でマイナス思考を切り替える](https://qiqonghealer.com/heart-becomes-easy-remote-healing/) - 遠隔気功の感想をいただきましたので、ご紹介いたします。 繰り返し遠隔気功を受けることで、気をより実感しやすくな
- [気功ってすごい！足腰や膝のハリや痛みがないのにビックリ！](https://qiqonghealer.com/surprised-pain-relief-by-qigong/) - 患者様から遠隔気功を受けてみての感想をいただきましたのでご紹介させていただきます。 気の巡りが滞ったり、不足し
- [気功の効果を実感して驚いています。遠隔気功の体験談](https://qiqonghealer.com/realize-the-effective-qigong-surprise/) - 当療術院では、毎月の無料イベントとして、満月と新月の夜に一斉遠隔気功を行なっていました。 できれば個別で有料の
- [気功療術後に足の腫れがひいていました！外傷後の回復を早める気功](https://qiqonghealer.com/legs-are-swollen-qigong/) - 今回紹介いたします患者様の感想は、外傷後の回復が早まった症例についてです。 部活の練習中に怪我をし、足が大きく
- [視力が0.6から1.2になっていました！遠隔気功で視力まで回復](https://qiqonghealer.com/vision-recovery-with-qigong/) - 遠隔気功を継続して受けている方から、視力が回復していたとの感想をいただきましたのでご紹介いたします。 気功を実
- [美容気功で１０歳若返る！小顔効果や肌ツヤが良くなる気功法](https://qiqonghealer.com/small-face-effect/) - 年齢とともに進んでいく老化は、 生きている以上避けられない事実ではあります。 忙しさやストレスにさいなまれる環境だと、 健康にもお肌にも悪いですよね。 気功には美容気功という言葉があるぐらい、 若返り効果が高く、 おまけにダイエット効果と相まって小顔効果まであります。 当たり前と言えば当たり前なのですが、 本当の意味での健康が得られれば、 若返ったり肌のツヤが良くなるのです。 実際施術を行うと顔の血色が良くなりますし、 気功師仲間の皆さんは若者のようにとても元気です！ 美容のために必要な化粧水やファンデーションなどももちろん大事ですが、 まずは自分の細胞を若返らせるための方法を伝えていきたいと思います。
- [呼吸だけで健康に！亀息法を取り入れてみよう](https://qiqonghealer.com/breathing-technique/) - ・生きる上で大事なこととは？ 人間が生きる為に欠かせないものの一つに食べ物があります。 我々は食べ物の栄養をエネルギーとして蓄え活動するときに利用します。 エネルギーが減ってくればまた新しいエネルギーを生み出す為に栄養を取ります。 この繰り返しです。 もしも栄養を取らなければエネルギーが減って死んでしまうかもしれません。 ここまでは誰もがご承知の通りですね。 テレビなどでは栄養食品を必死に宣伝し、 視聴者の購買意欲を掻き立てるように働きかけています。 ・高血圧に効く食べ物 ・認知症を予防する為の食品 ・骨粗しょう症にならなない為のサプリメント 健康の為には良い食べ物を摂取すれば大丈夫、 と言わんばかりに世間は食べ物に執着しているような様子が垣間見えてきます。 確かに食事の内容を健康的なものにすることも大切です。
- [心身の悩みを解消！気功実践時に参考になるメンタリティーとは？](https://qiqonghealer.com/mentality-to-solve-the-problem/) - 気功を行うときに体をどうやって動かすのか、呼吸をどうやってコントロールするのかが大事だと思っていませんか？ そ
- [心の傷・トラウマがなかなか癒えないあなたへ](https://qiqonghealer.com/heal-the-trauma-of-your-heart/) - 誰しも、過去の嫌な思い出にとらわれたり、不幸な未来を思い煩った経験はあると思います。 その経験が心に傷を負うほ
- [ストレス学説を唱えたハンス・セリエが実践したガン克服法！](https://qiqonghealer.com/hans-selye/) - ストレスという言葉は、 私たちの日常生活でも頻繁に使われています。 自分の体に何かしらの負担がかかることをストレスと呼んだり、 職場での人間関係や、 社会と自分との関わりに悩んだりすることもストレスと感じている人もいるようです。 いったいこのストレスという言葉は誰が作ったのでしょうか。 ・ストレスの研究を頑張りすぎちゃったセリエ博士！？ ストレスという言葉は、 カナダ人の生理学者である、 ハンス・セリエという博士が、 体の不調は三段階のストレスを経て起きる、 という「ストレス学説」を唱えたところから始まっています。
- [癌・難病患者さんに実践してほしい非常識な病気の克服法](https://qiqonghealer.com/cancer-overcome-insane-desease/) - 病気や心の悩みの原因は、ほとんどが自我に固執することからきています。これを「我執（がしゅう）」といいます。すべ
- [メディアや権力者が言うことは間違い！と思った方があなたにとって都合がいい](https://qiqonghealer.com/media-lie/) - あなたは、 日々の情報収集をどのように行っているでしょうか。 テレビのニュースや新聞、 雑誌や人、 情報収集の方法は様々です。 私はというと、 テレビは見ませんし、 新聞も読みません。 情報収集するとしたら、 まずは書籍を購入することから始めます。 可能であれば、 収集したい情報を詳しく知っている人に、 直接聞くようにしています。 ・癌と宣告されたら何をしたらいいのか？ 例えば自分が癌になったとして、 まずは癌を治した人に話を聞きに行くことを優先します。 それと並行して書籍などでたくさんの知識を得ようとします。 決してテレビや新聞などのメディアには触れません。
- [トラウマも解消！あなたの世界を作っているものの正体とは？](https://qiqonghealer.com/trauma/) - 人間には現状を維持しようとする力があります。 生理学ではホメオスタシスという概念を使って、 生命を生きながらえさせるために、 現状を維持させようとする力が働いていますよ、 と説明しています。 生理学のいうホメオスタシスは、 物理的な外の環境に対して、 あなたの内側の体の環境が変化しているという説明です。 生命は、 気温の変化、 または空気中を飛び交う化学物質、 月や太陽の位置など様々な外部環境からの影響を受けています。 その結果、 汗をかいたり、 心臓がドキドキしたり、 瞳孔が開いたり閉じたりしています。 このことは当たり前のように経験されていることですのでわかるかと思います
- [健康のバロメーターとしてチェックすべきポイント](https://qiqonghealer.com/barometer-of-the-health/) - あなたは、 自分が健康かどうかをどのようにチェックしていますか？ 自分の体調管理は人それぞれですが、 どなたに
- [四次元人では気功は理解できない](https://qiqonghealer.com/fourth-dimension/) - ・気功が効く、のは最新科学の常識である 気功が疾病に対して効果があるということは、 １９９２年あたりから、 アメリカのNIH（国立衛生研究所）をはじめとした研究機関が研究を進め、 そのような結論を出しています。 効果があると分かれば、 次に行うことは、 どのような方法ならより効くのか、 という話になってきます。 気功をそれなりに実践していれば、 いい運動になりますし、 自然治癒力も上がり、 医療機関にかかる回数も減ってきます。 そうなると薬や医者に頼らない体になって、 自分で自分の健康のことを考えるようになりますから、 当然と言えば当然です。
- [気功が楽器の演奏に影響し、心の詰まりを癒す](https://qiqonghealer.com/playing-music/) - ・あなたに寄り添う音楽 私は、 小学６年生ぐらいからギターを弾いています。 アコースティックギターやエレキギターの演奏とともに、 歌を歌ったりすることが本当に大好きな子供でした。 今でも大好きです。 ある時には音楽プロデューサーの方に才能を認められ、 「お金を払うから俺が作った曲を歌ってくれ！」 とまで言われたこともあります。 でも、 その頃は肉体的にも精神的にも疲れ果てていた時だったので、 自信がなく断ってしまいました。 そんな心身ともにボロボロになっている時にでも、 音楽は私の心を癒してくれていました。 ただ、 楽器を弾いたり歌を歌ったりすることは億劫ではありました。
- [病気は神様からのギフト](https://qiqonghealer.com/desease-gift/) - 病気を否定的な側面として捉える方は多いと思います。 病気はあなたを苦しめるし、 場合によっては死をもたらしてしまうのものです。 一般的には病気になりたくないから健康を維持するために、 あらゆる努力を積み重ねることでしょう。 それ自体はとても素晴らしいことであるし、 気をつけるべきことではあります。 ・病気は感謝するもの 病気に対してネガティブなイメージを抱きやすいのも、 否めないことなのかもしれません。 しかし、 少し視点をずらして考えると、 病気になったから生活習慣を変えたり、 食事に気を使ったり、 運動する習慣を身につけるようにしたりするものではないでしょうか。
- [なんか全然うまくいかない時の処方箋とは？](https://qiqonghealer.com/not-work/) - どうあがいてもうまくいかなかったり、 疲れてやる気が出なかったり、 空回りばかりする日々が続いたりすることってありませんか？ ・神様が与えてくれた休暇に感謝する １９９６年にテレビ番組で、 ロングバケーションという恋愛ドラマが放送されていました。 当時の私はまだ１０歳でしたので、 親が見るテレビドラマを一緒に見ているだけで、 内容は頭に入っていませんでしたが、 なんとなく大人のテレビという印象でした。
- [あなたも今日からハッピー体質へ！〜陽転思考を手に入れよう〜](https://qiqonghealer.com/positive-conversion/) - ・息苦しい社会の中でどう考えたら良いのか 精神的な緩みとは、 自分が好きな時間に好きなことを好きなだけ行うとき、 または好きな人と一緒にいるときに感じやすいのです。 そのような環境に身を置くことが簡単な方法ではあります。 とはいうものの、 そういう環境に身を置ける人というのは多くはないでしょうし、 自分が嫌いな人とも過ごさなければいけない状況もあるでしょう。 日本人は特に集団で規律を乱さずに行動することを、 強要させられてる空気というか、 そいういう文化です。 物理的にはストレスにかかる環境に身を置いたまま、 いかにストレスを感じない考え方を持つか、 という事が重要になってきます。 ではどうすればいいのでしょうか。
- [生きる目的をもてない方への最初の処方箋とは！？](https://qiqonghealer.com/purpose-to-live/) - あなたが肩こりや腰痛を解消したい理由は何ですか？ それは、 よりよく自分の時間を有効に活用したいからだと思います。 症状を改善するその先に目的があるかと思います。 つまり、 症状の改善は手段であり、 目的に邁進するための道具にすぎないという視点が大切です。
- [奇跡のヒーリングパワー、尿療法](https://qiqonghealer.com/urine-therapy/) - ・常識を覆す健康法、その名も尿療法！ 私は朝一番の自分の尿を飲むという健康法を実践しています。 最初に教えてもらった時はかなり抵抗がありました。 というか興味があったとしても、 抵抗がないという人はまず居ないでしょう笑。 方法としては、 朝一番の自分の尿を飲むだけです。 最初の出だしと最後の方は飲まずに、 中間だけを飲みます。 検尿の時と一緒ですね。 そして一気に喉に流し込みます。
- [気功師はみんな妖怪！？笑](https://qiqonghealer.com/apprition/) - ・仙人を訪ねる気功の練習に熱心な若者のお話 ======================================================= 昔々、 ある深い深い山奥に、 気功の達人と呼ばれる仙人がいました。 そこに、 気功を始めて間もないが、 とても練習熱心な若者が仙人を訪ねました。 若者は言いました。 「先生！気功を早く習得するコツを教えてください！」 仙人は表情一つ変えずにこう言いました。 「気功を早く習得したいという思いにとらわれることなく練習しなさい。さすれば上達は早い。」
- [あなたもできる！秘伝の気を扱えるようになる、たった一つのこと](https://qiqonghealer.com/secret-qi-gong/) - 気には、 ・先天の気 ・後天の気 ・秘伝の気 があります。 張式気功では、 養生気功でも、 外気治療でも、 必ず秘伝の気を使っています。 ・ガチガチに緊張していては秘伝の気は得られない 秘伝の気？ なんか難しそう？ そんなことはありませんよ。 身体は、 ガチガチに緊張してると、 筋肉も硬くなり、 しまいには血管も硬くなってしまいます。 そんな状態では血流が停滞してしまいます。 無論、 気の流れも滞ってしまうのです。
- [自律神経失調症なんて病気はありえない](https://qiqonghealer.com/autonomic-imbalance/) - お医者さんが診察しても原因のわからない症状は殆どが自律神経失調症として扱われます。 症状としては、 ・眩暈（めまい） ・頭痛 ・動悸や息切れ ・手の震え ・全身倦怠感（だるさ） ・のぼせや冷え などがあります。 まず最初に言っておきますが、 これらの症状は自律神経失調症ではありません。 もちろん医学書などには当たり前のように、 病名の一つとして上記の症状が書かれてはいますが、 自律神経が失調してしまうということは考え違いであると言いたいのです。
- [もう健康法で迷わない！あなたにとって最高の健康法とは？](https://qiqonghealer.com/best-health/) - 日頃あなたはどの様な方法で自身の健康を保っているのでしょうか。 巷にはそれこそ数え切れないくらいの健康法と呼ばれるものが存在しています。 いったい何が正解でどれが効果的なのかは、 健康法を実践しながら確かめていくしかありません。科学的根拠があると言われている方法を試しても、 効果がある人はもいれば、 ほとんど効果が得られなかった人がいたりします。 いったいどうすれば自分にとって正しい健康法にめぐり合う事ができるのでしょうか。
- [死を見つめること、すなわち自分を見つめることなり](https://qiqonghealer.com/death/) - ・死に向かう生命 生きとしいけるものは必ず死を迎えます。 避けられない事実です。 ですが私たちは、 死というものがいったい何なのかをわかっていません。 死んだ人にしかわかりませんし、 生きている人は無論、 死んだ経験がないのでわからないのです。 死とはいったい何なのでしょうか。 死へ確実に一歩一歩向かっている事はまぎれもない事実です。 生まれた瞬間から死に向かっています。 私たちはわからないものや、 知らないものに恐怖を抱きやすいです。 死もその一つでしょう。 死ぬ事が怖いと思うのもわかる気がします。
- [非常識な気功、千里診脈](https://qiqonghealer.com/not-normal/) - ・明治維新で洗脳され、GHQによってさらに洗脳された医療 東洋医学、中医学には４つの診断方法があります。 ・望診 ・聞診 ・問診 ・切診 この４つを総称して四診と言います。 これら４つは全て人間が人間に向けて行います。 さて、 我が国ニッポンでは、 現代医学が主流となっています。 明治維新によって西洋化し、 アメリカGHQによって日本社会はパーフェクトに西洋的な文化となっていきました。 その影響は医療にも及びました。 もともと現代医学は軍事医学として利用されてきた背景があります。 治療法としては、 兵士が一刻も早く怪我を治し、 すぐに前線に戻り戦うことができればいいわけです。 即効性や即時性が重要視されます。 戦争で使う医療として現代医学は抜群に力を発揮します。
- [美容気功〜願望を達成させるツールとしての気功〜](https://qiqonghealer.com/beauty-qi-gong/) - ・気功で綺麗になるのは当たり前 気功の施術を受けている方は、 顔色がよくなってきたり、 肌が若返ったようにツヤがでたり、 脳がリフレッシュされ、 清々しい気分になったりします。 今よりももっと健康になりたいと考えている方は、 潜在意識の中で、 いつまでも美しく若々しく輝いていたい、 と願っているかもしれません。
- [行動できない理由は、信念が原因である](https://qiqonghealer.com/action-belief/) - ＊注意！＊ ＊この記事はとても抽象的な話なので流し読みしてる人は読まないでください！＊ それでは始めます。 ・船はどこから来るのか 大きな船をイメージしてみてください。 大きな船が作られるまでにどういう過程で作られてきたのでしょうか？ 船を作るには船の部品を作らなければなりません。 その部品を作るための素材を手に入れなければなりません。
- [１日１食、無限に感謝、生かされていることに感謝](https://qiqonghealer.com/one-meal-a-day/) - ・あなたの体は常に治ろうとしている 人間は季節が変わったり、 気温が変化したりすると、 生命をより生きながらえさせようと適応を始めます。 汗をかいたり、 息が荒くなったり、 体を震わせたり、 様々な体の反応が起きます。 これを生理学用語ではホメオスタシス（恒常性維持機能）と言います。
- [たった一つのことで簡単に健康になる方法](https://qiqonghealer.com/how-to-be-healthy/) - ・常識を疑ってみる 「常識」という言葉はその人にとって「当たり前」である事を意味します。 「当たり前」は日頃から無意識に行っている習慣によって作られていきます。 それは行動であったり、 思考のクセであったり、 身体的には姿勢や身体の動かし方などです。
- [量子力学を理解してもっと身近に気を感じてみよう](https://qiqonghealer.com/quantum-mechanics/) - 最新の量子力学の理論によると、 我々が住んでいるこの宇宙には空間いっぱいにヒモがつまってます、 そしてそのヒモが振動していれば見える、 振動してなければ見えない、 という説明になっています。 つまり空間に真空状態というものはなく、 仮に一時的に真空状態を作ったとしても、 なぜかヒモが現れてしまう。 あなたの目の前にはこのブログの記事が見えていると思いますが、 その間にある空間にはヒモがビッシリと敷き詰められているというのです。
- [自分の人生に責任を持つことで治癒力が高まる](https://qiqonghealer.com/take-responsibility/) - ・シンプルだけど、健康になるためにとっても大事なこと 私が施術を担当したことのある方には、 80代や90代でも元気にゴルフなどの趣味を愉しみ、 医者や薬とは縁の無いご老人達を施術した事があります。 こういう方々は非常に施術効果が高いです。 というか自分で治してます。 病気が治る過程というものは、 当然ですが他人との競争ではありません。 本人の気づきの程度により治癒のスピードや施術効果は十人十色です。 自身のペースで取り組んでいくものです。
- [生きるということは、出してから取り入れること](https://qiqonghealer.com/give-adopt/) - 生命は、常にとどまることなく動き続け、 死が訪れるまではその絶え間ない変化に終わりません。 分子生物学者の福岡伸一先生は、「生命とは動的平衡である」ということを主張されています。 これは、ダイナミックに動き続けながらも、 今という現状を維持しているということです。 生命が生き続けるために、必死にこの世界に留まろうとするのです。
- [気功師の悩み？](https://qiqonghealer.com/trouble-qigong-master/) - 気功師になって困ったことが幾つかあるので、 紹介してみようかと思います。 ・夜な夜な体をプルプルしてしまう 一つは、 夜中に一人で薄暗い部屋の中で練功（養生気功）をしてしまうことです。 私が行う気功法は、 張式気功と言って、 北斗七星の力を借りて気功を行っています。 北斗七星の力にいつも助けられているのです。 なんで北斗七星なの？ という話はひとまず脇に置いておきます笑。 その北斗七星と最も繋がれる時間帯が、 ２３：４５〜２４：１５の間なのです。
- [健康で幸福なライフスタイルを獲得する為の４つのキーワード](https://qiqonghealer.com/get-a-healthy-happy-lifestyle/) - いつまでも健康で幸福に生きていくために、あなたはどんなことを重要視していますか？ 近年、心理学や脳科学の世界で
- [氣の世界へアクセスするためにお釈迦様の智慧を利用してみよう](https://qiqonghealer.com/buddhism/) - ・最新科学に到達していたお釈迦様 量子力学の世界では、 この世の物質を素粒子のレベルまで遡って見てみると、 ひもの振動状態にすぎない、 と教えています。 ・病気の人 ・健康な人 ・幸せな人 ・お金持ちの人 ・赤ちゃんも、総理大臣も ひもの振動状態にすぎないのです。 振動していれば目に見える、 振動してなければ目に見えないというのです。 量子力学では、 宇宙とはそのような世界と捉えます。 映画館のスクリーンも一緒です。 スクリーンを遠くから見るとちゃんとした映像として認識出来ますが、 最前列よりも前に行ってスクリーンを覗くと光の点滅状態にしか見えません。
- [お釈迦様が実践した健康法で病や症状の苦悩を取り除いてみよう！](https://qiqonghealer.com/health-method-of-buddha/) - お釈迦様が説いた教えは、 苦しみとは何かを明確にし、 そこからの脱却を図る方法をはっきりと明らかにしたものです
- [役者は気功師！〜五禽戲からわかる、役を生きる事の大切さ〜](https://qiqonghealer.com/play-role/) - なにごとも、 学ぶときに大切なことは、 模倣するということが大切です。 生まれたばかりの赤ちゃんは、 親の真似をしながら成長していきます。 気功を学ぶ時は、 師匠について、 師匠を徹底的に真似ることで、 ぐんぐんと成長していくのです。 ・愉快な動きで効果抜群の気功法 養生気功の中には、 動物の動きを真似て行う、 五禽戯(ごきんぎ)というものがあります。
- [三大療法だけに頼らない！癌を克服する心と身体をつくる生き方](https://qiqonghealer.com/life-to-overcome-cancer/) - がんに対する治療法は、抗がん剤、放射線治療、外科手術が標準治療とされています。がんの治療法は確立されているかの
- [健康不安を解消！「社会という荒野」を生き抜く為の五つの習慣](https://qiqonghealer.com/survive-the-wilderness-of-society/) - インターネットで健康に関する情報を調べると、あまりにも情報が多すぎて、何を拠り所とすればいいのか不安になってき
- [健康とはどういう状態なのか？東洋医学的観点からの考察](https://qiqonghealer.com/what-is-the-health/) - あなたは、 「そもそも健康ってどういう状態なの？」 と思ったことはありませんか？ WHOが定める健康の定義は、
- [病気や癌に対して、薬物療法や外科手術だけに頼ってはいけない理由](https://qiqonghealer.com/drug-surgery-not-effective/) - 外科手術や薬物療法は、 物理的な身体に対して直接働きかける治療法です。 即効性はありますが、 後々の後遺症のリ
- [５つのステップで勝手に健康になる！気功の驚くべき効果とは](https://qiqonghealer.com/become-arbitrarily-health/) - 普段私たちが病気や症状にとらわれると、 意識レベルでの対処法しか知りません。 肩を揉んでみたり、 薬を飲んでみ
- [病気を治癒させる為に必要な三つのステップとは？](https://qiqonghealer.com/three-steps/) - 病気の人をはじめ、 慢性的な症状に悩む方や、 自分に自信を持てない方には共通していることがあります。 それは習
- [気功の効果例について](https://qiqonghealer.com/qigong-effect/) - 気功は、 自然治癒力をあげて、 病気になりにくい体質づくりや、 実際に病気を治癒させる効果があります。 しかし
- [気功を使って病という現実から覚醒し健康への確信を得る方法](https://qiqonghealer.com/awakening-from-illness-with-qigong/) - 病気や症状への苦しみは不快なものです。 痛みが強ければ気持ちもガクンと落ち込んでしまいます。 そうした現実から
- [治癒反応をしっかりと理解して慢性病を克服するための智慧](https://qiqonghealer.com/upturn-reaction/) - 肩こりや腰痛をはじめ、 不快な症状に悩み、 それをなんとかしたいと考えているあなた。 不快ではあるのですが、
- [治療院に通うのが難しい方に朗報！遠隔気功で今よりもっと元気になる](https://qiqonghealer.com/remote-qigong/) - 病院や治療院に通うことが難なくできる方はわからないかもしれませんが、 自宅から外出できないほど重い病で苦しんだ
- [やる気が出ない時、うまくいかない時の処方箋](https://qiqonghealer.com/motivation-perscription/) - 「何をやってもうまくいかない」 「何をしていてもやる気が出ない」 「何もかもがつまらない」 「死んでしまいたい
- [職場にいる嫌な人を気（エネルギー）の操作で解決する二つの方法](https://qiqonghealer.com/qigong-relationship/) - 仕事を辞める理由の多くに、 職場での人間関係が挙げられます。 最も簡単な解決方法は、 自分が職場を去るという方
- [気功と宗教を理解すると、自由で豊かな人生を謳歌できる](https://qiqonghealer.com/qigong-religion/) - 宗教という言葉は、 オウム真理教やイスラム過激派など、 どちらかというとマイナスイメージを持たれる方も多いと思います。 気功も宗教的な側面があるので、 オカルトのように思われやすいです。 実際２０世紀後半まではそうでした。 しかし２１世紀は違います。 宗教のダークサイドの側面ばかりが取り沙汰されてきましたが、 うまく付き合っていけばあなたの人生を豊かにしてくれるものでもあるということがわかってきました。 そんな宗教をしっかりと理解できると、 健康で豊かな人生を送るヒントとなります。
- [遠隔気功は受け手が最もリラックスできるからよく効く](https://qiqonghealer.com/effect-remote-qigong/) - 治療院に定期的に通うのって、 体の体調がすぐれない人にとってはちょっと苦痛ですよね。 体をよくしようと思って治療に通ってるのに、 通うことが億劫になると、 治るものもなかなか治りにくい。 できれば一番リラックスできる自宅で治療を受けたい、 なんて思ったことありませんか？ 「そんなうまい話あるわけないだろう」 いえいえうまい話があるんです。 気功には遠隔気功といって、 距離がどれだけ離れていても、 相手に気を送って元気にする技術があります。 遠隔気功を利用することで、 治療院に通うことなく、 遠方で通うことが困難な人や、 また病院などで入院している方でも気功を受けられることができるのです。
- [気功哲学を知り、イヤでも健康になってしまう七つの心構え](https://qiqonghealer.com/qigong-philosophy/) - 気功の実践とともに、 自分の意識が宇宙と繋がっていくと、 様々な日常の変化を観察する事ができます。 そして気功的な物事の捉え方や、 気功哲学なるものが形成されていきます。 気功を実践している方や、 病を克服した方の話を聞いてみると、 七つの心構えがあると発見しました。（勝手に七つにまとめました） この心構えを実践することで、 あなたはより豊かで健康な人生への道を歩む事ができます。
- [音楽の聴き方を工夫して自己ヒーリングしよう](https://qiqonghealer.com/self-healing-music/) - 気功は目に見えないものを確信することから始まります。 目に見えないもので、 あなたの身近にあるものはたくさんあります。 音楽はその一つで、みんなの身近にあり、 かつ気功を理解するのにもってこいなのです。 実はこの音楽との接し方で、 気功と同じように自己ヒーリングができてしまいます。 ・楽器を演奏してみる まずは何でもいいので楽器を演奏することをお勧めします。 楽器を演奏するということは、 一度言語化された、記号化された抽象的な情報を、 物理的な音の振動として体を使って表現するからです。
- [末期ガン患者さんが実践していた疼痛緩和のための呼吸法](https://qiqonghealer.com/terminal-cancer/) - 癌の患者さんにとって、 辛いことといえば、 疼痛です。 この痛みさえなければ、 闘病生活がもっと楽になるのに、 と考える方が普通だと思います。 現代医学では強力な鎮痛剤を使用しています。 それで痛みはある程度減りますが、 やがて薬の効果なくなってきます。 これは家族や医療従事者の人は理解できるかと思います。 痛みを訴えている人間を前にして、 いったい何ができるのだろうと悩む方も多い思います。 実はこの痛みが呼吸法だけで改善するケースをいくつか見たことがあります。
- [肩こりや腰痛に効果抜群！気功で自己ヒーリングして医療費削減へ貢献！](https://qiqonghealer.com/stiff-shoulder-back-pain/) - 不定愁訴の悩みとして代表的なものが、 肩こりや腰痛なのですが、 どうしても仕事をしなければいけない時に症状があると困りますよね。 体の正常な反応といえども不快であることには変わりありません。 そんな時につい薬に頼ってしまいがちですが、 それではいつまでたってもあなたの自然治癒力は上がりません。 ではどうすればいいのか？ そんな時にもってこいなのが、 自分で自分をヒーリングする方法です。 上達するのには少しコツがいるのですが、 お金もかからないし、 国民医療費削減にも貢献できる優れものです！
- [足腰も強くなる気功法！〜五禽戯その４〜（動画付き）](https://qiqonghealer.com/strengthening-lower-body/) - 今回の動画では、 楽しみながら健康になろう〜五禽戯その１〜 楽しみながら健康になろう〜五禽戯その２〜 楽しみながら健康になろう〜五禽戯その3〜 で紹介した(1)〜(15)の動きの続き、 (16) 振り返る虎 (17) 脚を伸ばす鹿 (18) 果物を献上する猿 (19) 両腕を揺り動かす熊 (20) 飛んでいる鶴 の動作を紹介します。 まずは動画を御覧ください。
- [こんな気功法は見たことがない！〜五禽戯その3〜（動画付き）](https://qiqonghealer.com/rare-qigong/) - 今回の動画では、 楽しみながら健康になろう〜五禽戯その１〜（動画付き） 楽しみながら健康になろう〜五禽戯その２〜（動画付き） で紹介しました⑴〜(10)の動きの続きで、 (11)山を降りる虎 (12)走る鹿 (13)月を見る猿 (14)肩を振る熊 (15)旋回飛翔する鶴 の動作を紹介します。 まずは動画を御覧ください。
- [ダンスのような気功法で楽しく健康に！〜五禽戯その２〜（動画付き）](https://qiqonghealer.com/dance-qigong/) - 今回の動画では、 楽しみながら健康になろう〜五禽戯その１〜（動画付き） で紹介した⑴〜⑸の動物の動きの続きで、 ⑹食べ物を探す虎 ⑺首を縮める鹿 ⑻果物を摘む猿 ⑼体をくねらせる熊 (10)まっすぐ飛ぶ鶴 の動作を紹介します。 まずは動画を御覧ください。
- [面白い気功法は楽しく続けられる！〜五禽戯その１〜（動画付き）](https://qiqonghealer.com/interesting-qigong/) - 五禽戯の実際について説明していきます。 五禽戯の大まかな概要については、 役者は気功師！〜五禽戲からわかる、役を生きる事の大切さ〜 の記事で紹介しているので一度ご一読ください。 また読むのがめんどくさい方のためにポイントだけまとめておきます。 五禽戯のメリットとしては、 ・体力がつく ・子供からお年寄りまで無理なく練習できる ・楽しみながら健康になれる ・自然と腹式呼吸が出来る ・活動しながら緩む感覚がつかめる ・五臓をバランスよく整えることができる etc、、、
- [免疫力を上げるには二つしかない](https://qiqonghealer.com/improve-immunity/) - 免疫力と聞いて、 あなたはどんなイメージを持ちますか？ 自然治癒力を発揮するには欠かせないもの、 風邪をひかないようにするためのもの、 あるいは、 ガンに打ち勝つためのもの、 などなど、 言い方や表現は違えど、 なんとなく健康には欠かせない要素ではあるようです。 ・免疫力の要である白血球 免疫力とは、 読んで字のごとく、 病から免れる力、 と書きます。
- [否定的な意見や見解はスルーすること、否、認めないこと](https://qiqonghealer.com/not-accept-negative/) - ・とてつもなく悲しいこと 私は、 医療や介護が連携するような現場で、 主に高齢者の患者さんに携わっていた期間がありました。 その時に一番強く感じたことを告白します。 患者さんにとっては、 ある意味当たり前の事実かもしれませんが、 私は日本の医療の大問題であると、 声を大にして言わざるをえません。 非常に残念な事実でした。 それは、 一番患者さんが信頼している主治医の先生が、 「あなたの病気は治らないよ」 と平気で言ってしまえる空気、 そしてそれを簡単に認めてしまう患者さんの姿でした。
- [苦しくても辛くても、まずは笑うことを目標に生きてみよう](https://qiqonghealer.com/laugh/) - ・あなたの「笑い」を阻害するものとは、生きがいの未設定である 何か本当にやり遂げたい事があって、 情熱を持って取り組んでる人に悩みなどありません。 もし悩みがあったとしても、 その悩みも楽しんで取り組んでいくでしょう。 むしろ悩みという概念はその人の中に存在しないでしょうね。 やりたい事をとことん楽しんで取り組んでいる姿勢は、 周りの人にも強い影響を与えます。 実はそれこそが本当のリーダーシップなのです。 行動で示されるほど説得力のあるものもありません。 まずは本当にやりたいことは何なのか、 どうしてそれをやり遂げたいのか、 という自分自身でゴールを明確にする事から始めていきましょう。
- [気功の学びを加速するために、欠かせない重要なポイント](https://qiqonghealer.com/qiqong-important-thing/) - 「気功」と聞いてみなさんはどんなイメージが湧くのでしょうか。 よくテレビなどでは、人に気を送ったりして相手を倒したり、動物を眠らせてしまったり、水の味を変えたりと、 何か凡人とはかけ離れた超能力めいたものを想像する方もいらっしゃるのではないかと思います。 確かにこれらは「気功」の一種ではあります。
- [自然治癒力の最も簡単な上げ方を知って薬いらずの身体を作ろう](https://qiqonghealer.com/enhance-spontaneous-healing/) - あなたは、自然治癒力が具体的にどのようなものか答えることができますか？ この記事では、自然治癒力が何かを明らか
- [誰でも簡単にできる！遠隔気功のやり方](https://qiqonghealer.com/how-to-remote-healing/) - 最近は気功に興味を持たれる方が多く、 日本でもまたブームがきそうな予感です。 鍼灸や整体なども、 現代において

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